หน้าหลัก

รายการ

คลิปสั้น

วันใหม่วาไรตี้

วันใหม่วาไรตี้

รู้ทันกันได้ : อาการบวมแต่ละจุด ปักหมุดโรคอะไร

หน้ารายการ

7 พ.ย. 68

คุณเคยประสบปัญหาเรื่องการบวมไหม? ไม่ว่าจะเป็นหน้าบวม แขนขาบวม หรือท้องบวม เมื่ออาการบวมเกิดขึ้นมันอาจทำให้เราขาดความมั่นใจและสงสัยว่านี่คือไขมันสะสมหรือบวมน้ำกันแน่ วันนี้เรามาเรียนรู้วิธีแยกแยะและเฝ้าระวังอาการบวมที่อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงกัน

วิธีแยกอาการบวมจากไขมันกับน้ำ

อาการบวมน้ำ - เมื่อกดลงไปจะเหมือนกดฟองน้ำที่ชุ่มน้ำ จะบุ๋มลงไปและไม่คืนตัวทันที เพราะน้ำจะกระจายไปข้างๆ

บวมจากไขมัน - เมื่อกดลงไปจะแน่นกว่า เหมือนกดหมูสามชั้น แม้จะยุบได้แต่จะเด้งกลับขึ้นมาทันที ไม่ได้ยุบลงไปเหมือนฟองน้ำ

โรคร้ายที่ทำให้เกิดอาการบวม

อาการบวมที่กดแล้วบุ๋มลงไปอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงหลายชนิด:

โรคหัวใจ

หัวใจปั๊มน้ำออกไปไม่ทัน ทำให้เกิดอาการบวมโดยเฉพาะที่ขา หากบวมและนอนหงายไม่ได้เพราะอึดอัด อาจเป็นสัญญาณหัวใจวาย

โรคตับ

อาการบวมที่ท้อง แต่แขนขาลีบ ตัวเหลือง ท้องป่อง อาจเป็นโรคตับระยะสุดท้ายหรือตับแข็งรุนแรง

โรคไต

ไตทำงานไม่ดี ทำให้ร่างกายขับน้ำและโซเดียมออกไม่ทัน เกิดอาการบวมได้โดยเฉพาะตอนตื่นนอน

ลิ่มเลือด

อาการบวมขาข้างเดียวอย่างรุนแรง ขณะที่อีกข้างลีบ อาจมีลิ่มเลือดอุดตันในเส้นเลือด หากลิ่มเลือดกระจายไปอุดที่ปอดหรือสมอง อาจถึงแก่ชีวิตได้ภายใน 5 นาที

เส้นเลือดขอด

ผู้ที่มีเส้นเลือดขอดเยอะและมีอาการบวมขา แสดงว่าเลือดไหลเวียนกลับไม่ดี เพราะลิ้นเลือดพัง

อาการบวมตามบริเวณต่างๆ ของร่างกาย

อาการบวมที่ตาตอนตื่นนอนเกิดได้จาก:

กินอาหารเค็ม - โซเดียมหรือเกลือสะสมในร่างกาย
ร้องไห้ - จมูกบล็อกมีน้ำมูก ทำให้เลือดจากรอบตาระบายไม่ดี คล้ายท่อระบายน้ำตัน
นอนหลับมาก - ร่างกายระบายของเหลวไม่ทัน

หนังเปลือกตาหรือหนังรอบตาเป็นจุดที่ค่อนข้างหลวม จึงเป็นจุดที่บวมง่ายกว่าบริเวณอื่นเช่นหน้าผาก

อาการบวมที่ขา

อาการบวมที่ขามีสาเหตุหลากหลาย:

นั่งห้อยขานาน หรือ นั่งรถทัวร์นาน - เลือดไหลเวียนไม่ดี แต่จะหายได้เองเมื่อยกขาขึ้นประมาณครึ่งชั่วโมง
ลิ่มเลือด - หากบวมขาข้างเดียวอย่างรุนแรง ต้องรีบพบแพทย์ทันที
หัวใจวาย - บวมทั้งสองข้าง พร้อมอาการเหนื่อยหอบ
โรคเท้าช้าง - เกิดจากเชื้อปรสิต กดแล้วไม่บุ๋ม

