ผังรายการ Thai PBS

มกราคม 2566

เสาร์

21 ม.ค.

ผังรายการประจำวันที่ 21 มกราคม 2566

05:00

อาวุโสโซเชียล

การตรวจสอบเว็บไซต์และข่าวปลอม

05:30

คนสู้โรค

รีเซตจิตใจ ให้ห่างไกลปัญหาด้านสุขภาพจิต

มาฟังวิธีรีเซตจิตใจให้ห่างไกลปัญหาด้านสุขภาพจิต เนื่องจากปัจจุบันคนไทยเผชิญปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มมากขึ้น มาจากการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างทางเศรษฐกิจ สังคม และการเงิน ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ เกิดความเครียดและโรคต่าง ๆ

25 นาที

05:55

ข.ขยับ X

ท่ายืดเหยียดหลังจากการออกกำลังกาย

ท่ายืดเหยียดง่ายๆ ได้ทั้งกล้ามเนื้อช่วงบน และ ช่วงล่าง ทำหลังจากออกกำลังกายทุกครั้ง เน้นหายใจเข้าออกช้าๆ ทำเป็นประจำ ช่วยลดอาการบาดเจ็บได้แน่นอน

5 นาที

06:00

ทันข่าว 06.00 น.

เกาะติดสถานการณ์ข่าวรอบวัน กับทันข่าวไทยพีบีเอส

5 นาที

06:05

ลุยไม่รู้โรย

หญิงเดี่ยวมือหนึ่ง แห่งตลาดสรรพยา

พบกับป้าลั้งวัย 82 ปี ผู้ที่มีใจรักในชุมชนและอยากพัฒนาให้ชุมชนมีรายได้ จึงร่วมมือกับคนในชุมชน และเทศบาล จัดตั้งตลาดเก่าสรรพยาให้กับมามีชีวิตอีกครั้ง

25 นาที

06:30

ทุกทิศทั่วไทย

เที่ยวชุมชนคุณธรรมบ้านบ่อน้ำร้อนเบตง จ.ยะลา

เที่ยวชุมชนคุณธรรมต้นแบบ บ้านบ่อน้ำร้อนเบตง จ.ยะลา หลังได้รับการคัดเลือกเป็นชุมชนต้นแบบ

30 นาที

07:00

ผู้เฒ่ากับดาวรุ่ง

เสื่อกกปฏิวัติ

"อิสระ ชูภักดี" ตั้งใจอยากชุบชีวิตให้เสื่อกกจันทบูรที่กำลังถูกลดความนิยมลงไปให้กลับมาได้รับความสนใจอีกครั้ง เขาเข้าหาชาวบ้านเพราะอยากสร้างการเปลี่ยนแปลง แต่การปรับเปลี่ยนไม่ใช่เรื่องง่าย

30 นาที

07:30

ปังหรือพัง ฟังรีวิว...

ผลิตภัณฑ์ลดผมร่วง #รู้ให้จริงก่อนเสียเงินเปล่า

พบกับผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณและความงาม พญ.นภมณฑ์ ศุภรพันธ์ - หมอหนอยแน่ ที่จะมาบอกความจริงเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ลดลงผมร่วงที่มีในท้องตลาด

30 นาที

08:00

อาหารจานสุข

บุญกุ้มข้าวใหญ่ เพื่ออาหารจานสุขโรงเรียนบ้านดอนผอุง

บุญกุ้มข้าวใหญ่ ประเพณีเพื่อรวบรวมข้าวและวัตถุดิบเพื่ออาหารกลางวันให้กับน้อง ๆ นักเรียน 40 คนให้อิ่มท้องตลอดทั้งปี ที่โรงเรียนบ้านดอนผอุง จังหวัดอุบลราชธานี และโภชนาการที่ดี

30 นาที

08:30

ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์

ชาวไทยเชื้อสายจีนจับจ่ายสินค้าคึกคัก | ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ | 21 ม.ค. 66

พบกับประเด็นชาวไทยเชื้อสายจีนจับจ่ายสินค้าคึกคักผู้จัดงาน-อุทยานฯ" โต้ยกเลิกกะทันหันวิ่งเทรลเกาะช้างตัวแทนจำหน่าย ยันลงทุน 3 เดือนได้ 15 ล้านจริงและอื่น ๆ

1 ชั่วโมง 30 นาที

10:00

ครูมะ ห้อง ป.3 ก.

