นารีสนทนา : น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้ คุยให้กระจ่างเรื่องอ้วน ๆ
ไม่ว่าคุณจะมีรูปร่างที่เล็กหรือใหญ่ การดูแลสุขภาพก็ยังจำเป็นต้องมาก่อนเสมอ แต่ถ้าหากเรามีรูปร่างที่ใหญ่ เราควรดูแลตนเองอย่างไรให้สุขภาพแข็งแรง มาติดตามกับ รศ.นพ.สุเทพ อุดมแสวงทรัพย์ หัวหน้าคลินิกศัลยกรรมโรคอ้วน รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย และร่วมพูดคุยกับผู้ป่วยที่พิชิตอาการป่วยนอนติดเตียงเพราะความอ้วน จนสามารถกลับมาเดินได้อีกครั้ง
ผู้หญิงผู้สร้าง : ครูทองล้อม ครูจิตอาสา
พาไปพบกับครูจิตอาสาวัย 85 ปี ที่ยังไม่คิดจะเกษียณในอาชีพเรือจ้าง เพราะด้วยความรัก และความเป็นห่วงลูกศิษย์ตัวน้อย จึงทำให้คุณครูบุญล้อมยังไม่หยุดการสอนหนังสือให้กับเด็ก ๆ ในโรงเรียนสนิทวิทยา อ.วิเศษชัยชาญ จ.อ่างทอง
ครัวนารี : เมนู "ยำหัวปลี"
จากข่าวที่ออกมาว่า "หัวปลี" ผักพื้นบ้านของไทยกำลังเป็นที่นิยมในประเทศเยอรมัน วันนี้นารีกระจ่างเลยจะมาแนะนำเมนูที่ทำจากหัวปลี ที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ เมนูนี้จะเป็นอย่างไร ไปติดตามกัน
ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพฤหัสบดีที่ 23 สิงหาคม 2561 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
นารีกระจ่าง
ถอดบทเรียน 13 ชีวิตติดถ้ำ, นันทวัน ผู้นำหญิง
จิตอาสานักแผนที่ธรณีวิทยา, ซื้อทัวร์อย่างไรไม่ให้ถูกหลอก
การดำน้ำ ความจำเป็นที่ต้องเรียนรู้, น้ำมันมะรุม
ถอดบทเรียนถ้ำหลวง, ล่วงละเมิดทางเพศ เรื่องที่ผู้หญิงต้องรู้
ปฏิบัติการวิศวกรรมกับภารกิจถ้ำหลวง, แปรรูปถุงพลาสติก
ถอดบทเรียนภัยพิบัติจากถ้ำหลวง, น้ำสลัดมังคุด
เปิดใจอดีตหน่วยซีล, แนะวิธีแก้ปัญหาเรื่องซิป
ไขกระจ่าง "ไขมันทรานส์", แนะวิธีเสริมทักษะให้เด็ก ๆ
วิวาห์ล่มกับสิทธิทางกฎหมาย, DIY โต๊ะวางของจากไม้แขวนเสื้อ
เลิกเหล้าเข้าพรรษา, พิพิธภัณฑ์ผ้าไท - ลาวโบราณ
ปรับบ้านผู้สูงอายุให้เหมาะสม, ไขข้อสงสัย ของสิ่งนี้มีไว้เพื่ออะไร?
อาหารชวนสงสัยจากโลกออนไลน์, DIY การ์ดวันแม่
ใช้บัตรแทนเงินสดอย่างไรให้ปลอดภัย, มะเขือยาวผัดปลาเค็มกุ้งสับ
โรคด่างขาว โรคผิวหนังที่ไม่ควรมองข้าม, ขนมกล้วย
ภาษาไทยยุคใหม่ "รู้และใช้" ให้ถูกต้อง, เมนูบ้านพ่อ
5 โรคอันตรายที่มาพร้อมกับยุง, เมนูยำผักกูดปลาสลิดกรอบ
หาบ้านใหม่เพื่อชีวิตใหม่ให้น้องหมาแมว, ขจัดคราบสกปรกด้วยยาสีฟัน
ละครชุด แม่ผู้สร้าง, ประดิษฐ์ของใช้จากเศษผ้า
เจริญสติปัญญาด้วยธรรมะจากนิทาน, ขนมสัมปันนี
สาวไทยผู้คว้ามงกุฎ "นางงามโลกเงียบ", รีไซเคิลของใช้จากขวดพลาสติก
วิธีรับมือเมื่อชีวิตคู่ถูกแทรกแซง, ของใช้ใกล้ตัวที่เราไม่เคยรู้ว่ามีวันหมดอายุ