อาการบวมที่แขน

อาการบวมแขนข้างเดียวและกดไม่ยุบ อาจเกิดจากการตัดต่อมน้ำเหลืองที่เต้านมหรือรักแร้ เช่นผู้ที่ผ่าตัดมะเร็งเต้านม

สาเหตุทั่วไปของอาการบวม

อาการบวมจากไลฟ์สไตล์

ซื้อรองเท้า - ควรไปซื้อตอนบ่ายสองโมงขึ้นไป เพราะเท้าจะบวมตามธรรมชาติในช่วงบ่าย
เดินเยอะ - ทำให้ขาบวมได้ แต่จะหายเองเมื่อพักผ่อน
นั่งเครื่องบินนาน - ทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี เกิดการบวมได้

อาการบวมจากยา

ยาแก้ปวด เช่น นาพรอกเซน (NSAIDs) - มีรายงานว่าเกี่ยวข้องกับการบวมถึง 9%
ยาลดความดัน เช่น แอมโลดิพีน (Calcium channel blocker)
ยาแก้ปวดปลายประสาท เช่น พรีกาบาลิน
ยาจิตเวช เช่น ริสเพอริโดน
สเตียรอยด์
ยาคุมกำเนิด

อาการบวมตามฮอร์โมน

ก่อนมีรอบเดือน - ผู้หญิงหลายคนมักมีอาการการบวมในช่วงนี้
ยาคุมกำเนิด - ฮอร์โมนในยาคุมอาจทำให้บวมได้

วิธีแก้อาการบวมเฉพาะหน้า

นอนหัวสูง - น้ำจะไหลจากที่สูงลงที่ต่ำตามกฎของน้ำ
ใช้ความเย็น - ประคบด้วยผ้าเย็นหรือช้อนเย็น โดยใช้ท้องช้อน (ไม่ใช่หน้าช้อน) แปะที่รอบตา ความเย็นจะทำให้เส้นเลือดยุบและการบวมลดลงเร็ว
ยกขาขึ้น - หากบวมที่ขา ให้ยกขาขึ้นประมาณครึ่งชั่วโมง

สัญญาณเตือนอาการบวมที่ต้องรีบพบแพทย์

ควรรีบพบแพทย์ทันทีหากพบอาการเหล่านี้:

บวมขาข้างเดียวอย่างรุนแรง - อาจมีลิ่มเลือดอุดตัน
บวมพร้อมเหนื่อยหอบ - อาจเป็นหัวใจวาย
นอนหงายไม่ได้ - น้ำคั่งในปอด อาจเป็นหัวใจวาย
บวมท้อง แขนขาลีบ ตัวเหลือง - อาจเป็นโรคตับระยะรุนแรง
บวมไม่หาย - แม้พักผ่อนและยกขาขึ้นแล้ว
บวมพร้อมมีไข้ - อาจมีการติดเชื้อ

ผู้ที่บวมง่ายควรระวังและตรวจสุขภาพเป็นประจำ

ระยะเวลาที่อาการบวมควรหาย

บวมจากเดินเยอะหรือนั่งนาน - หายได้เองภายในครึ่งชั่วโมงถึง 1 ชั่วโมงเมื่อพักผ่อนและยกขาขึ้น
บวมจากหัวใจวาย - ต้องรักษาด้วยการขับน้ำและเพิ่มการปั๊มของหัวใจ อาจใช้เวลาหลายวันหรือหลายอาทิตย์
บวมจากยา - อาจต้องปรึกษาแพทย์เพื่อเปลี่ยนยาหรือปรับขนาด
บวมจากโรคเรื้อรัง - ต้องรักษาโรคต้นเหตุควบคู่ไป

สรุป: เฝ้าระวังอาการบวมเพื่อสุขภาพที่ดี

อาการบวมไม่ใช่เรื่องเล็กน้อยเสมอไป หากพบว่ามีการบวมควร:

