เท้าแข็งแรง จุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดี
เรื่องราวของเท้าแข็งแรงก้าวอย่างมั่นใจ สุขภาพเท้าที่ดี คือจุดเริ่มต้นของการเดินอย่างมั่นใจ และคุณภาพชีวิตที่ปลอดภัยในทุกช่วงวัย ต่อกันด้วยข้าวแผะอาหารพื้นบ้านเพื่อสุขภาพ
เรื่องราวของเท้าแข็งแรงก้าวอย่างมั่นใจ สุขภาพเท้าที่ดี คือจุดเริ่มต้นของการเดินอย่างมั่นใจ และคุณภาพชีวิตที่ปลอดภัยในทุกช่วงวัย ต่อกันด้วยข้าวแผะอาหารพื้นบ้านเพื่อสุขภาพ
เรื่องราวของลุงเปีย อายุ 65 ปี เป็นครูช่างทำเรือฉลอมจิ๋วในจังหวัดหัวหิน และตอนนี้ชิ้นงานของลุงเปียกลายเป็นหัตถกรรมอนุรักษ์ประวัติศาสตร์ของอำเภอหัวหิน อีกทั้งยังเป็นคนที่ทำเรือฉลอมจิ่วคนสุดท้ายในจังหวัดประจวบคีรีขันธ์
เที่ยวที่ชุมชนบ้านปรางค์ อ.คง จ.นครราชสีมา ชมโบราณสถาน "ปราสาทบ้านปรางค์" และ "บาราย" ทะเลสาบหลวง จุดเช็กอินที่นักท่องเที่ยวห้ามพลาด พร้อมกับพาไปรู้จักสารพัดอาหารถิ่นโคราช ที่ยกขบวนความอร่อยกันมาแบบไม่ธรรมดา
“พี่สตังค์” พาไปค้นหาผักพื้นบ้านริมแม่น้ำมูล “ยอดจิกน้ำ” ที่ อ.พิมาย จ.นครราชสีมา พร้อมเข้าครัวไปปรุงเมนูพื้นบ้าน “หลนพุงปลาช่อน กินคู่ ยอดจิกน้ำ” และเมนูโบราณพื้นถิ่น “ข้าวแผะ” จะอร่อยเด็ดขนาดไหน ? เชิญรับชมและรับชิมไปพร้อมกันนะครับ !!!