05:00คนสู้โรคการดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอดหนึ่งในปัญหาที่มักพบเจอมากที่สุดในคุณแม่หลังคลอดบุตร ได้แก่ ปัญหาสุขภาพเต้านม เช่น ไม่มีน้ำนม หัวนมแตกเป็นแผล ท่อน้ำนมอุดตันจนทำให้เกิดภาวะเต้านมอักเสบ การดูแลเต้านมให้ถูกวิธี รวมถึงการฝึกให้ลูกน้อยมีการเข้าเต้าที่ถูกต้อง จะช่วยลดปัญหาต่าง ๆ ที่อาจตามมาได้ ติดตามคำแนะนำจาก อ. พญ.สุดารัตน์ ชัยเพียรเจริญกิจ ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ สาขาศัลยศาสตร์ มะเร็งวิทยาและเต้านมชมย้อนหลัง30 นาที
05:30COME HOME บ้านที่กลับมาศุภกร กิตติธานาเจริญ : กลับมาขับถ่าย“ศุภกร กิตติธานาเจริญ” จะชวนกลับบ้านมานั่งรถแดงเที่ยวเชียงใหม่ ที่มีบริการมากกว่าการท่องเที่ยวชมย้อนหลัง25 นาที
05:55ข.ขยับ Xท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อขาโดยใช้ยางยืดสาว ๆ คนไหนที่อยากจะ ลดเซลลูไลท์ เพิ่มความกระชับให้กับต้นขา โคชแคทมีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่เน้นเฉพาะส่วนขาโดยเฉพาะมาแนะนำ ทำเป็นประจำวันละ 3 – 4 SET อาทิตย์ละ 2 วัน ขากระชับขึ้นแน่นอนชมย้อนหลัง5 นาที
06:05ลุยไม่รู้โรยป้าวรรณา ไอศกรีมเรือซิ่ง แห่งคลองบางกอกน้อยป้าวรรณาเจ้าของเรือไอศกรีม โดยไอศกรีมที่ทำขายคุณป้าทำเองกับมือทุกวันไม่มีเครื่องทุ่นแรง จึงทำให้ไอศกรีมของคุณป้าวรรณาอยู่คู่คลองบางกอกน้อยแห่งมากว่า 20 ปีชมย้อนหลัง25 นาที
06:30TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์งูทะลุมิติ"เจ้าโบอา" งูเหลือมตัวร้าย แอบตามสามพี่น้อง ตาต้า, ตีตี้ และ โตโต้ ทะลุมิติเข้าไปในไดโนแลนด์ แล้วก็เกิดเรื่องวุ่น ๆ ขึ้น !!! เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไป ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ !!!ชมย้อนหลัง5 นาที
06:35ขบวนการ Fun น้ำนม“ขว” ขวนขวาย“พี่เอม” จะชวนเด็ก ๆ ทายคำควบกล้ำ “ขว (ขอวอ)” ปริศนาคือคำว่าอะไรบ้าง ? ต่อกันที่บ้านหรรษาภาษาสนุก กับการใบ้คำควบกล้ำ “ขว (ขอวอ)” จะเป็นคำว่าอะไรนะ ? !!! แล้วไปผจญภัยกันต่อที่ดาว “ขว (ขอวอ)” กับภารกิจต่าง ๆ ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆชมย้อนหลัง20 นาที
06:55บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อยไปท่องอวกาศกันเถอะเด็ก ๆ รู้หรือเปล่า ? “กาแลคซี่” ของเรามีโลกและดาวเคราะห์ดวงอื่น ๆ อยู่อีกอยู่ตั้ง 8 ดวงเลยนะ รู้ไหมว่าดาวเคราะห์ทั้ง 8 ดวง ชื่ออะไรและอยู่ตรงไหนบ้าง ? ถ้าอยากรู้ ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆชมย้อนหลัง10 นาที
07:05สอนศิลป์เกมผึ้งน้อยแม่นไหมนะ“พี่โจ” ชวนเด็ก ๆ มาทำงานศิลปะสนุก ๆ ด้วยการเอาแกนทิชชูเหลือใช้ มาระบายสีโปสเตอร์ แล้วตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ประดิษฐ์ให้เป็นเกมง่าย ๆ แต่จะเป็นเกมอะไรกันนะ ? เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม แล้วมาสร้างงานศิลปะกับพี่โจกันเลย !!!ชมย้อนหลัง10 นาที