หาสาเหตุ - พิจารณาว่าอาการบวมเกิดจากหัวใจ ตับ ไต ปอด หรือยาที่รับประทาน
สังเกตอาการ - ดูว่าบวมข้างเดียวหรือสองข้าง กดแล้วบุ๋มหรือไม่
ตรวจสอบอาการร่วม - มีอาการเหนื่อยหอบ นอนราบไม่ได้ หรือไม่
ไม่นิ่งนอนใจ - โดยเฉพาะการบวมขาข้างเดียว เพราะอาจมีลิ่มเลือดที่อันตรายถึงชีวิต
พบแพทย์ - หากอาการบวมไม่หายหรือมีอาการผิดปกติร่วมด้วย

การเฝ้าระวังและรู้ทันอาการบวมจะช่วยให้เราสามารถดูแลสุขภาพและป้องกันโรคร้ายแรงได้ทันท่วงที อย่าลืมว่าการบวมที่ดูเหมือนไม่มีอะไรอาจเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญของร่างกายเรา

คำเตือน: บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความรู้เท่านั้น ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือรักษาโรค หากมีอาการผิดปกติควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ชมเนื้อหาอื่นๆ เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการบวม

วันใหม่วาไรตี้

1 - 30

31 - 60

61 - 90

91 - 120

121 - 150

151 - 180

181 - 210

211 - 240

241 - 270

271 - 300

301 - 330

331 - 360

361 - 390

391 - 420

421 - 450

451 - 480

481 - 510

511 - 540

541 - 570

571 - 600

601 - 630

631 - 660

661 - 690

691 - 720

721 - 750

751 - 780

781 - 810

811 - 840

841 - 870

871 - 900

901 - 930

931 - 960

961 - 990

991 - 1,020

1,021 - 1,050

1,051 - 1,080

1,081 - 1,110

1,111 - 1,140

1,141 - 1,170

1,171 - 1,200

1,201 - 1,230

1,231 - 1,260

1,261 - 1,290

1,291 - 1,320

1,321 - 1,350

1,351 - 1,380

1,381 - 1,410

1,411 - 1,440

1,441 - 1,470

1,471 - 1,500

1,501 - 1,530

1,531 - 1,560

1,561 - 1,590

1,591 - 1,620

1,621 - 1,650

1,651 - 1,680

1,681 - 1,710

1,711 - 1,740

1,741 - 1,770

1,771 - 1,800

1,801 - 1,830

1,831 - 1,860

1,861 - 1,890

1,891 - 1,920

1,921 - 1,950

1,951 - 1,980

1,981 - 2,010

2,011 - 2,040

2,041 - 2,070

2,071 - 2,100

2,101 - 2,130

2,131 - 2,160

2,161 - 2,190

2,191 - 2,220

2,221 - 2,250

2,251 - 2,280

2,281 - 2,310

2,311 - 2,340

2,341 - 2,370

2,371 - 2,400

2,401 - 2,430

2,431 - 2,460

2,461 - 2,490

2,491 - 2,520

2,521 - 2,550

2,551 - 2,580

2,581 - 2,610

2,611 - 2,640

2,641 - 2,670

2,671 - 2,700

2,701 - 2,730

2,731 - 2,760

2,761 - 2,790

2,791 - 2,820

2,821 - 2,850

2,851 - 2,880

2,881 - 2,910

2,911 - 2,940

2,941 - 2,970

2,971 - 3,000

3,001 - 3,030

3,031 - 3,060

3,061 - 3,090

3,091 - 3,120

3,121 - 3,150

3,151 - 3,180

3,181 - 3,210

3,211 - 3,240

3,241 - 3,270

3,271 - 3,300

3,301 - 3,330

3,331 - 3,360

