สูงวัยไทยแลนด์ : วันนี้พาไปต้อนรับฤดูหนาวชมไร่ชาบนยอดดอยม่อนเงาะ อ.แม่แตง จ.เชียงใหม่ แหล่งท่องเที่ยวที่มีคนเช็กอินทั้งปี เพื่อมาชมต้นชา ชิมเมนูอาหารจากใบชา ดื่มชา โดยเจ้าของคุณลุงวัยหกสิบกว่าปี เกษตรกรที่พัฒนาพื้นที่เกษตรที่สูงให้เป็นที่พัก และร้านอาหารแบบบ้าน ๆ นอกจากจะมีรายได้เลี้ยงตัวเองในวัยเกษียณแล้ว ยังช่วยให้ลูก ๆ หลาน ๆ ได้มีงานทำอีกด้วย
ห้องเรียนสูงวัย : เมื่ออายุเพิ่มขึ้นแน่นอนว่าส่วนต่าง ๆ ของร่างกายก็ย่อมมีการเปลี่ยนแปลง ซึ่งหนึ่งในส่วนของร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปตามอายุนั่นก็คือ "สายตา" เมื่ออายุเพิ่มขึ้น การมองเห็นก็อาจจะไม่ชัด เห็นเป็นภาพซ้อน หรือ ภาพเบลอ ซึ่งเราเรียกภาวะเช่นนี้ว่า "ภาวะสายตาสูงวัย" แต่ภาวะที่ว่านี้เราสามารถฟื้นฟูได้ด้วยวิธีแบบธรรมชาติ จะเป็นอย่างไรห้ามพลาด
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี วันศุกร์ที่ 14 ธันวาคม 2561 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ลุยไม่รู้โรย
ลุงปีเตอร์ ดาราศาสตร์รุ่นเก๋า/ ป้าเต๊ะ ขั้นเทพขนมไทยโบราณ
ตาฟุ้งกวาดยา/ สอนทำขนมไหว้พระจันทร์
ลุงวิทยา มะพร้าวออร์แกนิก/ อาจารย์โจ สุดยอดฝีมือทำหัวสิงโต
ป้าเล็กคนหัวสูง /สอนแต่งหน้าผู้สูงวัย
ลุงเชษฐ์ เทพมังคุด 300 ปี/ รู้ทันโรคอัลไซเมอร์
เจ้ติ๊ก ขนมจีนผักไม่อั้น/ เต้าหู้ทรงเครื่องเจ
ลุงปรีชา ตำรวจพกฉิ่ง/ บ้านในฝันของผู้สูงวัย
สวรรค์บนดินของลุงหมาดเย็น/ มะระต้มผักเปรี้ยว
ป้าจุก นักเป่าแซกโซโฟนวัยเก๋า/ รู้ทันวัยทอง
ข้าวมันไก่คาราโอเกะ/ โยคะ บรรเทาอาการขาอ่อนแรง
ลุงเกรียง เจ้าพ่อวงการม้าแห่/ รับมือวัยทอง
ป้าสมจิตร หุ่นฟิต หัวใจสตรอง/ โยคะบรรเทาอาการไหล่ติด
ป้าแอ๊ด ฮิปสเตอร์เมืองโคราช/ วางแผนการเงินสู่ความมั่นคงวัยเกษียณ
ลุงอู๊ดช่างแกะรุ่นลายครามแห่งเกาะเกร็ด/ ถ่ายภาพอย่างไรให้สวย
ลุงเปี๊ยก ขนมไทยราชประแตน/ ออมเงินสู่ความมั่นคงทางการเงิน
ครูวินัย ครูศิลป์ลายมัดหมี่โกอินเตอร์/ บอร์ดเกมสำหรับสูงวัย
ลุงทวน ป้าปู คู่รักแมลงใบลาน/ เทคนิคชะลอวัย
ลุงบัติ เด็กเลี้ยงวัวบนหลังม้า/ คู่มือสัตว์เลี้ยงฉบับสูงวัย
80 ปี พี่วินของเด็กศิลป์/ นิทราโภชนาการ
ยายบุญมา ขนมหม้อแกงเตาฟืน/ สูงวัยกับน้องแมว
แก๊งยายย่า ขนมบุญสร้างโบสถ์/ นาฬิกาชีวิต
