05:00 23:47 คนสู้โรค ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงวัย, ออกกำลังกายหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าหัวเข่า ปัจจัยใดบ้างที่เสี่ยงเกิดภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงวัย จากนั้นจะมาแนะนำท่าออกกำลังกาย ผู้ที่รับการผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าหัวเข่า ชมย้อนหลัง 30 นาที
05:30 ลุยไม่รู้โรย ลุงจรัล หมอผีบอนไซ พบหมอผีแห่งวงการบอนไซ วัย 75 ปี พร้อมเคล็ดไม่ลับสร้างบอนไซเงินแสน ชมย้อนหลัง 25 นาที
05:55 05:12 ข.ขยับ X เพิ่มความแข็งแรงแกนกลางลำตัวด้วยท่า Ratational Shoulder Press Ratational Shoulder Press ท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรง และความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อ ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:05 05:44 Fit in 5 โตไปทุกวัน Dance Routine : Latin Dance ครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยการเต้นในสไตล์ Latin Dance ผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารข้อต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ทำให้เด็ก ๆ มีร่างกายที่แข็งแรง และได้ฝึกการเต้นเข้าจังหวะด้วยนะ ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:15 นิทานตื่นนอน นิทานของเรา เรื่อง "เด็กชายกับคฑาวิเศษ" พบกับ "น้องเนจิ" "น้องไรเฟิล" "น้องพลอย" และ "น้องขนุน" ที่จะมาเล่า "นิทานของเรา" ในแบบฉบับของตัวเองให้เพื่อน ๆ ฟัง กับเรื่อง "เด็กชายกับคฑาวิเศษ" ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:25 04:33 TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์ ปรสิตตัวร้ายในน้ำ เพื่อน ๆ ลงเล่นน้ำ แล้วถูกสัตว์ลึกลับกัด ตาต้า, ตีตี้ และโตโต้ ต้องช่วยกันค้นหา จนรู้ว่ามีปรสิตตัวร้ายซ่อนตัวอยู่ในน้ำ ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:30 19:42 ขบวนการ Fun น้ำนม ฝึกเรียน "สระอา" พาน้อง ๆ มาร้องเพลง และเรียนรู้กับ "สระอา" พร้อมไขปริศนาไปกับพี่แหลมคมกับคำที่สะกดด้วย "สระอา" ชมย้อนหลัง 20 นาที
06:50 09:12 บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อย ดินเหนียว ดินเหนียวสามารถนำมาปั้นเป็นก้อนได้ ลักษณะของดินเหนียวจะเป็นแบบไหน ? เมื่อมันแห้งแล้วจะแข็งจริงหรือไม่ ? ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:00 09:25 สอนศิลป์ แม่เหล็กติดตู้เย็นน่ารักจัง พี่โจจะมาสอนทำชิ้นงานสุดน่ารักอย่างแม่เหล็กติดตู้เย็น โดยนำดินเยื่อกระดาษมาปั้นเป็นรูปร่างตามจินตนาการ จากนั้นเอาแม่เหล็กแปะลงไป รอให้ดินเยื่อกระดาษแห้ง แล้วตกแต่งด้วยสีโปสเตอร์และปากกาเมจิก ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:10 20:15 Kid Rangers ปฏิบัติการเด็กช่างคิด หลอดหรรษา พี่โตสและเหล่าเรนเจอร์ส จะพาทุกคนไปรู้จักกับการทดลอง "หลอดหรรษา" ทำไมหลอดถึงเป่าให้มีเสียงได้ ? หลอดชนิดใดเจาะเข้าไปในมันฝรั่งได้ ? ชมย้อนหลัง 20 นาที
07:30 23:32 ธรรมชาติ...มาโชว์ เพื่อนหาดหิน แนวหาดหินตามชายฝั่งทะเล มักถูกมองเป็นเพียงหินโสโครก เกะกะ เป็นอันตราย ไม่ค่อยจะมีใครให้ความสนใจ ทั้งที่จริง ๆ ระบบนิเวศหาดหินมีความสำคัญต่อธรรมชาติไม่น้อย ชมย้อนหลัง 30 นาที
