ในวันนี้มาพูดคุยกับคุณแม่กบ พนิตนาฏ ศิริหาญยากร และน้องจีน ภูรี ศิริหาญยากร อายุ 15 ปี แต่เป็นนักกีฬาเหรียญทองในการแข่งขันหลายรายการ และนอกจากนี้ยังเป็นนักข่าวและนักเขียน รวมถึงยังพ่วงตำแหน่งโค้ชชีวิตที่อายุน้อยที่สุดอีกด้วย
ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/NaReeKraJang
นารีกระจ่าง

นารีสนทนา : วิธีรับมือเมื่อชีวิตคู่ถูกแทรกแซง

นารีสนทนา : รู้ทันไอที เล่น Facebook อย่างไรไม่ให้ถูกล้วงข้อมูลส่วนตัว

ครัวนารี : เมนู "ขนมธัญพืชอัดแท่ง Energy Bar"

ผู้หญิงผู้สร้าง : คุณป้านักประดิษฐ์ว่าว

นารีสนทนา : รู้ทันกฎหมาย อยู่ร่วมกับเพื่อนบ้านอย่างไรไม่ให้เกิดปัญหา

นารีสนทนา : ไอเดียเก๋ ที่เก็บของจาก "ยีนส์เก่า"

นารีสนทนา : รวยและสุขด้วยหลักธรรมะกับการเงิน

ครัวนารี : เมนู "กะหล่ำปลีลุยสวน"

ผู้หญิงผู้สร้าง : ครูอุษา สวนผักดาดฟ้า

นารีสนทนา : เคล็ดลับหุ่นเป๊ะสุขภาพดี ตามฉบับ เมจิ อโณมา

ผู้หญิงผู้สร้าง : จิตอาสา กลุ่มช่างผมเมืองเหน่อ

นารีสนทนา : AWESOME JUNIOR ทีมฮิปฮอปเด็กไทย คว้าแชมป์โลก

นารีสนทนา : "เด็กติดเกม" อาการป่วยยอดฮิตอันดับ 3 ที่พบมากในเด็กไทย

ผู้หญิงผู้สร้าง : ศูนย์การเรียนรู้มะพร้าวน้ำหอมอินทรีย์

นารีสนทนา : DIY โต๊ะใส่ของสุดเก๋จากยางเก่า

นารีสนทนา : น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้ คุยให้กระจ่างเรื่องอ้วน ๆ

ผู้หญิงผู้สร้าง : ครูทองล้อม ครูจิตอาสา

ครัวนารี : เมนู "ยำหัวปลี"

นารีสนทนา : พิษสุนัขบ้าและโรคภัยจากสัตว์เลี้ยง

นารีสนทนา : น้ำมันไพลทอดสูตรโบราณ ตำรับแก้ปวด - อักเสบ

ผู้หญิงผู้สร้าง : ขนมไทยออร์แกนิก

นารีสนทนา : ปรับสมดุลชีวิต ลดเสี่ยงโรคไต

ครัวนารี : หมักซอสถั่วเหลืองกินเอง รสเค็มที่เราเลือกได้

ผู้หญิงผู้สร้าง : เกษตรอินทรีย์

ครัวนารี : แชมป์ผัดไทย จ.อ่างทอง ต่อยอดผลิตน้ำปรุงรสฯ สร้างรายได้ให้ชุมชน

ผู้หญิงผู้สร้าง : ศิลปะรกมะพร้าว

นารีสนทนา : เปิดใจน้องจีน ภูรี เยาวชนนักคิด ผู้มีความสุขจากการเรียนรู้

นารีสนทนา : คืนชีพเศษเทียนเก่าให้เป็น "เทียนแฟนซี"

นารีสนทนา : เส้นทางสู่ความสำเร็จ เกษตรกรยุค 4.0

ผู้หญิงผู้สร้าง : จิตอาสาช่วยหมาป่วย
นารีกระจ่าง

นารีสนทนา : วิธีรับมือเมื่อชีวิตคู่ถูกแทรกแซง

นารีสนทนา : รู้ทันไอที เล่น Facebook อย่างไรไม่ให้ถูกล้วงข้อมูลส่วนตัว

ครัวนารี : เมนู "ขนมธัญพืชอัดแท่ง Energy Bar"

ผู้หญิงผู้สร้าง : คุณป้านักประดิษฐ์ว่าว

นารีสนทนา : รู้ทันกฎหมาย อยู่ร่วมกับเพื่อนบ้านอย่างไรไม่ให้เกิดปัญหา

นารีสนทนา : ไอเดียเก๋ ที่เก็บของจาก "ยีนส์เก่า"

นารีสนทนา : รวยและสุขด้วยหลักธรรมะกับการเงิน

ครัวนารี : เมนู "กะหล่ำปลีลุยสวน"

ผู้หญิงผู้สร้าง : ครูอุษา สวนผักดาดฟ้า

นารีสนทนา : เคล็ดลับหุ่นเป๊ะสุขภาพดี ตามฉบับ เมจิ อโณมา

ผู้หญิงผู้สร้าง : จิตอาสา กลุ่มช่างผมเมืองเหน่อ

นารีสนทนา : AWESOME JUNIOR ทีมฮิปฮอปเด็กไทย คว้าแชมป์โลก

นารีสนทนา : "เด็กติดเกม" อาการป่วยยอดฮิตอันดับ 3 ที่พบมากในเด็กไทย

ผู้หญิงผู้สร้าง : ศูนย์การเรียนรู้มะพร้าวน้ำหอมอินทรีย์

นารีสนทนา : DIY โต๊ะใส่ของสุดเก๋จากยางเก่า

นารีสนทนา : น้ำหนักหลักร้อยก็ลดได้ คุยให้กระจ่างเรื่องอ้วน ๆ

ผู้หญิงผู้สร้าง : ครูทองล้อม ครูจิตอาสา

ครัวนารี : เมนู "ยำหัวปลี"

นารีสนทนา : พิษสุนัขบ้าและโรคภัยจากสัตว์เลี้ยง

นารีสนทนา : น้ำมันไพลทอดสูตรโบราณ ตำรับแก้ปวด - อักเสบ

ผู้หญิงผู้สร้าง : ขนมไทยออร์แกนิก

นารีสนทนา : ปรับสมดุลชีวิต ลดเสี่ยงโรคไต

ครัวนารี : หมักซอสถั่วเหลืองกินเอง รสเค็มที่เราเลือกได้

ผู้หญิงผู้สร้าง : เกษตรอินทรีย์

ครัวนารี : แชมป์ผัดไทย จ.อ่างทอง ต่อยอดผลิตน้ำปรุงรสฯ สร้างรายได้ให้ชุมชน

ผู้หญิงผู้สร้าง : ศิลปะรกมะพร้าว

นารีสนทนา : เปิดใจน้องจีน ภูรี เยาวชนนักคิด ผู้มีความสุขจากการเรียนรู้

นารีสนทนา : คืนชีพเศษเทียนเก่าให้เป็น "เทียนแฟนซี"

นารีสนทนา : เส้นทางสู่ความสำเร็จ เกษตรกรยุค 4.0

ผู้หญิงผู้สร้าง : จิตอาสาช่วยหมาป่วย