ผังรายการ Thai PBS

ผังรายการ Thai PBS

ธันวาคม 2568

อาทิตย์
14 ธ.ค.
Thai PBS
ALTV
Online

ผังรายการประจำวันที่ 14 ธันวาคม 2568

วาทะ พระ ทอล์ก

icon-rerun

คิดบวก ควบคุมอารมณ์อย่างมีสติ

ไม่ว่าเราจะรู้สึกโกรธ มีอารมณ์ไม่พอใจ แต่เมื่อดึงสติได้เราควรกลับมามีอารมณ์ที่ปกติเหมือนเดิม ทำตัวให้ธรรมดา สงบจิตใจให้ได้ ดำเนินชีวิตต่อไปอย่างเป็นปกติ
30 นาที

ลุยไม่รู้โรย

ความสุขที่เรียบง่าย ปรุงได้ด้วยมือ ของครูแตง สตูดิโอจันทร์

ท่ามกลางชีวิตของคนเมืองที่หมุนไปอย่างรวดเร็ว และเร่งรีบ มีพื้นที่แห่งหนึ่งย่านจรัญสนิทวงศ์ ที่เข้าไปแล้วจะรู้สึกว่าชีวิตของตัวเองช้าลง ที่นี่คือ สตูดิโอจันทร์ สตูดิโอของ ครูแตง ผู้หลงใหลในศาสตร์และศิลป์ของงานประณีตศิลป์ไทย
25 นาที

คนสู้โรค

ข้อเข่าเสื่อม ภาพบำบัดคือทางออก

เรื่องราวของข้อเข่าเสื่อม กายภาพบำบัดมีทางช่วย ต่อกันด้วยอาหารลดปวด รักษากล้ามเนื้อไม่ให้สลาย กินถูกวิธีบอกลาอาการปวดเมื่อย
30 นาที

ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์

"ช่องอานม้า" ยังไม่หยุดยิง เสียงปืนดังต่อเนื่อง | 14 ธ.ค. 68

พบกับประเด็น"ช่องอานม้า" ยังไม่หยุดยิง เสียงปืนดังต่อเนื่องชายแดนตึงเครียด พบโดรนบินเหนือเมือง จนท.ยิงสกัด จ.ตราด
1 ชั่วโมง 30 นาที

ยินดีที่ได้รู้จัก UNCUT

icon-rerun

สยามสแควร์

พาย้อนความหลังในย่านที่เคยใช้ชีวิตในสมัยเรียนอย่าง “สยามสแควร์” ย่านที่รวมความหลากหลายของผู้คน ทั้งนักเรียน วัยทำงาน และยังเป็นสถานที่จุดเริ่มต้นของความฝัน เส้นทางอาชีพของใครหลาย ๆ คน
1 ชั่วโมง

Man Made มนุษย์นักสร้าง

icon-rerun

สองวันในย่านเมืองเก่า

กัวเตมาลามีมรดกโลก 4 แห่ง แต่ไม่ได้อยู่ในเมืองหลวง นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่จึงมีเป้าหมายเพื่อเดินทางต่อไปยัง สถานที่เด่น ๆ ซึ่งอยู่ต่างจังหวัด แต่วิถีชีวิตของผู้คนในเมืองหลวงเก่าแก่ที่เติบโตที่สุดแห่งหนึ่งในอเมริกากลาง ก็มีความน่าสนใจไม่น้อย
30 นาที

มหัศจรรย์แดนมังกร

มหัศจรรย์ความงามแห่งแม่น้ำหลีเจียง ตอนที่ 1 ถือกำเนิด

แม่น้ำหลีเจียง สมัยโบราณชื่อว่ากุ้ยสุ่ย ไหลผ่านเมืองกุ้ยหลินในเขตปกครองตนเองกว่างซีจ้วง ซึ่งมีแหล่งต้นน้ำมาจากภูเขาเมาเอ๋อร์ น้ำในแม่น้ำหลีเจียงมาจากที่ไหน? และแม่น้ำหลีเจียงนี้ถือกำเนิดขึ้นมาเมื่อใด
30 นาที