3,361 - 3,390

3,391 - 3,420

3,421 - 3,450

3,451 - 3,480

3,481 - 3,510

3,511 - 3,540

3,541 - 3,570

3,571 - 3,600

3,601 - 3,630

3,631 - 3,660

3,661 - 3,690

3,691 - 3,720

3,721 - 3,750

3,751 - 3,780

3,781 - 3,810

3,811 - 3,840

3,841 - 3,870

3,871 - 3,900

3,901 - 3,930

3,931 - 3,960

3,961 - 3,990

3,991 - 4,020

4,021 - 4,050

4,051 - 4,080

4,081 - 4,110

4,111 - 4,140

4,141 - 4,170

4,171 - 4,200

4,201 - 4,230

4,231 - 4,260

4,261 - 4,290

4,291 - 4,320

4,321 - 4,350

4,351 - 4,380

4,381 - 4,410

4,411 - 4,440

4,441 - 4,470

4,471 - 4,500

4,501 - 4,530

4,531 - 4,560

4,561 - 4,590

4,591 - 4,620

4,621 - 4,650

4,651 - 4,680

4,681 - 4,710

4,711 - 4,740

4,741 - 4,770

4,771 - 4,800

4,801 - 4,830

4,831 - 4,860

4,861 - 4,890

4,891 - 4,920

4,921 - 4,950

4,951 - 4,980

4,981 - 5,010

5,011 - 5,040

5,041 - 5,070

5,071 - 5,100

5,101 - 5,130

5,131 - 5,160

5,161 - 5,190

5,191 - 5,220

5,221 - 5,250

5,251 - 5,280

5,281 - 5,310

5,311 - 5,340

5,341 - 5,370

5,371 - 5,400

5,401 - 5,430

5,431 - 5,460

5,461 - 5,490

5,491 - 5,520

5,521 - 5,550

5,551 - 5,580

5,581 - 5,610

5,611 - 5,640

5,641 - 5,670

5,671 - 5,700

5,701 - 5,730

5,731 - 5,760

5,761 - 5,790

5,791 - 5,820

5,821 - 5,850

5,851 - 5,880

5,881 - 5,910

5,911 - 5,940

5,941 - 5,970

5,971 - 6,000

6,001 - 6,030

6,031 - 6,060

6,061 - 6,090

6,091 - 6,120

6,121 - 6,150

6,151 - 6,180

6,181 - 6,210

6,211 - 6,240

6,241 - 6,270

6,271 - 6,300

6,301 - 6,330

6,331 - 6,360

6,361 - 6,390

6,391 - 6,420

6,421 - 6,450

6,451 - 6,480

6,481 - 6,510

6,511 - 6,540

6,541 - 6,570

6,571 - 6,600

6,601 - 6,630

6,631 - 6,660

6,661 - 6,690

6,691 - 6,720

6,721 - 6,750

6,751 - 6,780

6,781 - 6,810

6,811 - 6,840

6,841 - 6,870

6,871 - 6,900

6,901 - 6,930

6,931 - 6,960

6,961 - 6,990

6,991 - 7,020

7,021 - 7,050

7,051 - 7,080

7,081 - 7,110

7,111 - 7,140

7,141 - 7,170

7,171 - 7,200

7,201 - 7,230

7,231 - 7,260

7,261 - 7,290

7,291 - 7,320

7,321 - 7,350

7,351 - 7,380

7,381 - 7,410

7,411 - 7,440

7,441 - 7,470

7,471 - 7,500

7,501 - 7,530

7,531 - 7,560

7,561 - 7,590

7,591 - 7,620

7,621 - 7,650

7,651 - 7,680

7,681 - 7,710

7,711 - 7,740

7,741 - 7,770

7,771 - 7,800

7,801 - 7,830

7,831 - 7,860

7,861 - 7,890

7,891 - 7,920

7,921 - 7,950

7,951 - 7,980

7,981 - 8,010

8,011 - 8,040

8,041 - 8,070

8,071 - 8,100

