ถั่วฝักยาว

​ใครจะเชื่อว่ากัมพูชา ครั้งหนึ่งเคยมีรายได้ต่อหัวประชากรสูงกว่าไทย แต่เพราะเหตุใดในปัจจุบันรายได้ต่อหัวของไทยกลับแซงกัมพูชาแบบหลายเท่าตัว

3 วิธีง่าย ๆ ลดความเครียดในผู้สูงอายุ

ออยสาวพิการเป็นโปลิโอมาแต่กำเนิด แต่เธอก็อยากหางานทำ เพื่อแบ่งเบาภาระของครอบครัว เธอได้สมัครงานทางออนไลน์ทิ้งไว้หลายที่ จนกระทั่งได้เจอกับมิจฉาชีพที่ปลอมเป็น HR ของบริษัทแห่งหนึ่ง

โกเข้มขอโทษชาวบ้านและได้รับการให้อภัย ขณะที่ผู้ปกครองร่วมใจกันขอให้แสนดีกลับมาเป็นครูอีกครั้ง ท่ามกลางความเปลี่ยนแปลงบนเกาะลัก เมื่อเกาะเริ่มเป็นที่นิยมของนักท่องเที่ยว แสนดีและทุกคนต้องหาทางปกป้องความสงบสุขของเกาะที่กำลังถูกท้าทาย

“พี่ณี” เกษตรกรที่ประสบปัญหาช้างป่าบุกรุกในสวนผลไม้ของตัวเอง พี่ณีจึงมองหาช่องทางอื่นเพิ่มเติม จนได้มาเจอกับ “เห็ดถั่งเช่าสีทอง” เห็ดที่มีมูลค่าสูง พี่ณีออกเรียนรู้และทดลองเพาะเห็ดถั่งเช่าสีทองด้วยตัวเองจนประสบความสำเร็จ

​ที่ผลไม้ในสวนของพี่ณีออกลูกดก ออกลูกสวย เป็นเพราะสูตรน้ำหมักตัวนี้นี่แหละ มีส่วนผสมที่หาได้ง่าย ทำได้ไม่ยาก แค่นี้ก็สามารถทำน้ำหมักและเอาไปใส่ต้นผลไม้ให้ออกลูก ออกผล ในสวนได้แล้ว

แสนดีตัดสินใจลาออกจากโรงเรียนตามคำเรียกร้องของชาวบ้าน แต่ยังคงทำหน้าที่ครูด้วยหัวใจ สอนพิเศษให้เด็ก ๆ โดยมีโกเข้มคอยช่วยเหลือ เด็ก ๆ รวมตัวกันหยุดเรียนประท้วง เพื่อทวงคืนความยุติธรรมให้ครูแสนดี และช่วยกันค้นหาความจริงเกี่ยวกับโกเข้ม

​9 กันยายน 2568 ที่ผ่านมา เนปาล ประเทศเล็กๆ ในเอเชียใต้ ได้กลับมาอยู่ในสายตาของชาวโลกอีกครั้ง หลังเกิดการประท้วงใหญ่ในรอบหลายปี

​แสนดีพาเด็ก ๆ ทัศนศึกษาในเมือง เด็ก ๆ ตื่นเต้นกับโลกใบใหม่ ทั้งการข้ามถนน การได้กินไก่เกาหลี และการชมพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ

ในที่สุดแสนดีก็ได้พบกับโกเข้ม พ่อผู้เพิ่งพ้นโทษจากคุก ทั้งคู่ตัดสินใจเก็บความสัมพันธ์ไว้เป็นความลับ เพราะรู้ว่าชาวบ้านยังไม่ให้อภัย ต่อมาเกิดเหตุหนูดีถูกงูกัดในวันงานกีฬาโรงเรียน โกเข้มรีบเข้าไปช่วย แต่กลับถูกเข้าใจผิดว่าเป็นคนทำร้ายหนูดี