ยายพูน ขนมจีนหาบเร่/ ศิลปะเดคูพาจ
ครูขี่ม้าพัฒนาเมือง/ เทคนิคพิชิตเบาหวาน
ป้าแจ๋ว จิตอาสา ต.บางด้วน/ สูตรกระชายช่วยลดผมหงอก
ตาวิเชียร คุณตากับดนตรีในหัวใจ/ รู้จักโรคซึมเศร้าในผู้สูงวัย
ไร่ชาแลนด์สวรรค์บนดินรุ่นเดอะ/ แบบฝึกหัดฟื้นฟูสายตาสูงวัย
ครูญาดา ครูอาสาของเด็กไร้เสียง/ รับมือและป้องกันโรคซึมเศร้าในผู้สูงวัย
ลุงเม้งคีย์แมนเมืองลำปาง/ แก้อาการตาแห้งด้วยวิถีธรรมชาติ
สองป้าขนมปังโฮมเมด/ ไม้เท้า ใช้อย่างไรให้ปลอดภัย
ลุงน้อยรถแดงฟรี/ คุกกี้ธัญพืช
ลุยไม่รู้โรย
ลุงปีเตอร์ ดาราศาสตร์รุ่นเก๋า/ ป้าเต๊ะ ขั้นเทพขนมไทยโบราณ
ตาฟุ้งกวาดยา/ สอนทำขนมไหว้พระจันทร์
ลุงวิทยา มะพร้าวออร์แกนิก/ อาจารย์โจ สุดยอดฝีมือทำหัวสิงโต
ป้าเล็กคนหัวสูง /สอนแต่งหน้าผู้สูงวัย
ลุงเชษฐ์ เทพมังคุด 300 ปี/ รู้ทันโรคอัลไซเมอร์
เจ้ติ๊ก ขนมจีนผักไม่อั้น/ เต้าหู้ทรงเครื่องเจ
ลุงปรีชา ตำรวจพกฉิ่ง/ บ้านในฝันของผู้สูงวัย
สวรรค์บนดินของลุงหมาดเย็น/ มะระต้มผักเปรี้ยว
ป้าจุก นักเป่าแซกโซโฟนวัยเก๋า/ รู้ทันวัยทอง
ข้าวมันไก่คาราโอเกะ/ โยคะ บรรเทาอาการขาอ่อนแรง
ลุงเกรียง เจ้าพ่อวงการม้าแห่/ รับมือวัยทอง
ป้าสมจิตร หุ่นฟิต หัวใจสตรอง/ โยคะบรรเทาอาการไหล่ติด
ป้าแอ๊ด ฮิปสเตอร์เมืองโคราช/ วางแผนการเงินสู่ความมั่นคงวัยเกษียณ
ลุงอู๊ดช่างแกะรุ่นลายครามแห่งเกาะเกร็ด/ ถ่ายภาพอย่างไรให้สวย
ลุงเปี๊ยก ขนมไทยราชประแตน/ ออมเงินสู่ความมั่นคงทางการเงิน
ครูวินัย ครูศิลป์ลายมัดหมี่โกอินเตอร์/ บอร์ดเกมสำหรับสูงวัย
ลุงทวน ป้าปู คู่รักแมลงใบลาน/ เทคนิคชะลอวัย
ลุงบัติ เด็กเลี้ยงวัวบนหลังม้า/ คู่มือสัตว์เลี้ยงฉบับสูงวัย
80 ปี พี่วินของเด็กศิลป์/ นิทราโภชนาการ
ยายบุญมา ขนมหม้อแกงเตาฟืน/ สูงวัยกับน้องแมว
แก๊งยายย่า ขนมบุญสร้างโบสถ์/ นาฬิกาชีวิต
ยายพูน ขนมจีนหาบเร่/ ศิลปะเดคูพาจ
ครูขี่ม้าพัฒนาเมือง/ เทคนิคพิชิตเบาหวาน
ป้าแจ๋ว จิตอาสา ต.บางด้วน/ สูตรกระชายช่วยลดผมหงอก
ตาวิเชียร คุณตากับดนตรีในหัวใจ/ รู้จักโรคซึมเศร้าในผู้สูงวัย
ไร่ชาแลนด์สวรรค์บนดินรุ่นเดอะ/ แบบฝึกหัดฟื้นฟูสายตาสูงวัย
ครูญาดา ครูอาสาของเด็กไร้เสียง/ รับมือและป้องกันโรคซึมเศร้าในผู้สูงวัย
ลุงเม้งคีย์แมนเมืองลำปาง/ แก้อาการตาแห้งด้วยวิถีธรรมชาติ
สองป้าขนมปังโฮมเมด/ ไม้เท้า ใช้อย่างไรให้ปลอดภัย
ลุงน้อยรถแดงฟรี/ คุกกี้ธัญพืช