หมูทอดซอสฮ่องเต้แบะแซจากข้าวสาลี คืออะไร แล้วทำอย่างไรถึงจะได้แบะแซที่เหนียว ๆ แล้วไปทำอาหารจากแบะแซ อย่าง หมูทอดซอสฮ่องเต้
บิ๊กอุย ลุยเมฆพี่ปั้นขอพาน้อง ๆ ไปลงโคลนจับปลาดุกบิ๊กอุย มาลุยเมฆ ไปเรียนรู้ที่มาที่ไป และวิธีเลี้ยงบิ๊กอุยตัวใหญ่ ๆ
ผัดไทยมะยงชิดพาพี่ปั้นและเพื่อน ๆ ไปรู้จักของดีขึ้นชื่อนครนายก อย่าง "มะยงชิด" และพาไปหาคำตอบว่า "มะยงชิด" ต่างจาก "มะปราง" อย่างไร
แกงส้มยอดดาวอินคาไปทำความรู้จัก "ถั่วดาวอินคา" ตามหาวัตถุดิบจากสวนหลังบ้าน แล้วมาทำ "แกงส้มยอดดาวอินคา"
ซัลซามะเขือเทศเชอร์รีเกี๊ยวกรอบพาน้อง ๆ ไปเปิดประสบการณ์การกินมะเขือเทศแสนอร่อยสด ๆ ที่สุพรรณบุรี ก่อนจะนำไปปรุง "ซัลซามะเขือเทศเชอร์รีเกี๊ยวกรอบ"
ขนมหูช้างเผือกไปทำความรู้จัก "ขนมหูช้างเผือก" หนึ่งในขนมที่ใช้ในงานประเพณี "เทศน์มหาชาติ" สืบทอดวิถีวัฒนธรรมประจำท้องถิ่น
ยำส้มกุ้งไก่ย่างไปเข้าป่าครอบครัว Panda camp ที่จังหวัดอุทัยธานี ทำความรู้จักความหมายของคำว่า "พืชกินได้ ไม้เป็นยา ป่ายั่งยืน"
ข้าวเหนียวอุบไปล่องใต้ชมทะเลสวยน้ำใส ศึกษาวิถีประมงพื้นบ้าน ก่อนจะพาไปรู้จักของดีจังหวัดชุมพรอย่าง "ข้าวเหนียวอุบ"
ต้มโคล้งปลาย่างไปดูสุดยอดวัตถุดิบ อย่าง "ปลาย่างรมควัน" เรียนรู้ทุกขั้นตอนด้วยการลงมือทำไปพร้อม ๆ กับน้อง ๆ
กุ้งทอดแพไปสูดลมหายใจให้เต็มปอด กอดธรรมชาติ ที่เขาใหญ่ หาของกินจากลำธาร ป่าต้นน้ำที่เลี้ยงชีวิตชุมชนคลองเพล
แกงคั่วทุเรียนเทศไก่บ้านลงใต้ไปบ้านห้วยเกรียบ ทำความรู้จักอาหารหากินยากอย่าง "ทุเรียนเทศ" ก่อนจะนำมาทำ "แกงคั่วทุเรียนเทศไก่บ้าน"
หมั่นโถวฟักทองเริ่มต้นปีใหม่ด้วยผักมงคล "ฟักทองยักษ์โบราณ" แล้วไปทำ "หมั่นโถวฟักทอง" กินข้าวกับแกงฟักทองสูตรคุณยายตลับ
แรปไก่งวงย่างซอสบาร์บีคิวพาไปทำความรู้จัก "ไก่งวง" สัตว์ที่มีความสำคัญของหลายชนชาติ ก่อนจะนำเจ้าไก่งวงย่างซอสหอม ๆ
ก๋วยเตี๋ยวข้าวหยดลุยท้องนา ศึกษาการใช้ชีวิตแบบวิถีชาวนาแบบชาวหนองแซง จ.สระบุรี พร้อมทำอาหารท้องถิ่น "ก๋วยเตี๋ยวข้าวหยด"
พาสตาเส้นผักสวิสชาร์ดเรียนรู้การเป็น Young Smart Farmer กับการปลูกผักสีสวยงาม "สวิสชาร์ด" และรังสรรค์จานเด็ดอย่าง "พาสตาเส้นผักสวิสชาร์ด"
สเต๊กเห็ดหมูสามชั้นย่างซอสเทอริยากิไปทำความรู้จักเจ้า "เห็ดยักษ์" หรืออีกชื่อคือ "เห็ดมิลกี" เรียนรู้ตั้งแต่ขั้นตอนการเพาะเชื้อ วิธีการเก็บ มาจนทำอาหารจานอร่อย