ช่วง 1 ยิ่งสูงวัยยิ่งสูงค่า : พบกับป้าปิ่น แม่ครัวเอก แห่งชุมชนหนองแหน ที่มีเสน่ห์ปลายจวัญในการทำอาหาร รสชาติอร่อยถูกปาก โดนใจหลายต่อหลายคนจนเป็นที่กล่าวขานว่าเป็นแม่ครัวเอกของชุมชน ด้วยเคล็ดลับสูตรอาหารแบบโบราณ ถ่ายทอดการทำอาหารด้วยความใส่ใจในการเลือกวัตถุดิบที่ดี เน้นความสะอาด ใส่ใจในทุกขั้นตอน และทำด้วยความรัก
ช่วง 2 สว. อบต. : พบ สว.คุณตาเชิญ กับการทำน้ำตาลโตนดสูตรเฉพาะแบบโบราณของชาวเพชรบุรี เป็นผู้สูงวัยที่ยังคงอนุรักษ์การประกอบอาชีพปีนต้นตาล การทำน้ำตาลโตนด โดยใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่นในการดำเนินชีวิตที่น่ายกย่อง
ช่วงบำรุงใจ : คุณตา คุณยายน้อยใจที่ถูกลูกว่า ว่าเลี้ยงหลานตามใจจะทำอย่างไรดี มาฟังคำตอบที่เป็นข้อคิดข้อธรรม จากพระอาจารย์นวลจันทร์ กิตติปัญโญ
ติดตามชมได้ในรายการ ลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี วันอาทิตย์ที่ 27 มีนาคม 2559 เวลา 05.30 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ลุยไม่รู้โรย
ป้าดาจัดให้
ตัด...ต่อความสุข
ครูโขนสร้างคน
หัวใจสั่งให้ตี
ป้าราตรี สูงวัย ใจอาสา
ครูขวัญศิษย์
ผู้เฒ่ามังกรแห่งปากน้ำโพ
หัวใจความเป็นครู
คู่รักหัวใจอาสา
ลุงอ๋า เซียนปลาขั้นเทพ
อยู่เย็นเป็นประโยชน์
แม่บุญธรรม (แม่โสสะ)
ครูผู้สร้างประวัติศาสตร์ ให้มีชีวิต
ป้าจี ตุ๊กตาชาววัง
แล้งนี้...ไม่มีปัญหา
ลุงสงวน ช่างเทวดาแห่งโพธาราม
สจ.แดง เก็บขยะ
ป้าปิ่นแม่ครัวเอก
3 ผู้เฒ่า หัวใจอาสา
ครูเจน ครูสัญจร
อ.ประสาน ตอนที่ 1
อ.ประสาน ตอนที่ 2
ครูสมทรง ผู้สร้างชุมชนเข้มแข็งด้วยวิถีดั้งเดิม
ชมรมผู้สูงอายุตำบลหนองแหน จ.ฉะเชิงเทรา
ลุงแทน
อ.ปัญญา
ลุงชัยพร
แก๊งเพลงเหย่ย
ป้าสำรวย
อ.นิรุจ
ลุยไม่รู้โรย
ป้าดาจัดให้
ตัด...ต่อความสุข
ครูโขนสร้างคน
หัวใจสั่งให้ตี
ป้าราตรี สูงวัย ใจอาสา
ครูขวัญศิษย์
ผู้เฒ่ามังกรแห่งปากน้ำโพ
หัวใจความเป็นครู
คู่รักหัวใจอาสา
ลุงอ๋า เซียนปลาขั้นเทพ
อยู่เย็นเป็นประโยชน์
แม่บุญธรรม (แม่โสสะ)
ครูผู้สร้างประวัติศาสตร์ ให้มีชีวิต
ป้าจี ตุ๊กตาชาววัง
แล้งนี้...ไม่มีปัญหา
ลุงสงวน ช่างเทวดาแห่งโพธาราม
สจ.แดง เก็บขยะ
ป้าปิ่นแม่ครัวเอก
3 ผู้เฒ่า หัวใจอาสา
ครูเจน ครูสัญจร
อ.ประสาน ตอนที่ 1
อ.ประสาน ตอนที่ 2
ครูสมทรง ผู้สร้างชุมชนเข้มแข็งด้วยวิถีดั้งเดิม
ชมรมผู้สูงอายุตำบลหนองแหน จ.ฉะเชิงเทรา
ลุงแทน
อ.ปัญญา
ลุงชัยพร
แก๊งเพลงเหย่ย
ป้าสำรวย
อ.นิรุจ