05:00 คนสู้โรค หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว เพราะสุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน
05:30 ลุยไม่รู้โรย คณะละครชราชาตรี พบกับคณะละครที่เป็นการรวมตัวของของเหล่าอดีตนักแสดงละครชาตรี เมื่อ 30 - 40 ปีที่แล้วกลับมาทำการแสดงกันอีกครั้งหนึ่ง ชมย้อนหลัง 25 นาที
05:55 ข.ขยับ X WARM UP เตรียมความพร้อมร่างกาย ตอนที่ 1 โคชแคทมีท่าวอร์มอัปร่างกายง่าย ๆ ก่อนออกกำลังกายมาแนะนำ ควรทำเป็นประจำ เพื่อสร้างความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อ ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:05 Fit in 5 โตไปทุกวัน Happy Dance : เต้นให้เหมือนกวาง ครูโอ๋ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกาย ด้วยการเต้นให้เหมือนกวาง ช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้เรียนรู้ความแตกต่างระหว่างท่าเต้นในจังหวะช้าและจังหวะเร็ว แถมยังได้เสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายอีกด้วย ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:15 นิทานตื่นนอน "แพนด้าน้อยหลงทาง" โดย น้องอเล็กซ์ พบกับ "น้องอเล็กซ์" ผู้ชื่นชอบการชกมวย เทควันโด การทำงานศิลปะ ที่จะมาเล่านิทานให้เพื่อน ๆ ฟัง กับเรื่อง "แพนด้าน้อยหลงทาง" ต่อด้วยการทำชิ้นงานประดิษฐ์น่ารัก ๆ เป็นรูปแพนด้าน้อยสีขาวดำ พร้อมกับเพลงสนุก ๆ ให้เด็ก ๆ ได้ร้องและฟังไปด้วยกัน ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:25 TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์ ลดขยะพลาสติก ขยะพลาสติกในบ้านเจนมีเยอะจนล้นถังขยะ ตาต้า, ตีตี้ และโตโต้ ต้องชวนเจนกับเจมส์หาทางลดขยะ ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:30 ขบวนการ Fun น้ำนม โหด ทุกคนไปเที่ยวทะเล และได้พบกับคุณฉลามที่ขึ้นชื่อในเรื่องของความโหด แต่ที่โหดกว่าคุณฉลามก็คือคนที่ชอบล่าและตัดครีบของคุณฉลามไป ชมย้อนหลัง 20 นาที
06:50 บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อย รอยประทับ วัตถุจะทำให้เกิดรอยประทับได้อย่างไร แล้ววัตถุที่ต่างกัน รอยประทับจะต่างกันมากน้อยแค่ไหน ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:00 สอนศิลป์ แมลงใบไม้ พี่พลกับพี่เคที่จะชวนเอาใบไม้ที่ร่วงจากต้น มาสร้างสรรค์ผลงานศิลปะแสนน่ารัก ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:10 หม้อข้าวหม้อแกง ผัดไทยมะยงชิด พาพี่ปั้นและเพื่อน ๆ ไปรู้จักของดีขึ้นชื่อนครนายก อย่าง "มะยงชิด" และพาไปหาคำตอบว่า "มะยงชิด" ต่างจาก "มะปราง" อย่างไร ชมย้อนหลัง 20 นาที