07:20Kid Rangers ปฏิบัติการเด็กช่างคิดฟาร์มปูนิ่มพี่โตสและเหล่าเรนเจอร์ส จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ “ฟาร์มปูนิ่ม” และวิธีการเลี้ยงดูที่เหมือนอยู่ตามธรรมชาติ พร้อมไปทำการทดลองสนุก ๆ เพื่อหาคำตอบว่า วิธีการเลี้ยงปูนิ่ม ต้องทำอย่างไรบ้าง ? ถ้าอยากรู้ ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆชมย้อนหลัง20 นาที
07:40พนักงานใหม่หัวใจซนยูทูบเบอร์“พี่ซาร่า - นลิน โฮเลอร์” และ “น้องเมญ่า” จะพาไปทำความรู้จักกับอาชีพ “ยูทูบเบอร์ (YouTuber)” มาดูกันว่า การเป็นยูทูบเบอร์ที่มีผู้ติดตามกว่า 8 ล้านคน อย่างพี่พีชอีทแหลก (PEACH EAT LAEK) ต้องทำอะไรบ้าง ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆชมย้อนหลัง20 นาที
08:00สะอาดบุรีวัดใจวัยรุ่นปลอดขยะ : โรงเรียนราชประชานุเคราะห์ 24 จ.พะเยาไปดูกันว่าน้อง ๆ จากโรงเรียนราชประชานุเคราะห์ 24 จ.พะเยา กับการวางแผนจัดการขยะจากหอนอน โรงอาหาร ห้องเรียน จะเป็นไปอย่างที่สัญญากันไว้หรือไม่ชมย้อนหลัง30 นาที
08:30ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ฤดูหนาวอย่างเป็นทางการวันแรก | ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ | 29 ต.ค. 65พบกับประเด็นฤดูหนาวอย่างเป็นทางการวันแรกธุรกิจเทาจีนจากชายแดนสู่ฐานอำนาจจับ "พ.ต.ท." ขายข้อมูลให้คอลเซนเตอร์และอื่น ๆชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00ซื้อเก่งเสื้อกันฝนสู้ชีวิตมารู้จัก "เสื้อกันฝน" กันให้มากขึ้น แนะเคล็ดลับ เทคนิคการเลือกซื้อ เพื่อความคุ้มค่าสูงสุด พร้อมนำเสนอบททดสอบประสิทธิภาพในการป้องกันน้ำของเสื้อกันฝันต่างรูปแบบ ต่างราคา เพื่อเช็กว่าป้องกันฝนได้มากน้อยแค่ไหนชมย้อนหลัง30 นาที
10:55Chris JobsDermatology Clinicที่คลินิกพนักงานอยากให้ลูกค้าชาวต่างชาติยืนบนเครื่องชั่งน้ำหนัก แต่บอกว่า Okay sir, please weigh yourself. ลูกค้าไม่เข้าใจ ครูคริสจึงช่วยบอกว่า Get on the scales.ชมย้อนหลัง5 นาที
11:00รู้สู้ภัยดับ ภัย ตั้งแต่ต้นมวนทุก ๆ ปี "บุหรี่" และ "ยาสูบ" คร่าชีวิตคนทั่วโลกราว ๆ 8 ล้านคน เฉพาะคนไทยก็ตายเพราะบุหรี่ปีละกว่า 80,000 ราย แต่ความร้ายกาจของบุหรี่ไม่ได้เป็นแค่ภัยต่อสุขภาพ หรือภัยต่อเงินในกระเป๋า แต่ยังลามไปถึงการเป็นภัยต่อสิ่งแวดล้อมและระบบนิเวศ ตั้งแต่การปลูก, บำรุงรักษา, เก็บเกี่ยว, ขนส่ง, จุดสูบ และขยะจากก้นบุหรี่ชมย้อนหลัง30 นาที
11:30สีสันทันโลกผีดิบขี่จักรยานต้อนรับวันปล่อยผี | สีสันทันโลก | 29 ต.ค. 65สัมผัสสีสันรอบโลก ตื่นตาไปกับเทศกาล และมุมมองที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ในรายการ "สีสันทันโลก" ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 11.30 - 12.00 น. ชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Liveชมย้อนหลัง30 นาที
