กดเลื่อนนาฬิกาปลุกบ่อย ๆ อันตรายต่อสมองจริงหรือ ?
บางคนตื่นนอนยาก อาจจะต้องตั้งนาฬิกาปลุกหลายรอบ โดยแต่ละรอบของการปลุก อาจจะตั้งห่างกันประมาณ 5 - 10 นาที ซึ่งมีการเผยแพร่ข้อมูลว่าการลุกขึ้นมาเลื่อนนาฬิกาปลุกบ่อย ๆ อาจทำให้สมองเสื่อม ส่งผลถึงหัวใจและความดันเลือดด้วย จะอันตรายจริงหรือไม่ ข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร ไปฟังคำตอบจาก รศ. พญ.นฤชา จิรกาลวสาน กรรมการบริหารศูนย์นิทราเวช โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์
ติดตามชมช่วงรู้เท่ารู้ทัน ในรายการ "วันใหม่วาไรตี้" วันจันทร์ที่ 22 มีนาคม 2564 ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
รู้เท่ารู้ทัน

ออกกำลังกายก่อนรับประทานอาหารเช้า เผาผลาญไขมันได้ 2 เท่าจริงหรือ ?
15 ก.พ. 64
น้ำมะพร้าวช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ลดอาการวัยทองได้จริงหรือ ?
22 ก.พ. 64
ระวังกลโกงพัสดุเก็บเงินปลายทาง
23 ก.พ. 64
คู่สมรสแต่งงานซ้อน - จดทะเบียนซ้ำ ต้องฟ้องอย่างไร
24 ก.พ. 64
ข้าวบรรจุกล่องพร้อมรับประทาน หุงด้วยน้ำมันจริงหรือไม่ ?
25 ก.พ. 64
รับประทานปาท่องโก๋ทุกวัน เสี่ยงมะเร็งจริงหรือ ?
1 มี.ค. 64
ต้นไม้ - ดอกไม้ข้างบ้านเป็นพิษต่อสัตว์เลี้ยง จริงหรือ ?
2 มี.ค. 64
เตือนใช้แอปฯ “Clubhouse” อย่างไรไม่ให้ละเมิดสิทธิ
3 มี.ค. 64
นำภาพสินค้าและภาพบุคคลอื่นโพสต์ขายออนไลน์เสี่ยงติดคุก
4 มี.ค. 64
น้ำเกลือ ใช้แช่ทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ได้ จริงหรือ ?
5 มี.ค. 64
เชื้อราภายในบ้านก่อโรคปอดอักเสบจริงหรือ ?
8 มี.ค. 64
คลินิกหมอแขวนป้าย เสี่ยงถูกเพิกถอนใบอนุญาตจริงหรือ ?
9 มี.ค. 64
รับประทานน้ำตาลชนิดใด ห่างไกลโรค
10 มี.ค. 64
โรคน้ำหนีบ ภัยเงียบของการดำน้ำ
11 มี.ค. 64
รถยนต์ถูกน้ำท่วม - ถูกขโมย ประกันคุ้มครองหรือไม่
12 มี.ค. 64
การสั่งจองสินค้า กฎหมายคุ้มครองสิทธิ์ผู้ซื้อ - ผู้ขายอย่างไร
15 มี.ค. 64
น้ำมันพืช - น้ำมันสัตว์ น้ำมันไหนดีกว่ากัน ?
16 มี.ค. 64
อกไก่ซาชิมิอันตราย เสี่ยงอาหารเป็นพิษ ?
18 มี.ค. 64
กดเลื่อนนาฬิกาปลุกบ่อย ๆ อันตรายต่อสมองจริงหรือ ?
22 มี.ค. 64
เคลียร์ชัด “ปลูกกัญชา 6 ต้น” อย่างไรไม่ผิดกฎหมาย
23 มี.ค. 64
วัณโรคติดง่าย อันตรายกว่าโควิด-19 จริงหรือ ?
24 มี.ค. 64
ยืนใกล้ต้นไม้และเสาไฟฟ้า เสี่ยงถูกฟ้าผ่าจริงหรือ ?
25 มี.ค. 64
ไรฝุ่นในชุดเครื่องนอน - อาหาร อันตรายถึงชีวิตจริงหรือ ?
26 มี.ค. 64
โดยสารรถสาธารณะที่เกินอายุการใช้งาน เสี่ยงไม่ได้รับความคุ้มครองจริงหรือ ?
29 มี.ค. 64
ขับขี่บิ๊กไบค์อันตรายกว่ารถจักรยานยนต์ทั่วไปจริงหรือ ?