8,101 - 8,130

8,131 - 8,160

8,161 - 8,190

8,191 - 8,220

8,221 - 8,250

8,251 - 8,280

8,281 - 8,310

8,311 - 8,340

8,341 - 8,370

8,371 - 8,400

8,401 - 8,430

8,431 - 8,460

8,461 - 8,490

8,491 - 8,520

8,521 - 8,550

8,551 - 8,580

8,581 - 8,610

8,611 - 8,640

8,641 - 8,670

8,671 - 8,700

8,701 - 8,730

8,731 - 8,760

8,761 - ล่าสุด

"วุ้นนมสดอ่อมแซบ" ขนมหวานสุขภาพดีจากผักพื้นบ้านสมุนไพรฤทธิ์เย็น
4 พ.ย. 68
รู้ทันกันได้ : "วิมานทิพย์" ซื้อบ้านผ่านนายหน้าไม่ได้บ้าน จัดการอย่างไร
5 พ.ย. 68
นครฮีลใจ : Learning City to Learning Nation จากเมืองสู่ชาติ ด้วยพลังการเรียนรู้
5 พ.ย. 68
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : Gunther นวัตกรรมสำหรับป้องกันการเคลื่อนไหวผิดท่าและการหกล้ม
5 พ.ย. 68
Make Money ไอเดียสร้างเงิน : จากเส้นสายสู่ความหมาย ตะกร้าสานลายธงชาติไทย
5 พ.ย. 68
สีสันวาไรตี้ (5 พ.ย. 68)
5 พ.ย. 68
สารคดีแม่ของแผ่นดิน ตอน สถาบันสิริกิติ์ สวนจิตรลดา
5 พ.ย. 68
ไขข้อสงสัย ปวดท้องแบบไหนเป็นนิ่ว
6 พ.ย. 68
จป.พันธุ์ใหม่ ขับเคลื่อนสังคมปลอดภัย
6 พ.ย. 68
เครื่องดักจับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์โดยจุลสาหร่าย
6 พ.ย. 68
ไอเดียสร้างสรรค์ไอศกรีมจากข้าว สร้างรายได้สู่ชุมชน
6 พ.ย. 68
สารคดีแม่ของแผ่นดิน ตอน "เซรามิก" หนึ่งในอาชีพเสริมพระราชทาน
6 พ.ย. 68
สีสันวาไรตี้ | 6 พ.ย. 68
6 พ.ย. 68
กำลังเล่น...
รู้ทันกันได้ : อาการบวมแต่ละจุด ปักหมุดโรคอะไร
7 พ.ย. 68
นครฮีลใจ : "รวมใจไทยนิรันดร์" พลังจิตอาสา ณ ท้องสนามหลวง
7 พ.ย. 68
ปักหมุดจุดว้าว : เขื่อนแม่งัดสมบูรณ์ชล อุทยานแห่งชาติศรีลานนา จ.เชียงใหม่
7 พ.ย. 68
สารคดีแม่ของแผ่นดิน ตอน สายใยแห่งแผ่นดิน ศู่ศาสตร์ศิลป์งานผ้าปัก
7 พ.ย. 68
สีสันวาไรตี้ (7 พ.ย. 68)
7 พ.ย. 68
รู้ทันกันได้ : ไขความจริง "นมวัว" ไม่ใช่ตัวร้าย
10 พ.ย. 68
นครฮีลใจ : HEAL JAI FESTIVAL พื้นที่ปลอดภัยเพื่อคนรุ่นใหม่เข้าใจตนเอง
10 พ.ย. 68
พอดีพอเพียง : ความสุข...เริ่มที่คำว่า "พอ"
10 พ.ย. 68
สารคดีแม่ของแผ่นดิน ตอน โครงการป่ารักน้ำ
10 พ.ย. 68
สีสันวาไรตี้ (10 พ.ย. 68)
10 พ.ย. 68
รู้ทันกันได้ : ดื่มนอกเวลาขาย อาจต้องจ่ายค่าปรับ 10,000 บาท
11 พ.ย. 68
นครฮีลใจ : หมู่บ้านเด็กเฉลิมพระเกียรติฯ สานต่อพระราชปณิธานเพื่อเด็กไทย
11 พ.ย. 68
พอดีพอเพียง : สานต่ออาชีพโคนม...ด้วยหัวใจและความรู้ เพื่อความยั่งยืนของชุมชน
11 พ.ย. 68
ห้องครัววันใหม่ : "น้ำตกว่านหางจระเข้" เมนูอาหารอีสานเพื่อสุขภาพลดการอักเสบ
11 พ.ย. 68
สารคดี แม่ของแผ่นดิน ตอน โครงการบ้านเล็กในป่าใหญ่
11 พ.ย. 68
สีสันวาไรตี้ (11 พ.ย. 68)
11 พ.ย. 68
รู้ทันกันได้ : “ต่อยักษ์เอเชีย” ต่อยถึงตาย อันตรายที่ต้องระวัง
12 พ.ย. 68