08:00 24:58 ลุยไม่รู้โรย คาเฟ่คู่รักวัยเกษียณ พบกับเรื่องราวของคู่รักในวัยเกษียณ ที่ใช้เวลาในวัยเกษียณเปิดคาเฟ่ โดยคุณลุงทำหน้าที่ตั้งแต่ตกแต่งคาเฟ่ เป็นบาริสต้า และคุณป้ารับหน้าที่เป็นแม่ครัวของคาเฟ่ ชมย้อนหลัง 30 นาที
08:30 1:30:21 ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ ประเด็นข่าว (17 ก.ค. 64) พบกับประเด็นรพ.รามาฯ บุคลากรติดเชื้อกว่า 300 คน ใกล้วิกฤตคปภ.ยืนยันเอาผิด "สินมั่นคง" ยกเลิก "เจอ จ่าย จบ"โกงอายุฉีดวัคซีนที่ศูนย์ฉีดวัคซีนกลางบางซื่อและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00 24:54 ซื้อเก่ง ทุเรียน สุดยอดผลไม้ประจำเมืองไทย ว่าด้วยเรื่องราวในการเลือกซื้อทุเรียนอย่างไรให้ตรงกับความต้องการของผู้บริโภคมากที่สุด ไม่โดนหลอกขาย และเกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับการเลือกซื้อทุเรียนชนิดต่าง ๆ ชมย้อนหลัง 30 นาที
10:30 25:02 ซิตคอม มันนี่ที่รัก ซิตคอม มันนี่ที่รัก : ตอนที่ 35 เจ้าหน้าที่จะมาตรวจความสะอาดตลาด แต่เจอแมลงสาบก่อน ชาวตลาดจะช่วยกำจัดได้ทันก่อนไหม ชมย้อนหลัง 25 นาที
10:55 05:30 Chris Jobs Shabu-Shabu ณ ร้านชาบูแห่งหนึ่ง มีลูกค้าชาวต่างชาติมาที่ร้าน แต่พนักงานไม่เก่งภาษาอังกฤษ เขาจะสามารถทำให้ลูกค้าชาวต่างชาติเข้าใจและเข้าไปรับประทานอาหารในร้านได้หรือไม่ ชมย้อนหลัง 5 นาที
11:00 29:42 รู้สู้ภัย Don't Panic "ถอดบทเรียน" จุดเปลี่ยนหายนะ ไฟไหม้สารเคมี ถอดบทเรียนหายนะ ไฟไหม้โรงงานสารเคมี ซ.กิ่งแก้ว 21 จ.สมุทรปราการ ระเบิดสนั่น สารเคมีฟุ้ง ประชาชนตั้งคำถามด้านความปลอดภัย, อากาศ, น้ำ และมลพิษสารก่อมะเร็ง ชมย้อนหลัง 30 นาที
11:30 28:52 สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ ประเด็นข่าว (17 ก.ค. 64) พบกับประเด็นนักกีฬายกหน้ำหนักยูกันดา หลบหนีออกจากแคมป์ฝึกซ้อมที่ญี่ปุ่น"เดชาพล - ทรัพย์สิรี" มั่นใจคว้าทองเเบดฯ โอลิมปิกธิติสรรณ์ ปั้นโหมด เตรียมเข้าผ่าตัดและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 30 นาที
12:00 ข่าวเที่ยง เกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.
13:00 41:45 สีสันทันโลก ประเด็นข่าว (17 ก.ค. 64) สัมผัสสีสันรอบโลก ตื่นตาไปกับเทศกาล และมุมมองที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ในประเด็นสระว่ายน้ำลึกที่สุดในโลกชุดไอพ่นพลังงานไฟฟ้าหุ่นยนต์แมงกะพรุนเก็บขยะทะเลและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 45 นาที
13:45 14:37 เปิดบ้าน Thai PBS การทำข่าวเด็กเปราะบางในวิกฤตโควิด-19 ติดตามเบื้องหลังการทำงานของทีมข่าว ที่พยายามนำเสนอให้สังคมมองเห็นเรื่องราวของเด็กกลุ่มเปราะบางที่ได้รับผลกระทบในวิกฤตโควิด-19 และชวนคุณผู้ชมไปรับฟังแรงบันดาลใจจากแฟนรายการหนังพาไป ชมย้อนหลัง 15 นาที
14:05 ชีวิตจริงยิ่งกว่าละคร ตาย้อม คนไม่ยอมจำนน "ตาย้อม" เป็นคนพิการทางสายตา โชคชะตาลิขิตให้เจอเนื้อคู่คือ "ยายเช้า" ด้วยความขยันของตาย้อม ทำให้ยายเช้ารู้สึกชอบในตัวเขา จนในที่สุดทั้งสองคนตกลงปลงใจใช้ชีวิตร่วมกัน ชมย้อนหลัง 55 นาที
15:00 58:29 สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน) คนหน้าจอ ขอจับไมค์ พบเหล่าคนลูกทุ่ง ที่เพิ่มบทบาทจากการเป็นนักร้อง มาเล่นหนัง ละคร และคนบันเทิงที่ร้องเพลงได้ แถมเสียงดี จนได้จับไมค์ขึ้นโชว์มาหลายเวที ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
