ครัวนารี : ข้าวผัดข้าวกล้องดอยใส่ไข่นกกระทา
มาพบกับเมนูข้าวผัดข้าวกล้องดอยใส่ไข่นกกระทา ที่นำวัตถุดิบจากโครงการหลวง อย่าง "สถานีเกษตรหลวงอ่างขาง จ.เชียงใหม่" มาทำอาหารในวันนี้ เมนูที่ว่าจะมีวิธีการทำอย่างไร มาติดตามกัน
ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/NaReeKraJang
นารีกระจ่าง
นารีสนทนา : เจลลี่พระราชทาน
1 พ.ย. 61ครัวนารี : เมนู "ซูซิข้าวบือกีซากอ ซาชิมิ"
1 พ.ย. 61นารีสนทนา : "กินดี อยู่ดี" งานแห่งปีของคนรักสุขภาพ
1 พ.ย. 61ผู้หญิงผู้สร้าง : พวงมาลัยริบบิ้น
1 พ.ย. 61ครัวนารี : เมนู "ข้าวต้มสามกษัตริย์"
2 พ.ย. 61นารีสนทนา : งานเฉลิมฉลองครบรอบ 80 ปี ม.ราชภัฏสวนสุนันทา
2 พ.ย. 61นารีสนทนา : ชวนชิมอาหารรสแม่
2 พ.ย. 61นารีสนทนา : ความรุนแรงในผู้หญิง ยุติได้แค่ใส่ใจ
2 พ.ย. 61นารีสนทนา : "โรคหัด" ภัยสุขภาพที่ต้องระวัง โดยเฉพาะหญิงมีครรภ์และเด็กเล็ก
5 พ.ย. 61นารีสนทนา : "ขนมข้าวยาคู" ขนมโบราณ
5 พ.ย. 61นารีสนทนา : DIY แท่นเสียบสายชาร์จมือถือจากแผ่น CD
5 พ.ย. 61นารีสนทนา : ปุ๋ยขี้แดดนาเกลือ
6 พ.ย. 61นารีสนทนา : เปิดใจเทพธิดาผ้าซิ่น เน็ตไอดอลผู้รักษ์ผ้าไทย
6 พ.ย. 61นารีสนทนา : รับประทานอาหารริมทางให้อร่อยและปลอดภัย
7 พ.ย. 61นารีสนทนา : ECOLIFE แอปพลิเคชัน เพื่อสิ่งแวดล้อม
7 พ.ย. 61นารีสนทนา : รู้ทันหลักปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อช่วยเหลือผู้บาดเจ็บจากอุบัติเหตุบนถนน
7 พ.ย. 61นารีสนทนา : "พัดน้ำ" ภูมิปัญญาการจัดการน้ำของชาวบ้าน (8 พ.ย. 61)
8 พ.ย. 61นารีสนทนา : โครงการ Chula Zero Waste
8 พ.ย. 61นารีสนทนา : การแสดงดนตรีไทย โดยนักเรียนโรงเรียนสิงห์บุรี
8 พ.ย. 61นารีสนทนา : DIY โคมไฟจากแก้วพลาสติก
8 พ.ย. 61นารีสนทนา : การจัดงานส่งเสริมประเพณีลอยกระทง จังหวัดนครปฐม
9 พ.ย. 61ผู้หญิงผู้สร้าง : ข้าวเกรียบขวด (9 พ.ย. 61)
9 พ.ย. 61นารีสนทนา : กระเป๋าผ้าทอแสนเก๋ จากหัวใจของบุคคลพิเศษ
9 พ.ย. 61นารีสนทนา : รู้ทันภัย ไม่ให้ตกเป็นเหยื่อโกงข้าวกล่อง
12 พ.ย. 61นารีสนทนา : สร้างอาชีพเสริมรายได้ด้วย “น้ำปรุงดอกไม้ตำรับชาววัง”
12 พ.ย. 61นารีสนทนา : ถอดบทเรียนคนหาย ปัญหาสังคมที่ต้องเร่งแก้
12 พ.ย. 61นารีสนทนา : เจาะลึก Food Truck ธุรกิจร้านอาหารเคลื่อนที่
13 พ.ย. 61นารีสนทนา : สร้างอาชีพเสริมรายได้ด้วยการขายน้ำพริก