07:30 ท้าให้อ่าน The Reading Hero ลูกโป่งแฟนซี : น้องนาคและน้องพราว ในสมัยโบราณ ลูกโป่งทำมาจากส่วนใดของสัตว์ ? ตามน้องนาคและน้องพราวไปหาคำตอบเกี่ยวกับลูกโป่งแฟนซี ชมย้อนหลัง 20 นาที
07:50 KID คิดทันข่าว นวัตกรรมแก้ปัญหาฝุ่นพิษ พาไปรู้จักเด็กไทยคนหนึ่ง ที่คิดค้นนวัตกรรมแก้ปัญหาฝุ่นพิษด้วยเทคโนโลยี ส่งเข้าประกวดกับ Elon Musk ชมย้อนหลัง 10 นาที
08:00 ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้ การ์ตูน นักเตะแข้งสายฟ้า ภาคอาเรส ฟุตบอลที่ดุเดือด เกมระหว่างไรมงและโอเทสึคิโนะมิยะเปิดฉากขึ้นแล้ว ทีมไหนจะเป็นผู้คว้าชัยชนะ
08:30 ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ ประเด็นข่าว (21 มี.ค. 64) พบกับประเด็นตร.ตรวจวัดป่าสอนปฏิบัติธรรมเสพเมถุนได้แกะรอยผู้ก่อเหตุยิงเด็ก 7 ขวบสาหัส จ.บุรีรัมย์ดำเนินคดีครูจัดกิจกรรมเข้าค่ายลูกเสือลูกเสียชีวิตและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00 อ่านป่ากับหมอหม่อง อ่านป่าในพายุ จากเดินป่าดิบเขาวันฝนพรำ แต่กลับเจอพายุหมุนเขตร้อนแทน แล้วการเดินป่าครั้งนี้จะต่างจากเดิมอย่างไร ชมย้อนหลัง 30 นาที
10:30 ซิตคอม มันนี่ที่รัก ซิตคอม มันนี่ที่รัก : ตอนที่ 19 มันนี่อยากไปงาน MEET&GREET ศิลปินคนโปรด แต่เจ็บตาก่อนจะไป ชมย้อนหลัง 25 นาที
10:55 Chris Jobs Wedding Ring ชาวต่างชาติเข้ามาในร้านเพชร บอกพนักงานว่าอยากดูแหวนแต่งงาน หรือ Wedding Bands แต่พนักงานไม่รู้จัก เพราะคุ้นชินกับคำว่า Wedding Ring ชมย้อนหลัง 5 นาที
11:30 สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ ประเด็นข่าว (21 มี.ค. 64) พบกับประเด็น"สุมัญญา - สันติภาพ" เเรงบันดาลใจสู่เเชมป์ไทยลีกดาวรุ่งบีจี เชิญโคชคนแรกร่วมฉลองความสำเร็จในชีวิตเชียงราย ลุ้นที่ 3 หลังบุกชนะ ท่าเรือ 1-0และอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 30 นาที
13:00 Localist ชีวิตนอกกรุง ประกอบ(การ)ดินให้เป็นดาว สร้างธุรกิจจากดิน "ปรุงดินให้เป็นดาว" ฝึกทักษะการประกอบการ วางแผน สร้างคุณภาพ สร้างตลาด ชมย้อนหลัง 30 นาที
13:30 ชีวิตใครใช้ซะ Live Your Life เขาใหญ่กับโลกใหม่ของวีลแชร์ คนพิการทางการเคลื่อนไหวนั่งวีลแชร์ จะสามารถเที่ยวป่า ส่องสัตว์ กางเต็นท์ได้หรือไม่ ? ชมย้อนหลัง 30 นาที
14:05 Takraw Super Match by Thai PBS สนามที่ 2 ศึกดวลกระโดด วาดลวดลายในแบบฉบับตะกร้อลอดห่วงไทย วัดแรง วัดใจ วัดกำลังขา กับท่าที่ต้องกระโดดเท่านั้น กับสนามที่ 2 ศึกดวลกระโดด ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง 55 นาที
16:05 มหาอำนาจบ้านนา อาจารย์สมโภชน์ คนบ้า อย่างมีอารยะ อ.สมโภชน์ เจ้าของพื้นที่กลางเมืองที่ริเริ่มทำเกษตรตั้งแต่ปลายชีวิตข้าราชการ ประกอบกับชอบทดลอง ทำให้พื้นที่อุดมไปด้วยพืชผัก ชมย้อนหลัง 25 นาที