ครูมะ ห้อง ป.3 ก. : ตอนที่ 5

ครูลลนาเอาหนังสือพิมพ์ ที่ในข่าวมีรูปครูวิชัยในเหตุการณ์ 14 ต.ค. ไปถามเจ้าตัวว่าใช่ครูวิชัยหรือเปล่า เขาจะตอบครูลลนาว่าอย่างไร

55 นาที

10:55

Chris Jobs

Hotel Facilities

พนักงานพาคู่รักชาวต่างชาติเดินชมโรงแรมด้านนอก ลูกค้าบอกว่า nice atmosphere. แต่พนักงานกลับพูดว่า No sir, no need to fear. ครูคริสเลยสอนว่าเขาไม่ได้กลัว (Fear) มาดูกันว่าเขาจะหมายถึงอะไร ?

5 นาที

11:00

รู้สู้ภัย

เขื่อนกันคลื่น ไปต่อ หรือ พอแค่นี้

การกัดเซาะชายฝั่ง ภัยคุกคามที่กำลังถูกแก้ไข ด้วยโครงการขนาดใหญ่ที่ถูกมองว่าเป็นภัยคุกคามที่มากกว่าเดิม ด้วยงบประมาณมหาศาลในการสร้างกำแพงกันคลื่นที่ผุดขึ้นเป็นดอกเห็ด ในขณะที่หน่วยงานที่เกี่ยวข้องอ้างความเดือดร้อนของผู้ที่ได้รับผลกระทบ นักวิชาการและภาคประชาชนชี้ให้เห็นถึงหายนะที่ไม่รู้จุดจบของโครงสร้างถาวรริมทะเล

30 นาที

11:30

สีสันทันโลก

แพนด้า 360 องศา | สีสันทันโลก | 21 ม.ค. 66

สัมผัสสีสันรอบโลก ตื่นตาไปกับเทศกาล และมุมมองที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ในประเด็นแพนด้า 360 องศาเทศกาลขับไล่สิ่งชั่วร้ายจากปีเก่าจับปลาส่งท้ายฤดูเก็บเกี่ยวและอื่น ๆ

30 นาที

12:00

ข่าวเที่ยง

เกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.

1 ชั่วโมง

13:00

Big Story เรื่องใหญ่ Thai PBS

ชุมชน "จีนใหม่ ในมุมมืด"

เรื่องราวของ "จีนใหม่ ในมุมมืด" ที่มาตั้งฐานก่ออาชญากรรม และนอกจากการขยายภาพธุรกิจผิดกฎหมายของกลุ่มจีนใหม่ให้ชัดเจนแล้ว จะหาคำตอบว่า ทำไมคนจีนใหม่จึงเลือกไทยเป็นฐาน ?

30 นาที

13:30

COME HOME บ้านที่กลับมา

ธรรมวิทย์ ลิ้มเลิศเจริญวนิช : กลับมาปลุกสกล

“เสือ - ธรรมวิทย์ ลิ้มเลิศเจริญวนิช” หนุ่มสกลนคร ที่เคยถีบตัวเองให้ห่างบ้านเพราะต้องการการยอมรับ เขากลับมาเป็นเสือแห่งสกลฯ อีกครั้ง จากจุดเปลี่ยนของกลุ่มคนกลับบ้าน เกิดเป็น “สกลจังซั่น” กิจกรรมสร้างสีสัน ปลุกคนและเมืองสกลฯ ให้ตื่นมาเห็นคุณค่าของดีที่มีอยู่

30 นาที

14:00

ทันข่าว 14.00 น.