วันใหม่วาไรตี้

1 - 30

31 - 60

61 - 90

91 - 120

121 - 150

151 - 180

181 - 210

211 - 240

241 - 270

271 - 300

301 - 330

331 - 360

361 - 390

391 - 420

421 - 450

451 - 480

481 - 510

511 - 540

541 - 570

571 - 600

601 - 630

631 - 660

661 - 690

691 - 720

721 - 750

751 - 780

781 - 810

811 - 840

841 - 870

871 - 900

901 - 930

931 - 960

961 - 990

991 - 1,020

1,021 - 1,050

1,051 - 1,080

1,081 - 1,110

1,111 - 1,140

1,141 - 1,170

1,171 - 1,200

1,201 - 1,230

1,231 - 1,260

1,261 - 1,290

1,291 - 1,320

1,321 - 1,350

1,351 - 1,380

1,381 - 1,410

1,411 - 1,440

1,441 - 1,470

1,471 - 1,500

1,501 - 1,530

1,531 - 1,560

1,561 - 1,590

1,591 - 1,620

1,621 - 1,650

1,651 - 1,680

1,681 - 1,710

1,711 - 1,740

1,741 - 1,770

1,771 - 1,800

1,801 - 1,830

1,831 - 1,860

1,861 - 1,890

1,891 - 1,920

1,921 - 1,950

1,951 - 1,980

1,981 - 2,010

2,011 - 2,040

2,041 - 2,070

2,071 - 2,100

2,101 - 2,130

2,131 - 2,160

2,161 - 2,190

2,191 - 2,220

2,221 - 2,250

2,251 - 2,280

2,281 - 2,310

2,311 - 2,340

2,341 - 2,370

2,371 - 2,400

2,401 - 2,430

2,431 - 2,460

2,461 - 2,490

2,491 - 2,520

2,521 - 2,550

2,551 - 2,580

2,581 - 2,610

2,611 - 2,640

2,641 - 2,670

2,671 - 2,700

2,701 - 2,730

2,731 - 2,760

2,761 - 2,790

2,791 - 2,820

2,821 - 2,850

2,851 - 2,880

2,881 - 2,910

2,911 - 2,940

2,941 - 2,970

2,971 - 3,000

3,001 - 3,030

3,031 - 3,060

3,061 - 3,090

3,091 - 3,120

3,121 - 3,150

3,151 - 3,180

3,181 - 3,210

3,211 - 3,240

3,241 - 3,270

3,271 - 3,300

3,301 - 3,330

3,331 - 3,360

3,361 - 3,390

3,391 - 3,420

3,421 - 3,450

3,451 - 3,480

3,481 - 3,510

3,511 - 3,540

3,541 - 3,570

3,571 - 3,600

3,601 - 3,630

3,631 - 3,660

3,661 - 3,690

3,691 - 3,720

3,721 - 3,750

3,751 - 3,780

3,781 - 3,810

3,811 - 3,840

3,841 - 3,870

3,871 - 3,900

3,901 - 3,930

3,931 - 3,960

3,961 - 3,990

3,991 - 4,020

4,021 - 4,050

4,051 - 4,080

4,081 - 4,110

4,111 - 4,140

4,141 - 4,170

4,171 - 4,200

4,201 - 4,230

4,231 - 4,260

4,261 - 4,290

4,291 - 4,320

4,321 - 4,350

4,351 - 4,380

4,381 - 4,410

4,411 - 4,440

4,441 - 4,470