รู้ทันไอที การเล่น Facebook, ขนมธัญพืชอัดแท่ง Energy Bar
รู้ทันกฎหมาย อยู่ร่วมกับเพื่อนบ้านอย่างไร้ปัญหา, ไอเดียเก๋จากกางเกงยีนส์
รวยและสุขด้วยหลักธรรมะกับการเงิน, กะหล่ำปลีลุยสวน
เคล็ดลับหุ่นเป๊ะสุขภาพดี, AWESOME JUNIOR คว้าแชมป์โลก
"เด็กติดเกม" อาการป่วยยอดฮิตอันดับ 3, DIY โต๊ะใส่ของสุดเก๋จากยางเก่า
น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้, เมนูยำหัวปลี
พิษสุนัขบ้าและโรคภัยจากสัตว์เลี้ยง, น้ำมันไพลทอดสูตรโบราณ
ปรับสมดุลชีวิต ลดเสี่ยงโรคไต, หมักซอสถั่วเหลืองกินเอง
แชมป์ผัดไทย จ.อ่างทอง 3 สมัย, เปิดใจน้องจีน ภูรี เยาวชนนักคิด
นารีกระจ่าง
ถอดบทเรียน 13 ชีวิตติดถ้ำ, นันทวัน ผู้นำหญิง
จิตอาสานักแผนที่ธรณีวิทยา, ซื้อทัวร์อย่างไรไม่ให้ถูกหลอก
การดำน้ำ ความจำเป็นที่ต้องเรียนรู้, น้ำมันมะรุม
ถอดบทเรียนถ้ำหลวง, ล่วงละเมิดทางเพศ เรื่องที่ผู้หญิงต้องรู้
ปฏิบัติการวิศวกรรมกับภารกิจถ้ำหลวง, แปรรูปถุงพลาสติก
ถอดบทเรียนภัยพิบัติจากถ้ำหลวง, น้ำสลัดมังคุด
เปิดใจอดีตหน่วยซีล, แนะวิธีแก้ปัญหาเรื่องซิป
ไขกระจ่าง "ไขมันทรานส์", แนะวิธีเสริมทักษะให้เด็ก ๆ
วิวาห์ล่มกับสิทธิทางกฎหมาย, DIY โต๊ะวางของจากไม้แขวนเสื้อ
เลิกเหล้าเข้าพรรษา, พิพิธภัณฑ์ผ้าไท - ลาวโบราณ
ปรับบ้านผู้สูงอายุให้เหมาะสม, ไขข้อสงสัย ของสิ่งนี้มีไว้เพื่ออะไร?
อาหารชวนสงสัยจากโลกออนไลน์, DIY การ์ดวันแม่
ใช้บัตรแทนเงินสดอย่างไรให้ปลอดภัย, มะเขือยาวผัดปลาเค็มกุ้งสับ
โรคด่างขาว โรคผิวหนังที่ไม่ควรมองข้าม, ขนมกล้วย
ภาษาไทยยุคใหม่ "รู้และใช้" ให้ถูกต้อง, เมนูบ้านพ่อ
5 โรคอันตรายที่มาพร้อมกับยุง, เมนูยำผักกูดปลาสลิดกรอบ
หาบ้านใหม่เพื่อชีวิตใหม่ให้น้องหมาแมว, ขจัดคราบสกปรกด้วยยาสีฟัน
ละครชุด แม่ผู้สร้าง, ประดิษฐ์ของใช้จากเศษผ้า
เจริญสติปัญญาด้วยธรรมะจากนิทาน, ขนมสัมปันนี
สาวไทยผู้คว้ามงกุฎ "นางงามโลกเงียบ", รีไซเคิลของใช้จากขวดพลาสติก
วิธีรับมือเมื่อชีวิตคู่ถูกแทรกแซง, ของใช้ใกล้ตัวที่เราไม่เคยรู้ว่ามีวันหมดอายุ
รู้ทันไอที การเล่น Facebook, ขนมธัญพืชอัดแท่ง Energy Bar
รู้ทันกฎหมาย อยู่ร่วมกับเพื่อนบ้านอย่างไร้ปัญหา, ไอเดียเก๋จากกางเกงยีนส์
รวยและสุขด้วยหลักธรรมะกับการเงิน, กะหล่ำปลีลุยสวน
เคล็ดลับหุ่นเป๊ะสุขภาพดี, AWESOME JUNIOR คว้าแชมป์โลก
"เด็กติดเกม" อาการป่วยยอดฮิตอันดับ 3, DIY โต๊ะใส่ของสุดเก๋จากยางเก่า
น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้, เมนูยำหัวปลี
พิษสุนัขบ้าและโรคภัยจากสัตว์เลี้ยง, น้ำมันไพลทอดสูตรโบราณ
ปรับสมดุลชีวิต ลดเสี่ยงโรคไต, หมักซอสถั่วเหลืองกินเอง
แชมป์ผัดไทย จ.อ่างทอง 3 สมัย, เปิดใจน้องจีน ภูรี เยาวชนนักคิด