เกาะติดสถานการณ์ข่าวรอบวัน กับทันข่าวไทยพีบีเอส

5 นาที

14:05

ชีวิตจริงยิ่งกว่าละคร

โคชชีวิต

เรื่องราวชีวิตของ "ครูหน่อง" อดีตทหาร มาเริ่มต้นใหม่กับบทบาทครูสอนกีฬาเซปักตะกร้อให้เด็กด้อยโอกาส โดยใช้ชื่อค่าย "เด็กหาปลา" ใช้บ้านพักครูหลังโรงเรียนเป็นที่พักอาศัยของเด็ก เมื่อมีการแข่งขัน ค่ายเด็กหาปลามักจะคว้าชัยชนะมาได้ทุกครั้ง นำความภาคภูมิใจมาสู่โรงเรียน คณะครู ผู้ปกครอง และโคชผู้นำทีม

25 นาที

14:30

ซีรีส์วิถีคน

หมอลำขอข้าว อาชีพที่ยังดำรงอยู่ด้วยน้ำใจ

"หมอลำขอข้าว" อาชีพที่ต้องทำการแสดงในเวลากลางคืน และออกเดินถือกระสอบขอข้าวในตอนเช้า

30 นาที

15:00

สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน)

เพลงดังขวัญใจตู้เพลง

พาย้อนไปฟังเพลงลูกทุ่งยุคคลาสสิก ที่เป็นขวัญใจคนฟัง จนต้องเอามาลงในตู้เพลง พร้อมเรื่องเล่าเมื่อนักร้องรุ่นเก๋ามาหยอดตู้ร้องเพลง ปูทางไว้ฝึกร้องลงประกวด จนกลายเป็นศิลปินดัง อย่าง "เสมา ทองคำ" และ "จีรพันธ์ วีรพงษ์"

1 ชั่วโมง

16:00

ทันข่าว 16.00 น.

เกาะติดสถานการณ์ข่าวรอบวัน กับทันข่าวไทยพีบีเอส

5 นาที

16:05

ภัตตาคารบ้านทุ่ง

โสมไทย

เข้าสวนสมุนไพรพื้นบ้าน ไปเรียนรู้เรื่องราวของ "โสมไทย" พร้อมเข้าครัว ปรุงเมนูสูตรเด็ด "นกกระทาตุ๋นโสมไทย" และเมนู "โสมกรอบ น้ำพริกดิบ"

25 นาที

16:30

กินอยู่คือ

แกงผลไม้ตามฤดูกาล

เข้าครัวนำผลไม้ตามฤดูกาลอย่าง "ลิ้นจี่" และ "เงาะ" ที่มีหลากหลายสายพันธุ์ในประเทศไทย นำมาทำเป็นอาหารคาว อย่าง "แกงเผ็ดเป็ดย่างใส่ลิ้นจี่" และ "แกงคั่วเงาะสอดไส้สับปะรดใส่หมูย่าง" ที่ผลไม้ช่วยเพิ่มรสชาติเปรี้ยวอมหวานแบบธรรมชาติ

30 นาที

17:00

ทันข่าว 17.00 น.

เกาะติดสถานการณ์ข่าวรอบวัน กับทันข่าวไทยพีบีเอส

5 นาที

17:05

ยินดีที่ได้รู้จัก

พี่โอเล่ "บางคนที" พ่อค้าก๋วยเตี๋ยวใจดี

มาทำความรู้จักกับผู้คนที่ “บางคนที” ย่านที่สงบสุข ผู้คนมีความสุขและใจดี "เปอร์ - สุวิกรม" ได้เจอกับ "พี่โอเล่" พ่อค้าก๋วยเตี๋ยวใจดีแห่งตลาดน้ำบางน้อย ที่มาเล่าเรื่องราวของย่านนี้ให้เราได้ฟัง

25 นาที

17:30

ฟังเสียงประเทศไทย

เว้าจา ไขปัญหาเด็กนอกระบบ

เข้าใจปัญหาและผลกระทบของเด็กเปราะบาง เด็กนอกระบบการศึกษา จ.ขอนแก่น เพื่อร่วมหาทางออกเด็กนอกระบบในระดับพื้นที่ เพื่อให้มีโมเดลแก้ไขปัญหาอย่างเป็นรูปธรรม

30 นาที

18:00

ข่าวค่ำมิติใหม่

สอบคลิปสาวจีนอ้างจ้างตำรวจไทยขับรถนำขบวน | 21 ม.ค.66

พบกับประเด็นสอบคลิปสาวจีนอ้างจ้างตำรวจไทยขับรถนำขบวนพ่อหมอกระต่าย รำลึก 1 ปี ลูกสาวถูกรถชนบนทางม้าลาย