14 พ.ย. 61ครัวนารี : เมนู "ปลาร้าบองผัดสุก"
14 พ.ย. 61นารีสนทนา : ปัญหา "เห็บ" อันตรายใกล้ตัวของคนรักสัตว์
14 พ.ย. 61
นารีกระจ่าง
นารีสนทนา : เจลลี่พระราชทาน
1 พ.ย. 61ครัวนารี : เมนู "ซูซิข้าวบือกีซากอ ซาชิมิ"
1 พ.ย. 61นารีสนทนา : "กินดี อยู่ดี" งานแห่งปีของคนรักสุขภาพ
1 พ.ย. 61ผู้หญิงผู้สร้าง : พวงมาลัยริบบิ้น
1 พ.ย. 61ครัวนารี : เมนู "ข้าวต้มสามกษัตริย์"
2 พ.ย. 61นารีสนทนา : งานเฉลิมฉลองครบรอบ 80 ปี ม.ราชภัฏสวนสุนันทา
2 พ.ย. 61นารีสนทนา : ชวนชิมอาหารรสแม่
2 พ.ย. 61นารีสนทนา : ความรุนแรงในผู้หญิง ยุติได้แค่ใส่ใจ
2 พ.ย. 61นารีสนทนา : "โรคหัด" ภัยสุขภาพที่ต้องระวัง โดยเฉพาะหญิงมีครรภ์และเด็กเล็ก
5 พ.ย. 61นารีสนทนา : "ขนมข้าวยาคู" ขนมโบราณ
5 พ.ย. 61นารีสนทนา : DIY แท่นเสียบสายชาร์จมือถือจากแผ่น CD
5 พ.ย. 61นารีสนทนา : ปุ๋ยขี้แดดนาเกลือ
6 พ.ย. 61นารีสนทนา : เปิดใจเทพธิดาผ้าซิ่น เน็ตไอดอลผู้รักษ์ผ้าไทย
6 พ.ย. 61นารีสนทนา : รับประทานอาหารริมทางให้อร่อยและปลอดภัย
7 พ.ย. 61นารีสนทนา : ECOLIFE แอปพลิเคชัน เพื่อสิ่งแวดล้อม
7 พ.ย. 61นารีสนทนา : รู้ทันหลักปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อช่วยเหลือผู้บาดเจ็บจากอุบัติเหตุบนถนน
7 พ.ย. 61นารีสนทนา : "พัดน้ำ" ภูมิปัญญาการจัดการน้ำของชาวบ้าน (8 พ.ย. 61)
8 พ.ย. 61นารีสนทนา : โครงการ Chula Zero Waste
8 พ.ย. 61นารีสนทนา : การแสดงดนตรีไทย โดยนักเรียนโรงเรียนสิงห์บุรี
8 พ.ย. 61นารีสนทนา : DIY โคมไฟจากแก้วพลาสติก
8 พ.ย. 61นารีสนทนา : การจัดงานส่งเสริมประเพณีลอยกระทง จังหวัดนครปฐม
9 พ.ย. 61ผู้หญิงผู้สร้าง : ข้าวเกรียบขวด (9 พ.ย. 61)
9 พ.ย. 61นารีสนทนา : กระเป๋าผ้าทอแสนเก๋ จากหัวใจของบุคคลพิเศษ
9 พ.ย. 61นารีสนทนา : รู้ทันภัย ไม่ให้ตกเป็นเหยื่อโกงข้าวกล่อง
12 พ.ย. 61นารีสนทนา : สร้างอาชีพเสริมรายได้ด้วย “น้ำปรุงดอกไม้ตำรับชาววัง”
12 พ.ย. 61นารีสนทนา : ถอดบทเรียนคนหาย ปัญหาสังคมที่ต้องเร่งแก้
12 พ.ย. 61นารีสนทนา : เจาะลึก Food Truck ธุรกิจร้านอาหารเคลื่อนที่
13 พ.ย. 61นารีสนทนา : สร้างอาชีพเสริมรายได้ด้วยการขายน้ำพริก
14 พ.ย. 61ครัวนารี : เมนู "ปลาร้าบองผัดสุก"
14 พ.ย. 61นารีสนทนา : ปัญหา "เห็บ" อันตรายใกล้ตัวของคนรักสัตว์
14 พ.ย. 61




























