A Life on the Road ถนน คน ชีวิต

icon-rerun

Omaha Zoo สวนสัตว์อันดับหนึ่งของโลก : ลิงกอริลลาตู้กระจก (1/2)

ตะลุยสวนสัตว์ Henry Doorly Zoo and Aquarium แห่งเมือง Omaha รัฐเนแบรสกา ที่ได้รับการประกาศให้เป็น "สวนสัตว์ที่ดีที่สุดในโลก” และชมตัวอย่างที่ดีในการดูแลสัตว์ เช่น ชีวิตของกอริลลาในห้องกระจก ที่ได้สัมผัสกับสิ่งแวดล้อมและสภาพอากาศที่แท้จริง จนสามารถสร้างครอบครัวและกลายเป็นกลุ่มสังคมกอริลลาที่ใหญ่ขึ้น
30 นาที

สุดสัปดาห์ กีฬามันส์

"ธีรพงศ์" ทุบสถิติโลกท่าคลีนฯ ยกน้ำหนักซีเกมส์ | สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ | 14 ธ.ค. 68

พบกับประเด็น"ธีรพงศ์" ทุบสถิติโลกท่าคลีนฯ ยกน้ำหนักซีเกมส์เทควันโด กวาด 10 ทอง ผลงานดีสุดในซีเกมส์
30 นาที

Thai PBS Girls Volleyball Championships 2025

โรงเรียนเทศบาล 3 วัดไชนาวาส VS โรงเรียนเทพมงคลรังษี

ศึกรวมยอดทีมวอลเลย์บอลเยาวชนหญิงรุ่นอายุไม่เกิน 17 ปี รอบคัดเลือก กลุ่ม A ระหว่าง โรงเรียนเทศบาล 3 วัดไชนาวาส (สุพรรณบุรี) พบกับ โรงเรียนเทพมงคลรังษี (กาญจนบุรี)
1 ชั่วโมง 55 นาที

มหาอำนาจบ้านนา

ปลาทับทิมกลางเขื่อน อร่อยนุ่มลิ้นไร้กลิ่นคาว

เปิดความลับการเลี้ยงปลาทับทิมในกระชังกลางเขื่อน เนื้อนุ่มหวาน ไม่คาว พร้อมเทคนิคการดูแล ราคาขาย และเมนูอร่อยจากฟาร์มระยอง
25 นาที

Spirit of Asia

เหมืองสร้างเมือง ตอนที่ 1: ต้นปลายสายแร่

ดีบุกคือแร่ที่จุดประกายความรุ่งเรืองของอารยธรรมมนุษย์ตั้งแต่ยุคสัมฤทธิ์ จนกลายเป็นหัวใจของยุคปฏิวัติอุตสาหกรรม หมืองแร่ดีบุกไม่ได้เป็นเพียงแหล่งแร่ แต่คือรากฐานของถนน บ้าน ตลาด วัด และชุมชน ที่ขับเคลื่อนเศรษฐกิจและวัฒนธรรมหล่อหลอมให้ภูมิภาคนี้เติบโต เปลี่ยนผืนดินให้กลายเป็นเมือง และหล่อหลอมเป็นเหมืองสร้างเมืองอย่างแท้จริง
30 นาที

Foodwork

ถนนคนเดินบางแสน จ.ชลบุรี

ไปเดินเล่นชิล ๆ ริมทะเล กินของอร่อย ๆ กันที่ถนนคนเดินบางแสน จ.ชลบุรี ไม่ว่าจะเป็น กุยช่ายทอดชลบุรี, แจงลอน, กุ้งทอด, ปูทอด, ไก่เหลืองบางแสน, ก๋วยเตี๋ยวยำศรีราชา, มันบดเบคอน ชีส ไข่กุ้ง, โคขุนลุยไฟ
25 นาที

ดูให้รู้ Dohiru

ก้าวเข้าสู่ธุรกิจรถและเครื่องจักรมือสองของญี่ปุ่นฯ

ฟูจิเซ็นเซพาไปเปิดโลกธุรกิจที่หลายคนอาจไม่คาดคิด ว่าสามารถสร้างรายได้มหาศาลจากของที่ญี่ปุ่น “ไม่ใช้แล้ว” โดยพาไปรู้จักคุณปรีชา รักขิตสมบัติ คนไทยที่คร่ำหวอดอยู่ในวงการประมูลเครื่องจักรและอะไหล่มือสองในญี่ปุ่นมายาวนาน
30 นาที