12:00ข่าวเที่ยงเกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.ชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
13:00เด็กหลุดขอบLearning loss ความรู้ถดถอย“น้องเมฆ - เมธาสิทธิ์” นักเรียนชั้นอนุบาล 3 จ.มหาสารคาม ที่อยู่กับยายซึ่งมีอาชีพทำนาและรับจ้าง เมื่อโควิด-19 ระบาด โรงเรียนปิดชั่วคราว การเรียนรู้ที่ไม่เป็นไปตามพัฒนาการ การเรียนรู้ถดถอย การเข้าไม่ถึงสื่อออนไลน์ จึงเป็นปัญหากับเด็กนักเรียนคนนี้ชมย้อนหลัง30 นาที
13:30COME HOME บ้านที่กลับมาศุภกร กิตติธานาเจริญ : กลับมาขับถ่าย“ศุภกร กิตติธานาเจริญ” จะชวนกลับบ้านมานั่งรถแดงเที่ยวเชียงใหม่ ที่มีบริการมากกว่าการท่องเที่ยวชมย้อนหลัง30 นาที
14:05ชีวิตจริงยิ่งกว่าละครหมอลำซาเล้ง"บุญจันทร์" และ "น่าน" สองสามีภรรยาในวัยใกล้ชรา ไร้กำลังจะรับจ้างทำงานใช้แรง จึงต้องหล่อเลี้ยงชีวิตครอบครัวและลูกชายพิการทางสมอง ด้วยอาชีพหมอลำขอข้าว ร้องหมอลำสร้างความบันเทิงแก่ชาวบ้าน เพียงเพื่อแลกข้าวประทังชีวิตชมย้อนหลัง25 นาที
14:30ซีรีส์วิถีคน“ม้าและล่อ” พาหนะขนส่งของคนพื้นที่สูงบ้านปางม้า อ.ฝาง จ.เชียงใหม่ เป็นหมู่บ้านที่คน ม้า ล่อ ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกัน ผูกพันกันมาอย่างยาวนาน ซึ่งสัตว์ 2 ชนิดนี้เป็นพาหนะขนส่งที่สำคัญของชาวบ้าน จนมีคำพูดที่ว่า “การมีม้ากับล่อ สำคัญและจำเป็นยิ่งกว่ามีรถกระบะคันละหลายแสนบาท” ติดตามชมเรื่องราววิถีชีวิตของคนและสัตว์ที่พึ่งพาซึ่งกันและกัน ในรายการซีรีส์วิถีคน วันจันทร์ที่ 9 กันยายน 2562 เวลา 21.45 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Liveชมย้อนหลัง30 นาที
15:00สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน)ลูกทุ่งสามขวัญมอบเวทีให้ 3 นักร้องเพื่อนซี้ ที่แม้ต่างวัย แต่เข้าขากันดี จนได้ออกอัลบั้มในนาม "สามขวัญงานบวช" พบกับ "บุญโทน คนหนุ่ม", "อรัญญา มารศรี", และ "พูพาน เพชรปฐมพร" งานนี้เมาท์กันมัน เพราะได้กลับมารวมตัวอีกครั้งในรอบ 16 ปีชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
16:05ภัตตาคารบ้านทุ่งหอยเชอรี่สีทองพาไปเรียนรู้เรื่องราวของหอยทากน้ำจืด สีทองสวยอย่าง "หอยเชอรี่สีทอง" พร้อมเข้าครัวปรุงเมนูสูตรเด็ด "บุบเฟ่หอยอร่อย 7 จิ้ม" หน้าตาของน้ำจิ้มแต่ละชนิดจะเป็นอย่างไรชมย้อนหลัง25 นาที
16:30กินอยู่คือวัฒนธรรมอาหารแบบชาวภูไทกินอยู่คือชวนเข้าครัว นำอาหารพื้นถิ่นของชาวภูไท ทั้ง ไก่บ้านว่านไฟ กินกับแจ่วปลาร้า ผักดอง น้ำผึ้งเดือน 5 และผักพื้นบ้านตาม ฤดูกาลหลากชนิด และทำอาหารที่ขาดไม่ได้ในครัวชาวภูไท อย่าง ซั่วไก่ หรือซว้าไก่ ต้มไก่รสแซ่บใส่ผักแพวชมย้อนหลัง30 นาที