ณ โรงเรียนบ้านเกาะลัก "แสนดี" เด็กหญิงวัย 10 ปี ถูกคนเมายาจับเป็นตัวประกัน และในครั้งนั้น "ถาวร" ครูใหญ่ของโรงเรียนเสียชีวิตลงจากการปกป้องแสนดี 10 ปีต่อมา แสนดีกลับมาเป็นครูอาสา สานต่อเจตนารมณ์ของครูเตือนใจและครูถาวร ที่อุทิศชีวิตเพื่อปกป้องเธอ พร้อมเผชิญความท้าทายในการดูแลเด็ก ๆ ให้เติบโตอย่างมีคุณภาพ โดยไม่ทิ้งใครไว้ข้างหลัง

กว๊านพะเยา บึงน้ำใหญ่ที่หล่อเลี้ยงชุมชนรอบบริเวณ บ้านบัวพึ่งพาสวนไผ่มรดกทำผลิตภัณฑ์จักสาน และบ้านสันกว๊านดำรงวิถีการทำประมง กว๊านจึงเป็นทั้งแหล่งอาหาร รายได้ และที่พักใจของผู้คน

พ่อของทะเลหมดสติหัวใจหยุดเต้นกระทันหัน ทะเลนำความรู้การทำ CPR ที่เคยเรียนจากหมอเก่งมาช่วยชีวิตพ่อไว้ได้ทัน เหตุการณ์ครั้งนี้กลายเป็นแรงบันดาลใจให้ทะเลตั้งใจจะเป็นหมอในอนาคต

แสนดีพาเด็ก ๆ ไปเรียนวิชาปฐมพยาบาลเบื้องต้นกับหมอเก่ง บุคคลากรทางการแพทย์เพียงคนเดียวของเกาะ โดยหวังว่าจะเป็นความรู้ที่สามารถนำไปใช้ได้จริงสักวัน แต่แล้วเกิดเหตุไม่คาดคิดขึ้น !

​“วัคซีนแรกของชีวิต” สร้างภูมิคุ้มกันให้เด็กแรกเกิดคืออะไร ?

แสนดีพบว่าเด็ก ๆ ขาดแรงบันดาลใจจากการบ้านศิลปะ เธอจึงริเริ่มโครงการใหม่ ให้เด็ก ๆ พานักท่องเที่ยวต่างชาติเที่ยวชมเกาะ เพื่อเปิดโลกทัศน์และจุดประกายความฝัน

​แสนดีพาเด็ก ๆ ออกเรียนรู้นอกห้องเรียน ทำให้ชาวบ้านเข้าใจผิดจนเกิดความวุ่นวาย เธอพยายามพิสูจน์ว่า "การเรียนรู้จากประสบการณ์จริง" สำคัญไม่แพ้การเรียนในตำรา

การประกอบธุรกิจทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นธุรกิจขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ ล้วนแล้วแต่ต้องมีความรู้ทางด้านกฎหมายทั้งสิ้น แล้วมีข้อกฎหมายเบื้องต้นใดบ้างที่เจ้าของกิจการควรรู้ก่อนเริ่มทำธุรกิจ ร่วมพูดคุยกับ คุณอนุวัฒน์ งามประเสริฐกุล ทนายออนไลน์

ยังมีผลผลิตจากในสวน ที่นำมาต่อยอดสร้างรายได้เหมือนกัน เป็นแปลงผักกูดปลอดสาร ที่ปลูกเองในบ้าน และนำมาเป็นวัตถุดิบสดจากแปลงถึงจาน ที่ครัวอิ่มอร่อย จังหวัดพระนครศรีอยุธยา ซึ่งเป็นร้านอาหารของชุมชน และเป็นวิสาหกิจชุมชนต้นแบบที่ริเริ่มปลูก “ผักกูด”

เกษตรกรสตูล หันมาเพาะเลี้ยง “ผำ” โปรตีนสูง ขายกิโลกรัมละ 200 บาท สร้างรายได้เสริม พร้อมโชว์เมนูเด็ด “ไข่เจียว-ข้าวหุงผำ” ถือเป็นพืชที่เริ่มเผยแพร่ในภาคใต้ จากที่นิยมในภาคเหนือภาคอีสาน