30 มี.ค. 64
ร้านบุฟเฟต์เสิร์ฟเนื้อสัตว์ผิดปกติ เสี่ยงผิดกฎหมายหรือไม่
31 มี.ค. 64
เตือนบัตรประชาชนหายเสี่ยงถูกโยงคดียาเสพติด
1 เม.ย. 64
เหตุเพลิงไหม้ ป้องกันอย่างไร ไม่ให้ลุกลาม
5 เม.ย. 64
เรื่องรถเรื่องง่าย ตรวจสภาพได้เองก่อนเดินทาง
7 เม.ย. 64
ตรวจเชื้อโควิด-19 แบบใด คุ้มค่าและแม่นยำที่สุด ?
8 เม.ย. 64
รู้เท่ารู้ทัน

ออกกำลังกายก่อนรับประทานอาหารเช้า เผาผลาญไขมันได้ 2 เท่าจริงหรือ ?
15 ก.พ. 64
น้ำมะพร้าวช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ลดอาการวัยทองได้จริงหรือ ?
22 ก.พ. 64
ระวังกลโกงพัสดุเก็บเงินปลายทาง
23 ก.พ. 64
คู่สมรสแต่งงานซ้อน - จดทะเบียนซ้ำ ต้องฟ้องอย่างไร
24 ก.พ. 64
ข้าวบรรจุกล่องพร้อมรับประทาน หุงด้วยน้ำมันจริงหรือไม่ ?
25 ก.พ. 64
รับประทานปาท่องโก๋ทุกวัน เสี่ยงมะเร็งจริงหรือ ?
1 มี.ค. 64
ต้นไม้ - ดอกไม้ข้างบ้านเป็นพิษต่อสัตว์เลี้ยง จริงหรือ ?
2 มี.ค. 64
เตือนใช้แอปฯ “Clubhouse” อย่างไรไม่ให้ละเมิดสิทธิ
3 มี.ค. 64
นำภาพสินค้าและภาพบุคคลอื่นโพสต์ขายออนไลน์เสี่ยงติดคุก
4 มี.ค. 64
น้ำเกลือ ใช้แช่ทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ได้ จริงหรือ ?
5 มี.ค. 64
เชื้อราภายในบ้านก่อโรคปอดอักเสบจริงหรือ ?
8 มี.ค. 64
คลินิกหมอแขวนป้าย เสี่ยงถูกเพิกถอนใบอนุญาตจริงหรือ ?
9 มี.ค. 64
รับประทานน้ำตาลชนิดใด ห่างไกลโรค
10 มี.ค. 64
โรคน้ำหนีบ ภัยเงียบของการดำน้ำ
11 มี.ค. 64
รถยนต์ถูกน้ำท่วม - ถูกขโมย ประกันคุ้มครองหรือไม่
12 มี.ค. 64
การสั่งจองสินค้า กฎหมายคุ้มครองสิทธิ์ผู้ซื้อ - ผู้ขายอย่างไร
15 มี.ค. 64
น้ำมันพืช - น้ำมันสัตว์ น้ำมันไหนดีกว่ากัน ?
16 มี.ค. 64
อกไก่ซาชิมิอันตราย เสี่ยงอาหารเป็นพิษ ?
18 มี.ค. 64
กดเลื่อนนาฬิกาปลุกบ่อย ๆ อันตรายต่อสมองจริงหรือ ?
22 มี.ค. 64
เคลียร์ชัด “ปลูกกัญชา 6 ต้น” อย่างไรไม่ผิดกฎหมาย
23 มี.ค. 64
วัณโรคติดง่าย อันตรายกว่าโควิด-19 จริงหรือ ?
24 มี.ค. 64
ยืนใกล้ต้นไม้และเสาไฟฟ้า เสี่ยงถูกฟ้าผ่าจริงหรือ ?
25 มี.ค. 64
ไรฝุ่นในชุดเครื่องนอน - อาหาร อันตรายถึงชีวิตจริงหรือ ?
26 มี.ค. 64
โดยสารรถสาธารณะที่เกินอายุการใช้งาน เสี่ยงไม่ได้รับความคุ้มครองจริงหรือ ?
29 มี.ค. 64
ขับขี่บิ๊กไบค์อันตรายกว่ารถจักรยานยนต์ทั่วไปจริงหรือ ?
30 มี.ค. 64
ร้านบุฟเฟต์เสิร์ฟเนื้อสัตว์ผิดปกติ เสี่ยงผิดกฎหมายหรือไม่
31 มี.ค. 64
เตือนบัตรประชาชนหายเสี่ยงถูกโยงคดียาเสพติด
1 เม.ย. 64
เหตุเพลิงไหม้ ป้องกันอย่างไร ไม่ให้ลุกลาม
5 เม.ย. 64
เรื่องรถเรื่องง่าย ตรวจสภาพได้เองก่อนเดินทาง
7 เม.ย. 64
ตรวจเชื้อโควิด-19 แบบใด คุ้มค่าและแม่นยำที่สุด ?
8 เม.ย. 64