17:05ยินดีที่ได้รู้จักพี่เอก "เมืองเชียงใหม่" ไกด์ทัวร์ท้องถิ่นมาทำความรู้จักผู้คนที่ “เมืองเชียงใหม่” ย่านที่ถือว่ามีความเจริญมากที่สุดในภาคเหนือ "เปอร์ - สุวิกรม" ได้เจอกับ “พี่เอก ไกด์ทัวร์ท้องถิ่น” ที่มาแบ่งปันเรื่องราว ความรู้ใหม่ ๆ ของนักท่องเที่ยวแต่ละประเทศชมย้อนหลัง25 นาที
17:30ฟังเสียงประเทศไทยเบิ่งแงง ทะเลบัวแดงหนองหานกุมภวาปีชวนล้อมวงพูดคุยถึงโอกาสและข้อท้าทาย ณ ท่าเรือท่องเที่ยวทะเลบัวแดงบ้านเดียม อ.กุมภวาปี จ.อุดรธานีชมย้อนหลัง30 นาที
18:00ข่าวค่ำมิติใหม่ร้องตำรวจลาดยาวจัดปาร์ตี้บนโรงพัก | 29 ต.ค. 65พบกับประเด็นตรวจสอบโครงการก่อสร้างอัฒจันทร์สนามกีฬา มรภ.นครฯร้องตำรวจลาดยาวจัดปาร์ตี้บนโรงพักชมย้อนหลัง2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15พาย สายน้ำแห่งความฝันตอนจบ : ไปด้วยกันนะงานแข่งเรือยาวมาถึง นาวากับทีมกลับเจอปัญหาที่ต้องช่วยกันแก้ไข ส่วนคดีสายฟ้าก็มาถึงจุดคลี่คลาย พายเองก็ต้องตัดสินใจอีกครั้ง ระหว่าง "ชีวิต" และ "ความฝัน"ชมย้อนหลัง55 นาที
21:10คุยให้คิดนายกฯ เปรย "ความแข็งกร้าวของผมทำให้เสียมิตร เสียเพื่อน"มาวิเคราะห์ท่าทีของนายกฯ หลังเปรย "ความแข็งกร้าวของผมทำให้เสียมิตร เสียเพื่อน" กับสุทธิชัย หยุ่น, วีระ ธีรภัทร และวิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์ชมย้อนหลัง50 นาที
22:05นักผจญเพลง REPLAYดนตรีสื่อรัก ผ่านเพลงรักยุค 90ชวนมาย้อนวันวานผ่านเพลงรักยุค 90 กับการบอกรักผ่านเสียงดนตรี กับ 3 ศิลปินกับเพลงสุดฮิตที่คิดถึงทั้ง ชัด ชัยรัตน์, หมู MUZU และ กานต์ วง HUMชมย้อนหลัง55 นาที
23:00ยินดีที่ได้รู้จักพี่เอก "เมืองเชียงใหม่" ไกด์ทัวร์ท้องถิ่นมาทำความรู้จักผู้คนที่ “เมืองเชียงใหม่” ย่านที่ถือว่ามีความเจริญมากที่สุดในภาคเหนือ "เปอร์ - สุวิกรม" ได้เจอกับ “พี่เอก ไกด์ทัวร์ท้องถิ่น” ที่มาแบ่งปันเรื่องราว ความรู้ใหม่ ๆ ของนักท่องเที่ยวแต่ละประเทศชมย้อนหลัง30 นาที
00:00ภัตตาคารบ้านทุ่งปรุงหลากเมนูอีสานสตังค์ชวนเข้าครัวปรุงเมนูอีสานรสแซ่บแบบไม่หวงสูตรชมย้อนหลัง30 นาที
00:30ซีรีส์วิถีคนอาชีพโบราณในเมืองมัณฑะเลย์ ประเทศเมียนมาพบกับวิถีอาชีพโบราณที่หาดูได้ยากในปัจจุบัน อยู่ใจกลางเมืองมัณฑะเลย์ “การตีทองคำเปลวโบราณ” ที่เมียนมานั้นยังใช้คน ใช้ค้อน และการนับเวลาแบบโบราณ และเรื่องราวของ “หมู่บ้านรับจ้างซักผ้าแบบโบราณ” ซึ่งเป็นอาชีพที่สืบทอดมาจากบรรพบุรุษชาวอินเดีย ที่อพยพมาช่วงหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 ติดตามชมได้ในรายการซีรีส์วิถีคน ตอน อาชีพโบราณในเมืองมัณฑะเลย์ ประเทศเมียนมา วันจันทร์ที่ 15 กรกฎาคม 2562 เวลา 21.45 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Liveชมย้อนหลัง30 นาที