16:30 Spirit of Asia งิ้วสามก๊ก ไม่เพียงแต่สามก๊กที่เป็นพงศาวดาร วรรณกรรมที่ทำให้คนเรียนรู้ประวัติศาสตร์ในการสร้างบ้านเมือง ยังแฝงด้วยคติธรรม ชมย้อนหลัง 30 นาที
17:05 Foodwork ห้องครัวธรรมชาติ เชฟบุ๊ค บุญสมิทธิ์ สวมบทเป็นเด็กชายคู่กับน้องพาสต้า พากันไปทำภารกิจวิถีธรรมชาติในคอนเซปต์งานบ้าน งานสวน และงานครัว ชมย้อนหลัง 25 นาที
17:30 ดูให้รู้ หน้ากากอนามัยแบบที่ไม่เคยเห็นมาก่อน "ฟูจิเซ็นเซ" จะพาไปรู้จัก "หน้ากากอนามัย" หลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่ราคาธรรมดาจนถึงราคาหลักแสน ที่มีความพิเศษเฉพาะตัว เช่น หน้ากากพริกที่ใส่แล้วอาจเผ็ดแสบ หน้ากากอนามัยสำหรับผู้บกพร่องทางการได้ยิน หน้ากากอนามัยที่ทำมาจากกระดาษ ตามไปดูให้รู้กันเลย !!! ชมย้อนหลัง 30 นาที
18:00 ข่าวค่ำ มิติใหม่ทั่วไทย ประเด็นข่าว (21 มี.ค. 64) พบกับประเด็นถอดบทเรียนชุมนุมรีเดม 20 มี.คเตรียมกระจายวัคซีนล็อตใหม่ ชมย้อนหลัง 2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15 ละคร หมอหงวน...แสงดาวแห่งศรัทธา ละคร หมอหงวน...แสงดาวแห่งศรัทธา : ตอนจบ บุคคลตัวอย่าง ผลงานของหมอหงวนไปกระทบกับผู้ได้ผลประโยชน์ในราชการอยู่ไม่น้อย เขาจะเอาตัวรอดจากผลกระทบนี้ไปได้หรือไม่ ชมย้อนหลัง 55 นาที
21:10 คนจนเมือง ซอกหลืบเยาวราช เรื่องราวของ “ตาไหม” ชายชราที่ส่งถ่านในเยาวราชมากว่า 20 ปี เจ้าของบ้านที่มีการปะและติดทุกอย่างที่พอหาได้ เพื่อกันแดดและฝน ชมย้อนหลัง 50 นาที
22:05 ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้ ซีรีส์ญี่ปุ่น วิ่งสุดใจ ไปสุดฝัน Rikuoh : ตอนที่ 5 เมื่อบริษัทรู้อาการบาดเจ็บของโมงิ เจ้าหน้าที่ฝ่ายบุคคลเสนอให้เขาเลิกวิ่ง แล้วมาทุ่มเทกับงานบริษัท โมงิจะยอมรับข้อเสนอหรือไม่
23:00 ดูให้รู้ หน้ากากอนามัยแบบที่ไม่เคยเห็นมาก่อน "ฟูจิเซ็นเซ" จะพาไปรู้จัก "หน้ากากอนามัย" หลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่ราคาธรรมดาจนถึงราคาหลักแสน ที่มีความพิเศษเฉพาะตัว เช่น หน้ากากพริกที่ใส่แล้วอาจเผ็ดแสบ หน้ากากอนามัยสำหรับผู้บกพร่องทางการได้ยิน หน้ากากอนามัยที่ทำมาจากกระดาษ ตามไปดูให้รู้กันเลย !!! ชมย้อนหลัง 30 นาที
00:00 ภัตตาคารบ้านทุ่ง หอยกะพง ภัตตาคารบ้านทุ่งสัปดาห์นี้ ชวนไปหาหอยกะพงที่ จ.กระบี่ นำมาปรุงเมนูชูรสชาติหอยจะเด็ดแค่ไหน ติดตามในวันที่ 15 มิ.ย.นี้ เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลัง 30 นาที
00:30 Backpack Journalist โลคอลขอจัดการ ชวนเช็กอิน 3 เส้นทางเขย่าอำนาจรัฐรวมศูนย์ ภูเก็ต, นครสวรรค์, เชียงใหม่ ชมย้อนหลัง 30 นาที