16:05 25:37 ภัตตาคารบ้านทุ่ง ขนมครก พี่สตังค์ชวนมาโม่แป้งสดด้วยเครื่องโม่แป้งโบราณ แล้วไปทำเมนูขนมครกหลากหลายหน้า ทั้ง “ขนมครกหน้าโบราณ” “ขนมครกหน้าผัก” “ขนมครกหน้าผลไม้” “ขนมครกหน้าขนมหวาน” และ “ขนมครกหน้าสมรม” พี่สตังค์บอกได้คำเดียวครับห้ามพลาด !!! ชมย้อนหลัง 25 นาที
16:30 25:38 กินอยู่คือ ซีฟู้ดรสแซ่บ ชวนเข้าครัวทำน้ำจิ้มซีฟู้ด รสชาติจัดจ้าน และนำมาปรุงอาหารจานอร่อย ทั้งยำแบบไทยใส่ผัก และผลไม้ตามฤดูกาล ชมย้อนหลัง 30 นาที
17:05 25:07 ยินดีที่ได้รู้จัก ปากช่อง มารู้จักกับผู้คนย่าน "ปากช่อง" แม้จะเผชิญกับสถานการณ์โควิด-19 แต่ชาวปากช่องยังคงแบ่งปันสุข ทุกข์ ให้เราเหมือนเคย ชมย้อนหลัง 25 นาที
17:30 25:16 ฟังเสียงประเทศไทย โกโก้เมืองน่าน ธุรกิจท้องถิ่น ดันโกโก้ไทย ดังไกลถึงต่างแดน ด้วยปณิธาน "เราจะเติบโตไปพร้อมกับชุมชน" จากจุดเริ่มต้นจากปณิธาน สร้างธุรกิจที่เติบโตไปพร้อมชุมชน ทำให้เกิดโกโก้ไทย ที่ดังไกลระดับโลก ยกระดับชุมชนเมืองน่านได้อย่างไร ชมย้อนหลัง 30 นาที
18:00 2:14:16 ข่าวค่ำ มิติใหม่ทั่วไทย ประเด็นข่าว (17 ก.ค. 64) ติดตามรายการข่าวค่ำ มิติใหม่ทั่วไทย ออกอากาศวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 18.50 - 20.30 น. และ เสาร์ - อาทิตย์ เวลา 18.00 - 20.15 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลัง 2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15 ซีรีส์ ฤดูกาลแห่งรัก ผลิ ติดตามชม 4 บทเรียนชีวิตที่สะท้อนภาพความอ่อนไหวของสังคมไทยวันนี้ 4 เรื่องราวสะท้อนถึงจุดเปลี่ยนชีวิตวัยใสในวันที่พลาดพลั้ง ใน "ซีรีส์ ฤดูกาลแห่งรัก Seasons of Love" ทุกวันเสาร์ เวลา 14.05 - 16.00 น. เริ่มฤดูกาลแรก เรื่อง ผลิ ในวันเสาร์ที่ 3 กุมภาพันธ์นี้ ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live ชมย้อนหลัง 55 นาที
21:10 49:39 คุยให้คิด สารพัดเรื่องวุ่น ๆ ของวัคซีนหลัก - วัคซีนทางเลือก ชวนคุย ชวนคิดเรื่องวัคซีนโควิด-19 กับความหวังภูมิคุ้มกันหมู่ หลังพบว่ามีวัคซีนที่ฉีดแล้วภูมิคุ้มกันลด และป้องกันไวรัสสายพันธุ์ใหม่ได้ไม่ดีพอ กับสุทธิชัย หยุ่น, วีระ ธีรภัทร และวิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์ ชมย้อนหลัง 50 นาที
22:05 ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้ ซีรีส์ญี่ปุ่น BG...ทีมบอดี้การ์ด BG Season 2 : ตอนจบ ชายปริศนายืนกรานว่าที่ทำร้ายคุวาตะ ทาคาชิ เป็นเพราะคำสั่งจากริว ทำให้ริวถูกตำรวจไล่ล่า ริวขอร้องให้อากิระ ที่น่าจะเป็นศัตรู มาคุ้มกันเพื่อหลบหนีออกนอกประเทศ อากิระจะรับการจ้างงานนี้หรือไม่
23:25 05:30 Chris Jobs Shabu-Shabu ณ ร้านชาบูแห่งหนึ่ง มีลูกค้าชาวต่างชาติมาที่ร้าน แต่พนักงานไม่เก่งภาษาอังกฤษ เขาจะสามารถทำให้ลูกค้าชาวต่างชาติเข้าใจและเข้าไปรับประทานอาหารในร้านได้หรือไม่ ชมย้อนหลัง 5 นาที
00:00 สามัญชนคนไทย ขยะใครขยะมัน เราทุกคนล้วนสร้าง "ขยะ" ขึ้นมาบนโลกใบนี้ จึงต้องรับผิดชอบกับขยะบนโลกใบนี้เช่นกัน พบกับวิธีการจัดการขยะ โดยไม่จำเป็นต้องพึ่งพาภาครัฐเพียงฝ่ายเดียว ติดตามชมรายการ สามัญชนคนไทย ชุด ภารกิจสร้างชาติ ตอน ขยะใครขยะมัน วันศุกร์ที่ 1 พฤศจิกายน 2562 เวลา 21.30 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