ข่าวค่ำ

ประชาชนพื้นที่สีแดง ยังอพยพไม่ได้ทั้งหมด | 14 ธ.ค. 68

พบกับประเด็นประชาชนพื้นที่สีแดง ยังอพยพไม่ได้ทั้งหมดปะทะชายแดนสุรินทร์ ไทยยังคุมพื้นที่ปราสาทตาควายไม่ได้
2 ชั่วโมง 15 นาที

ไทยบันเทิง

"อาเล็ก ธีรเดช" ฝันอยากเล่นบทธรรมดา ใกล้ตัว เข้าถึงง่าย | ไทยบันเทิง | 14 ธ.ค. 68

พบกับประเด็น"อาเล็ก ธีรเดช" ฝันอยากเล่นบทธรรมดา ใกล้ตัว เข้าถึงง่าย 10 ปีสารคดีชีวิต "ป๊อก ไพโรจน์" จากทางเท้าสู่เวทีโลก
15 นาที

ครูมะ ห้อง ป.3 ก.

icon-rerun

ครูมะ ห้อง ป.3 ก. : ตอนที่ 3

เมื่อเด็กนักเรียน ห้อง ป.3 ก. แข่งขันทำละครตลกกับ ห้อง ป.3 ข. มาดูมุกตลกของคณะ “สามกอไก่” กันว่าจะชวนหัวเราะขนาดไหน และต้องหาตัวแทนแข่งไม่หัวเราะด้วยนี่ซิ ใครกันที่เหมาะสมจะเป็นตัวแทนห้องลงแข่งครั้งนี้
1 ชั่วโมง

Spirit of Asia

icon-rerun

เหมืองสร้างเมือง ตอนที่ 1: ต้นปลายสายแร่

ดีบุกคือแร่ที่จุดประกายความรุ่งเรืองของอารยธรรมมนุษย์ตั้งแต่ยุคสัมฤทธิ์ จนกลายเป็นหัวใจของยุคปฏิวัติอุตสาหกรรม หมืองแร่ดีบุกไม่ได้เป็นเพียงแหล่งแร่ แต่คือรากฐานของถนน บ้าน ตลาด วัด และชุมชน ที่ขับเคลื่อนเศรษฐกิจและวัฒนธรรมหล่อหลอมให้ภูมิภาคนี้เติบโต เปลี่ยนผืนดินให้กลายเป็นเมือง และหล่อหลอมเป็นเหมืองสร้างเมืองอย่างแท้จริง
30 นาที

มหาอำนาจบ้านนา

icon-rerun

ปลาทับทิมกลางเขื่อน อร่อยนุ่มลิ้นไร้กลิ่นคาว

เปิดความลับการเลี้ยงปลาทับทิมในกระชังกลางเขื่อน เนื้อนุ่มหวาน ไม่คาว พร้อมเทคนิคการดูแล ราคาขาย และเมนูอร่อยจากฟาร์มระยอง
30 นาที

บ้าน-พลัง-ใจ

icon-rerun

ครอบครัว ความรัก นักกีฬา

“​ธันญ่า​ - ธันย์ชนก ลำดับพังค์”​ นักกีฬาบาสเกตบอลหญิงดาวรุ่งทีมชาติไทย เติบโตในครอบครัวครูพลศึกษา เธอนำเงินรางวัลเหรียญทองแดงเอเชียนเกมส์ มาสานฝันพ่อเพื่อเปิดสนามฟุตบอล จนพิษโควิด-19 กลายเป็นวิกฤตครอบครัวให้ได้เปิดใจสื่อสารกัน
1 ชั่วโมง
icon-tv
ชมสดเฉพาะจอทีวี
icon-play
ชมย้อนหลังได้ทันที
icon-soundtrack
ระบบเสียง 2 ภาษา
icon-cc
คำบรรยายภาพ
icon-ad
เสียงบรรยายภาพ
icon-sign
ล่ามภาษามือ
icon-rerun
ออกอากาศซ้ำ