2 ชั่วโมง 15 นาที

20:15

ปลายจวัก

ละคร ปลายจวัก : ตอนที่ 17 อาหารยาใจ

วาดหาซื้อของนำไปทำเทียนอบ เอาไปใช้กับข้าวแช่ สินก็จัดหาผลไม้ 5 รส มีสรรพคุณบรรเทาโรคซึมเศร้ามาให้อ่อน เพื่อให้อ่อนคลายเครียด ลดความกังวลลง ติดตามชมละคร "ปลายจวัก" วันเสาร์ที่ 18 มกราคม 2563 เวลา 20.15 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ได้ทาง www.thaipbs.or.th/Live ชมอีกครั้งได้ทาง www.thaipbs.or.th/PlaiJaWak และ www.VIPA.me เวลา 21.30 น.

55 นาที

21:10

คุยให้คิด

"บิ๊กตู่ - บิ๊กป้อม" แยกกันเดิน แข่งขันกันลงพื้นที่

ชวนคุยหลัง "บิ๊กตู่ - บิ๊กป้อม" แยกกันเดิน แข่งขันกันลงพื้นที่ มาวิเคราะห์ เจาะลึกกับสุทธิชัย หยุ่น, วีระ ธีรภัทร และวิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์

50 นาที

22:00

ทันข่าว 22.00 น.

เกาะติดสถานการณ์ข่าวรอบวัน กับทันข่าวไทยพีบีเอส

5 นาที

22:05

นักผจญเพลง REPLAY

ย้อนวัยใสหัวใจ 80

พาย้อนความทรงจำยุค 80 ผ่านศิลปินแห่งยุคนั้น อย่าง ภูสมิง หน่อสวรรค์ และบุปผา ธรรมบุตร ที่มาบอกเรื่องราวสมัยวัยรุ่นในยุคผลัดเปลี่ยนเมื่อแฟชั่น และฟังเพลงที่คุณคิดถึงของเขาทั้งสองคน มาร่วมย้อนเรื่องราวในวันวานด้วยกัน

55 นาที

23:00

ยินดีที่ได้รู้จัก

พี่โอเล่ "บางคนที" พ่อค้าก๋วยเตี๋ยวใจดี

30 นาที

23:30

ข่าวดึก

ติดตามสถานการณ์รอบวัน ในรายการข่าวดึก

30 นาที

00:00

ลุยไม่รู้โรย

ไร่ชาแลนด์สวรรค์บนดินรุ่นเดอะ/ แบบฝึกหัดฟื้นฟูสายตาสูงวัย

พาไปต้อนรับฤดูหนาวชมไร่ชาบนยอดดอยม่อนเงาะ อ.แม่แตง จ.เชียงใหม่ แล้วมาเรียนรู้วิธีฟื้นฟู "ภาวะสายตาสูงวัย" ด้วยวิธีธรรมชาติ ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี (14 ธ.ค. 61) เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส

30 นาที

00:30

ซิตคอม ลูกไม้…หลายๆ ต้น

ประชาธิปไตยแบบบ้านนี้

เรื่องย่อตอนที่ 43 “ประชาธิปไตยแบบบ้านนี้”ดวงตาสะสมแต้มจากบัตรเครดิตได้ เลยตั้งใจจะนำไปแลกเตาไฟฟ้า แต่สมบูรณ์กลับอยากได้พัดลมวิทยุไฟฉายในเครื่องเดียวกันมากกว่า ทั้งคู่ตกลงกันไม่ได้ เลยไปหาเสียงสนับสนุนจากคนในบ้าน หนึ่งเข้าข้างพ่อ ส่วนเอกเข้าข้างป้า เหลือแต่หนูวิที่ตัดสินใจไม่ได้ สมบูรณ์และดวงตาจึงต้องแข่งกันซื้อเสียงหนูวิให้ได้ สุดท้ายใครจะชนะ ต้องไปลุ้นกัน อีกด้าน หนึ่งและปีแสง ผลักดันให้พันช์ลงสมัครประธานโครงการรีไซเคิลขยะ แต่ทั้งคู่กลับไปเ

30 นาที

ชมสดเฉพาะจอทีวี

ชมย้อนหลังได้ทันที

ระบบเสียง 2 ภาษา

คำบรรยายภาพ

เสียงบรรยายภาพ

ล่ามภาษามือ

ออกอากาศซ้ำ