4,471 - 4,500

4,501 - 4,530

4,531 - 4,560

4,561 - 4,590

4,591 - 4,620

4,621 - 4,650

4,651 - 4,680

4,681 - 4,710

4,711 - 4,740

4,741 - 4,770

4,771 - 4,800

4,801 - 4,830

4,831 - 4,860

4,861 - 4,890

4,891 - 4,920

4,921 - 4,950

4,951 - 4,980

4,981 - 5,010

5,011 - 5,040

5,041 - 5,070

5,071 - 5,100

5,101 - 5,130

5,131 - 5,160

5,161 - 5,190

5,191 - 5,220

5,221 - 5,250

5,251 - 5,280

5,281 - 5,310

5,311 - 5,340

5,341 - 5,370

5,371 - 5,400

5,401 - 5,430

5,431 - 5,460

5,461 - 5,490

5,491 - 5,520

5,521 - 5,550

5,551 - 5,580

5,581 - 5,610

5,611 - 5,640

5,641 - 5,670

5,671 - 5,700

5,701 - 5,730

5,731 - 5,760

5,761 - 5,790

5,791 - 5,820

5,821 - 5,850

5,851 - 5,880

5,881 - 5,910

5,911 - 5,940

5,941 - 5,970

5,971 - 6,000

6,001 - 6,030

6,031 - 6,060

6,061 - 6,090

6,091 - 6,120

6,121 - 6,150

6,151 - 6,180

6,181 - 6,210

6,211 - 6,240

6,241 - 6,270

6,271 - 6,300

6,301 - 6,330

6,331 - 6,360

6,361 - 6,390

6,391 - 6,420

6,421 - 6,450

6,451 - 6,480

6,481 - 6,510

6,511 - 6,540

6,541 - 6,570

6,571 - 6,600

6,601 - 6,630

6,631 - 6,660

6,661 - 6,690

6,691 - 6,720

6,721 - 6,750

6,751 - 6,780

6,781 - 6,810

6,811 - 6,840

6,841 - 6,870

6,871 - 6,900

6,901 - 6,930

6,931 - 6,960

6,961 - 6,990

6,991 - 7,020

7,021 - 7,050

7,051 - 7,080

7,081 - 7,110

7,111 - 7,140

7,141 - 7,170

7,171 - 7,200

7,201 - 7,230

7,231 - 7,260

7,261 - 7,290

7,291 - 7,320

7,321 - 7,350

7,351 - 7,380

7,381 - 7,410

7,411 - 7,440

7,441 - 7,470

7,471 - 7,500

7,501 - 7,530

7,531 - 7,560

7,561 - 7,590

7,591 - 7,620

7,621 - 7,650

7,651 - 7,680

7,681 - 7,710

7,711 - 7,740

7,741 - 7,770

7,771 - 7,800

7,801 - 7,830

7,831 - 7,860

7,861 - 7,890

7,891 - 7,920

7,921 - 7,950

7,951 - 7,980

7,981 - 8,010

8,011 - 8,040

8,041 - 8,070

8,071 - 8,100

8,101 - 8,130

8,131 - 8,160

8,161 - 8,190

8,191 - 8,220

8,221 - 8,250

8,251 - 8,280

8,281 - 8,310

8,311 - 8,340

8,341 - 8,370

8,371 - 8,400

8,401 - 8,430

8,431 - 8,460

8,461 - 8,490

8,491 - 8,520

8,521 - 8,550

8,551 - 8,580

8,581 - 8,610

8,611 - 8,640

8,641 - 8,670

8,671 - 8,700

