โปรตีนตัวช่วยลับลดน้ำหนัก
หลายคนที่มีความกังวลใจเรื่องน้ำหนักตัวมากขึ้น มักจะมองหาตัวช่วยพิเศษที่ทำให้น้ำหนักลดลงแบบรวดเร็ว ซึ่งการหันไปพึ่งเทคนิคทางการแพทย์ก็เป็นอีกตัวเลือกที่ผู้มีกำลังทรัพย์เลือกใช้ แต่ทุกคนทราบหรือไม่ว่า ตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักที่ดีที่สุด และเห็นผลง่าย ไม่ยุ่งยาก คือการทานโปรตีนให้เพียงพอ แล้วแบบไหนกันละถึงจะเรียกว่า “เพียงพอต่อความต้องการ” ?
ติดตามในรายการ The Resources วิจัยใกล้ตัว วันจันทร์ที่ 10 พฤศจิกายน 2568 เวลา 21.55 - 22.05 น. ทางไทยพีบีเอส
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
The Resources วิจัยใกล้ตัว
- 08:42
กินผิดเสี่ยงสมองเสื่อม
3 พ.ย. 68 - 09:08
เมื่อระเบียบก่อสร้าง กทม. กำลังล้าสมัย เสี่ยง เสี่ยงเอื้อทุจริต!
4 พ.ย. 68 - 08:05
พัฒนาโครงสร้างพื้นฐานอย่างไร ให้เมืองโต โดยร้านเล็กไม่ตาย
5 พ.ย. 68 โปรตีนตัวช่วยลับลดน้ำหนัก
10 พ.ย. 68- 08:57
ภาครัฐไทยต้องเป็นแบบไหน บนโจทย์ "กติกาโลกใหม่"
11 พ.ย. 68 - 08:49
กระจายเงิน กระจายอำนาจ ให้ท้องถิ่นขนาดเล็กมีโอกาสเจริญ
12 พ.ย. 68 - 09:16
ตลาดงาน AI ไทย จะเดินไปอย่างไรต่อ
17 พ.ย. 68 - 09:06
SDG เป้าหมายใหญ่ แต่ไม่เห็นหัวใคร และไม่มีใครเห็นหัว
19 พ.ย. 68 - 09:13
ทุกวันนี้คนไทยกินอะไรกันแน่ ?
24 พ.ย. 68 - 09:38
กฏหมายจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ ข้อจำกัดเอื้อทุจริต
1 ธ.ค. 68 - 09:29
ชื่อนั้นสำคัญไฉน?
2 ธ.ค. 68 - 09:22
รื้อระบบเยียวยาน้ำท่วม รับมือภูมิอากาศโลกผันผวน
3 ธ.ค. 68 - 08:54
ต้องภาษาคล่องแค่ไหนถึงมั่นใจว่าเก่งจริง
8 ธ.ค. 68 - 08:13
น้ำตาลในแก้ว ภัยที่เรายกดื่มทุกวัน
9 ธ.ค. 68 - 09:17
ทำ SDG ให้มีความหมาย ต้องทลายเพดานกระจกการพัฒนา
10 ธ.ค. 68 - 09:12
แน่ใจไหม? คนไทยรู้จริงเรื่องกินดี
15 ธ.ค. 68 - 09:22
9 ข้อคิดพลิกเศรษฐกิจรับมือโลกรวน
16 ธ.ค. 68 - 09:27
เสริมทักษะชาวนาอย่างไร ให้ไปถึงการทำนา "กรีน"
17 ธ.ค. 68 - 08:46
เมื่ออาหารไม่ถึงมือคนพิการ
22 ธ.ค. 68 - 09:14
ถอดรหัสสายการบิน Low Cost
23 ธ.ค. 68 - 09:07
ประชากรลดลง...เรามีทางเลือกอะไร ?
24 ธ.ค. 68 - 09:36
สนามบินระดับโลกประจำปี 2025 เป้าหมายใหญ่ที่ไทยอาจเอื้อมถึง ?
29 ธ.ค. 68 - 11:07
ทำไมเราต้องทุ่มทุนกับความยั่งยืนมากขึ้น
30 ธ.ค. 68 - 08:53
รองนายกมีไว้ทำไม ? เมื่อคนใหญ่โตต้องขยับ งานรัฐถึงจะเดิน
31 ธ.ค. 68
The Resources วิจัยใกล้ตัว
- 08:42
กินผิดเสี่ยงสมองเสื่อม
3 พ.ย. 68 - 09:08
เมื่อระเบียบก่อสร้าง กทม. กำลังล้าสมัย เสี่ยง เสี่ยงเอื้อทุจริต!
4 พ.ย. 68 - 08:05
พัฒนาโครงสร้างพื้นฐานอย่างไร ให้เมืองโต โดยร้านเล็กไม่ตาย
5 พ.ย. 68 โปรตีนตัวช่วยลับลดน้ำหนัก
10 พ.ย. 68- 08:57
ภาครัฐไทยต้องเป็นแบบไหน บนโจทย์ "กติกาโลกใหม่"
11 พ.ย. 68 - 08:49
กระจายเงิน กระจายอำนาจ ให้ท้องถิ่นขนาดเล็กมีโอกาสเจริญ
12 พ.ย. 68 - 09:16
ตลาดงาน AI ไทย จะเดินไปอย่างไรต่อ
17 พ.ย. 68 - 09:06
SDG เป้าหมายใหญ่ แต่ไม่เห็นหัวใคร และไม่มีใครเห็นหัว
19 พ.ย. 68 - 09:13
ทุกวันนี้คนไทยกินอะไรกันแน่ ?
24 พ.ย. 68 - 09:38
กฏหมายจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ ข้อจำกัดเอื้อทุจริต
1 ธ.ค. 68 - 09:29
ชื่อนั้นสำคัญไฉน?
2 ธ.ค. 68 - 09:22
รื้อระบบเยียวยาน้ำท่วม รับมือภูมิอากาศโลกผันผวน
3 ธ.ค. 68 - 08:54
ต้องภาษาคล่องแค่ไหนถึงมั่นใจว่าเก่งจริง
8 ธ.ค. 68 - 08:13
น้ำตาลในแก้ว ภัยที่เรายกดื่มทุกวัน
9 ธ.ค. 68 - 09:17
ทำ SDG ให้มีความหมาย ต้องทลายเพดานกระจกการพัฒนา
10 ธ.ค. 68 - 09:12
แน่ใจไหม? คนไทยรู้จริงเรื่องกินดี
15 ธ.ค. 68 - 09:22
9 ข้อคิดพลิกเศรษฐกิจรับมือโลกรวน
16 ธ.ค. 68 - 09:27
เสริมทักษะชาวนาอย่างไร ให้ไปถึงการทำนา "กรีน"
17 ธ.ค. 68 - 08:46
เมื่ออาหารไม่ถึงมือคนพิการ
22 ธ.ค. 68 - 09:14
ถอดรหัสสายการบิน Low Cost
23 ธ.ค. 68 - 09:07
ประชากรลดลง...เรามีทางเลือกอะไร ?
24 ธ.ค. 68 - 09:36
สนามบินระดับโลกประจำปี 2025 เป้าหมายใหญ่ที่ไทยอาจเอื้อมถึง ?
29 ธ.ค. 68 - 11:07
ทำไมเราต้องทุ่มทุนกับความยั่งยืนมากขึ้น
30 ธ.ค. 68 - 08:53
รองนายกมีไว้ทำไม ? เมื่อคนใหญ่โตต้องขยับ งานรัฐถึงจะเดิน
31 ธ.ค. 68
