05:00 คนสู้โรค น้ำขิงกระเจี๊ยบ, ขี่มอเตอร์ไซค์นาน บริหารอย่างไร สาธิตการทำ "น้ำขิงกระเจี๊ยบ" เครื่องดื่มสุขภาพ เสริมสร้างภูมิต้านทาน จากนั้นเอาใจสายบิดมอเตอร์ไซค์ด้วยท่าบริหาร ลดปวดเมื่อย ชมย้อนหลัง 30 นาที
05:30 ลุยไม่รู้โรย ชมรมผู้สูงอายุตำบลขัวมุง พบกับชุมชนที่มีการจัดการและดูแลผู้สูงอายุได้เป็นอย่างดี มีกิจกรรมที่หลากหลายให้ผู้สูงอายุได้สนุกสนาน ชมย้อนหลัง 25 นาที
05:55 ข.ขยับ X พัฒนากล้ามเนื้อต้นขากับสะโพกด้วยยางยืดและดัมเบล กล้ามเนื้อต้นขาและสะโพกก็มีความสำคัญ ช่วยในการเคลื่อนไหวและทรงตัว ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:05 Fit in 5 โตไปทุกวัน Fit and Fun : ออกกำลังกายไปดูทะเลหมอก ครูเกรียงชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายโดยจินตนาการว่ากำลังเข้าป่าไปดูทะเลหมอก ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้ฝึกกล้ามเนื้อแขน กล้ามเนื้อขา ให้แข็งแรงยิ่งขึ้น รวมถึงฝึกการทรงตัวด้วยนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:15 นิทานตื่นนอน นิทานของเรา เรื่อง "เด็กน้อยหลงทาง" พบกับ "น้องเนจิ" "น้องเอสเธอร์" "น้องทาโร่" และ "น้องอลิส" ที่จะมาเล่า "นิทานของเรา" ในแบบฉบับของตัวเองให้เพื่อน ๆ ฟัง กับเรื่อง "เด็กน้อยหลงทาง" ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:25 TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์ พบสัตว์พันธุ์ใหม่ ตาต้า, ตีตี้ และโตโต้ พบสัตว์พันธุ์ใหม่ในไดโนแลนด์ ที่มีกลิ่นเป็นอาวุธ หลงทางมา สามพี่น้องจึงต้องหาทางพาเพื่อนใหม่ไปส่งบ้านให้ได้ ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:30 ขบวนการ Fun น้ำนม "สระเอีย" พาเพลิน พี่เอมจะพาน้อง ๆ วาดรูปสนุกเกี่ยวกับ "สระเอีย" และร้องเพลงไปกับสระอะด้วยกัน ชมย้อนหลัง 20 นาที
06:50 บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อย เรื่องเห็ด เห็ด เห็ดที่มีหลากหลายรูปร่างนั้นเกิดจากอะไร แต่ละชนิดจะมีลักษณะเป็นอย่างไร ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:00 สอนศิลป์ กินสนุกในจินตนาการ พี่โจได้ไอเดียจากอาหารเช้า จะเอามาทำเป็นงานศิลปะสอนน้อง ๆ กัน ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:10 Kid Rangers ปฏิบัติการเด็กช่างคิด แรงหนีศูนย์กลาง พาไปทำการทดลองเพื่อเรียนรู้แรงหนีศูนย์กลาง หลักการทางวิทยาศาสตร์ที่ซ่อนอยู่รอบตัวเรา ชมย้อนหลัง 20 นาที
07:30 JIGSAW ต่อพลังคิด เด็กชายสายหวาน จิ๊กซอว์ตัวที่สาม มาพร้อมความหวานและความสดชื่น ที่สร้างความสุขและรอยยิ้มให้กับคนรอบข้าง ชมย้อนหลัง 30 นาที
08:00 ลุยไม่รู้โรย Train from home ป้าเจี๊ยบ นักกีฬาสเกตบอร์ดดาวน์ฮิลล์ หันมาฝึกซ้อมเล่นสเกตบอร์ดที่บ้าน เป็นที่มาของ Train from home ชมย้อนหลัง 30 นาที
08:30 ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ ประเด็นข่าว (22 พ.ค. 64) พบกับประเด็นแคมป์หลักสี่เร่งย้ายผู้ติดเชื้อโควิดไปโรงพยาบาลจับคนไทยลักลอบเข้าประเทศผิดกฎหมาย"สระแก้ว" พบคนไทยกลับจากกัมพูชาติดเชื้อ 11 คนและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00 ซื้อเก่ง อุปกรณ์ไอทีสำหรับคนรักงาน การ WFH แน่นอนว่าเราต้องใช้คอมพิวเตอร์ แต่คอมพิวเตอร์มีกี่แบบ แล้วแบบไหนเหมาะแก่การใช้งานแบบใด ชมย้อนหลัง 30 นาที
10:30 ซิตคอม มันนี่ที่รัก ซิตคอม มันนี่ที่รัก : ตอนที่ 12 มันนี่นึกถึงความหลังเรื่องวุ่นๆ กับวิทย์ เมื่อเจอของขวัญวันเกิดของแฟนเก่าตอนจัดบ้าน ชมย้อนหลัง 25 นาที
10:55 Chris Jobs Auto Rickshaw มัคคุเทศก์ตั้งใจจะพาชาวต่างชาติเที่ยวโดยรถตุ๊ก ๆ แต่แทนที่จะพูดว่า Auto Rickshaw กลับพูดว่า Tuk Tuk. ทำเอานักท่องเที่ยวถึงกับไม่เข้าใจ ชมย้อนหลัง 5 นาที
11:00 รู้สู้ภัย Don't Panic นวัตกรรมฝีมือคนไทยสู้วิกฤตโควิด-19 เมื่อเชื้อร้ายโควิด-19 ยังแพร่ระบาดหนัก ผู้ป่วยยังคงเพิ่มขึ้น ขณะที่บุคลากรทางการแพทย์ด่านหน้าต้องเสี่ยง องค์กรที่เกี่ยวข้องต่างร่วมมือคิดค้นนวัตกรรม รวมถึงอุปกรณ์ป้องกัน เพื่อรับมือวิกฤตครั้งนี้ ชมย้อนหลัง 30 นาที
11:30 ไทยพีบีเอสสู้โควิด-19 ประเด็นข่าว (22 พ.ค. 64) พบกับประเด็นนำคนงานแคมป์หลักสี่ติดเชื้อชุดสุดท้ายส่งโรงพยาบาลผู้พักอาศัยในเมืองทองฯ ฉีดวัคซีน ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
13:00 ไทยพีบีเอสสู้โควิด-19 ประเด็นข่าว (22 พ.ค. 64) พบกับประเด็นนำคนงานแคมป์หลักสี่ติดเชื้อชุดสุดท้ายส่งโรงพยาบาลผู้พักอาศัยในเมืองทองฯ ฉีดวัคซีน ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
14:05 ชีวิตจริงยิ่งกว่าละคร ความหวังของครูชายขอบ ความเสียสละของครูชนบทที่สอนให้เยาวชนอยู่ร่วมกับผืนป่า ยังคงต่อสู้อย่างสันติต่อไป และไม่รู้ว่าการรอคอยความช่วยเหลือจากภาครัฐจะยาวนานเพียงใด ชมย้อนหลัง 55 นาที
15:00 สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน) ฟังเพลิน ลูกทุ่งสี่ภาค ชวนมาฟังเพลงอย่างเพลิดเพลิน ในรูปแบบของการรวมเพลงหลากแนวครบ 4 ภาค ทั้งเพลงรักภาคกลาง, เพลงเหนือสไตล์ขบขัน, เพลงมันพาล่องใต้ และเพลงชวนโยก พร้อมเสียงพิณและแคนจากแดนอีสาน ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
16:05 ภัตตาคารบ้านทุ่ง ครัวพี่สตังค์ซีซั่น 3 ชีวิตหวาน ๆ กับภัตตาคารบ้านทุ่ง ตอนที่ 2 ขนมหวาน ประเภททอด พี่สตังค์พาเข้าครัวไปทอดขนมหลากสีสัน ทั้งขนมที่คุ้นหน้าคุ้นตา และขนมโบราณหาทานยาก ไม่ว่าจะเป็น “ขนมฝักบัว” “ขนมโพรงแสม” และ “ขนมดอกจอก” พร้อมบอกขั้นตอนและเคล็ดลับดี ๆ แบบไม่มีกั๊ก จะอร่อยไม่พักแค่ไหน ? ต้องติดตามชิม !!! ชมย้อนหลัง 25 นาที
16:30 กินอยู่...คือ เคล็ดทำขนมจีน ชวนเข้าครัวทำขนมจีนเส้นสดที่ปลอดภัยจากสารกันบูด ก่อนจะนำมาทำอาหารจานอร่อย อย่าง "ขนมจีนลุยสวน" ชมย้อนหลัง 30 นาที
17:05 ยินดีที่ได้รู้จัก สรงประภา ไปกันที่ย่าน “สรงประภา” ทำความรู้จักกับ "พี่ฟัด" และ "พี่หน่อย" อดีตไกด์ที่ตกงานเพราะพิษโควิด-19 แต่ไม่ท้อ ต่อสู้ในอาชีพใหม่ หรือจะเป็น "พี่ปิ๊ก" และ "พี่ตูน" สองผู้รับเหมา ที่ใช้ชีวิตกินและนอนได้ทุกที่ ชมย้อนหลัง 25 นาที
17:30 ฟังเสียงประเทศไทย แท็กซี่ ฮีโร่ คนไทยรวมใจฝ่าวิกฤตโควิด-19 ไปทำความรู้จักกับกลุ่มแท็กซี่ที่นำรถมาช่วยบุคลากรทางการแพทย์รับส่งผู้ติดเชื้อโควิด-19 ชมย้อนหลัง 30 นาที
18:00 ข่าวค่ำ มิติใหม่ทั่วไทย ประเด็นข่าว (22 พ.ค. 64) พบกับประเด็นเฝ้าระวังคลัสเตอร์แรงงาน กทม. - เพชรบุรีครบรอบ 7 ปี รัฐประหาร คสช. ชมย้อนหลัง 2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15 ละคร โหมโรง ละคร โหมโรง : ตอนจบ ดนตรีไทย เมื่อวีระปะทะคารมกับท่านครู ทำให้วีระได้รับรู้เหตุผลบางอย่างของดนตรีไทยที่เราไม่ควรละเลย
21:10 คุยให้คิด นายกฯ เปลี่ยนแผนฉีดวัคซีน จาก Walk-in เป็น On-site ชวนคุยเพื่อวิเคราะห์ เมื่อนายกฯ เปลี่ยนแผนฉีดวัคซีน จาก Walk-in เป็น On-site กับ 3 กูรูวงการสื่อ สุทธิชัย หยุ่น, วีระ ธีรภัทร และวิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์ ชมย้อนหลัง 50 นาที
22:05 ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้ ซีรีส์ญี่ปุ่น สุดยอดเชฟหัวใจแกร่ง La Grande Maison Tokyo : ตอนจบ แกรนด์เมซงโตเกียวกำลังคิดเมนูใหม่เพื่อการตัดสินมิชลิน โอบานะใช้ปลามากุโร่ วัตถุดิบต้องห้ามในการทำอาหารฝรั่งเศส ทำให้รินโกะรู้สึกกังวล สุดท้ายแล้วพวกเขาจะคว้า 3 ดาวมาได้หรือไม่
00:00 สัตว์บำบัดโลก สัตว์บำบัดในน้ำ มาดูความหลงใหลปลาสวยงามของคนเลี้ยงปลาทองและคนเลี้ยงปลาคราฟ ว่าจริง ๆ แล้วพวกมันสามารถบำบัดจิตใจคนเราได้อย่างไร และเรื่องราวความผูกพันลึกซึ้งระหว่างโลมากับครูฝึกที่ร่วมงานกันมานานกว่า 30 ปี ติดตามชมในรายการ สัตว์บำบัดโลก ตอน สัตว์บำบัดในน้ำ วันเสาร์ที่ 22 ก.ย. 61 เวลา 21.10 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