8,701 - 8,730

8,731 - 8,760

8,761 - ล่าสุด

"วุ้นนมสดอ่อมแซบ" ขนมหวานสุขภาพดีจากผักพื้นบ้านสมุนไพรฤทธิ์เย็น
4 พ.ย. 68
รู้ทันกันได้ : "วิมานทิพย์" ซื้อบ้านผ่านนายหน้าไม่ได้บ้าน จัดการอย่างไร
5 พ.ย. 68
นครฮีลใจ : Learning City to Learning Nation จากเมืองสู่ชาติ ด้วยพลังการเรียนรู้
5 พ.ย. 68
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : Gunther นวัตกรรมสำหรับป้องกันการเคลื่อนไหวผิดท่าและการหกล้ม
5 พ.ย. 68
Make Money ไอเดียสร้างเงิน : จากเส้นสายสู่ความหมาย ตะกร้าสานลายธงชาติไทย
5 พ.ย. 68
สีสันวาไรตี้ (5 พ.ย. 68)
5 พ.ย. 68
สารคดีแม่ของแผ่นดิน ตอน สถาบันสิริกิติ์ สวนจิตรลดา
5 พ.ย. 68
ไขข้อสงสัย ปวดท้องแบบไหนเป็นนิ่ว
6 พ.ย. 68
จป.พันธุ์ใหม่ ขับเคลื่อนสังคมปลอดภัย
6 พ.ย. 68
เครื่องดักจับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์โดยจุลสาหร่าย
6 พ.ย. 68
ไอเดียสร้างสรรค์ไอศกรีมจากข้าว สร้างรายได้สู่ชุมชน
6 พ.ย. 68
สารคดีแม่ของแผ่นดิน ตอน "เซรามิก" หนึ่งในอาชีพเสริมพระราชทาน
6 พ.ย. 68
สีสันวาไรตี้ | 6 พ.ย. 68
6 พ.ย. 68
กำลังเล่น...
รู้ทันกันได้ : อาการบวมแต่ละจุด ปักหมุดโรคอะไร
7 พ.ย. 68
นครฮีลใจ : "รวมใจไทยนิรันดร์" พลังจิตอาสา ณ ท้องสนามหลวง
7 พ.ย. 68
ปักหมุดจุดว้าว : เขื่อนแม่งัดสมบูรณ์ชล อุทยานแห่งชาติศรีลานนา จ.เชียงใหม่
7 พ.ย. 68
สารคดีแม่ของแผ่นดิน ตอน สายใยแห่งแผ่นดิน ศู่ศาสตร์ศิลป์งานผ้าปัก
7 พ.ย. 68
สีสันวาไรตี้ (7 พ.ย. 68)
7 พ.ย. 68
รู้ทันกันได้ : ไขความจริง "นมวัว" ไม่ใช่ตัวร้าย
10 พ.ย. 68
นครฮีลใจ : HEAL JAI FESTIVAL พื้นที่ปลอดภัยเพื่อคนรุ่นใหม่เข้าใจตนเอง
10 พ.ย. 68
พอดีพอเพียง : ความสุข...เริ่มที่คำว่า "พอ"
10 พ.ย. 68
สารคดีแม่ของแผ่นดิน ตอน โครงการป่ารักน้ำ
10 พ.ย. 68
สีสันวาไรตี้ (10 พ.ย. 68)
10 พ.ย. 68
รู้ทันกันได้ : ดื่มนอกเวลาขาย อาจต้องจ่ายค่าปรับ 10,000 บาท
11 พ.ย. 68
นครฮีลใจ : หมู่บ้านเด็กเฉลิมพระเกียรติฯ สานต่อพระราชปณิธานเพื่อเด็กไทย
11 พ.ย. 68
พอดีพอเพียง : สานต่ออาชีพโคนม...ด้วยหัวใจและความรู้ เพื่อความยั่งยืนของชุมชน
11 พ.ย. 68
ห้องครัววันใหม่ : "น้ำตกว่านหางจระเข้" เมนูอาหารอีสานเพื่อสุขภาพลดการอักเสบ
11 พ.ย. 68
สารคดี แม่ของแผ่นดิน ตอน โครงการบ้านเล็กในป่าใหญ่
11 พ.ย. 68
สีสันวาไรตี้ (11 พ.ย. 68)
11 พ.ย. 68
รู้ทันกันได้ : “ต่อยักษ์เอเชีย” ต่อยถึงตาย อันตรายที่ต้องระวัง
12 พ.ย. 68

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย