วิ่งเปลี่ยนชีวิต, พิลาทิสกระชับก้นและช่วงขาฟังแรงบันดาลใจดี ๆ จากคุณแม่ที่เคยมีน้ำหนักตัวมาก ที่หันมาวิ่งจนหุ่นดีร่างกายแข็งแรง ในรายการคนสู้โรค วันที่ 1 ก.ย.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
ภัยใกล้ตัวจากโรคพิษสุนัขบ้า, วิ่งหนักต้องพัก ก่อนป่วยป้องกันตัวจากโรคพิษสุนัขบ้าอย่างไร ติดตามได้ในรายการคนสู้โรค วันที่ 31 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
วิ่งให้เร็ว วิ่งได้นาน, คนเล่นกีฬากับการดูแลผิวฟังเทคนิคการวิ่งให้เร็วไม่ให้บาดเจ็บ และวิธีการฝึกซ้อม ในรายการคนสู้โรค วันที่ 29 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
คีนัว ธัญพีชพลังงานสูง, ครอบกระปุกหยอดออฟฟิศซินโดรนรู้จักกับ “คีนัว” ธัญพืชมากด้วยประโยชน์ และการครอบกระปุกหยุดออฟฟิศแบบแพทย์แผนจีน ในรายการคนสู้โรค วันที่ 29 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
หลากเมนูน้ำสับปะรดปั่น, ออกกำลังกายที่เหมาะกับผู้ป่วยโรค NCDsชวนทำหลากหลายเมนูเครื่องดื่มจากสับปะรดปั่น ที่อร่อยและได้ประโยชน์ ในรายการคนสู้โรค วันที่ 26 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
สับปะรด สารพัดประโยชน์, ส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค NCDsชวนกินสับปะรด ผลไม้สารพัดประโยชน์ช่วยในการย่อยอาหาร การขับถ่าย ในรายการคนสู้โรค วันที่ 25 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
ทดสอบปัญหาการได้ยิน, Pilates Reformer แก้ไหล่ติดมาตรวจสุขภาพของหูกัน และมาฝึก Pilates Reformer แก้ไหล่ติด ในรายการคนสู้โรค วันที่ 24 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
อาหารบำรุงเลือด, Pilates Reformer แก้ปวดหลังคนสู้โรคมีเมนูสุขภาพช่วยบำรุงเลือดมาฝาก กับเมนู“บีทรูทซุป” ในวันที่ 23 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
อาหารฟื้นฟูกล้ามเนื้อ, Pilates Reformerคนสู้โรคจะชวนทำเมนูสุขภาพ ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ อย่างเมนู “ข้าวบาร์เลย์ยำขาเห็ดหอม” ในรายการคนสู้โรค วันที่ 22 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
นักวิ่งผู้ไม่ยอมแพ้ต่อมะเร็ง, ปฐมพยาบาลผู้ประสบเหตุไฟไหม้พูดคุยกับ “ปนิตา ตันติวัฒนวัลลภ” นักวิ่งที่เคยป่วยเป็นโรคมะเร็ง แต่ก็ผ่านมาได้ด้วยครอบครัว และการปฐมพยาบาลเมื่ออยู่ในสถานการณ์ไฟไหม้และงูกัด ในรายการคนสู้โรค วันที่ 19 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
น้ำฝรั่งปั่น, ปฏิบัติการช่วยฟื้นคืนชีพ (CPR)มาทำเมนูเครื่องดื่มสุขภาพจากฝรั่งกับวิธีปฏิบัติการช่วยฟื้นคืนชีพ (CPR) ในรายการคนสู้โรค วันที่ 18 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
ฝรั่งดี มีประโยชน์, ช่วยเหลือเมื่อสิ่งแปลกปลอมติดคอรู้จักสรรพคุณของฝรั่งและรู้จักกับวิธีเลือกฝรั่ง แล้วมาเรียนรู้แนวทางการช่วยเหลือเมื่อสิ่งแปลกปลอมติดคอ ในรายการคนสู้โรค วันที่ 17 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
อาหารบำรุงตับ, ดูแลการบาดเจ็บหลังวิ่งไปรู้จักกับตับให้ดีขึ้นและอาหารบำรุงตับจากนักโภชนาการ ในรายการคนสู้โรค วันที่ 16 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
ยิ่งกินยิ่งลด ยิ่งอดยิ่งอ้วน, โยคะเพื่อผ่อนคลายจากการทำงานไขข้อข้องใจว่าทำไมยิ่งกิน ยิ่งน้ำหนักลด หรือบางคนยิ่งลดยิ่งอ้วน ในรายการคนสู้โรค วันที่ 15 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
ออกกำลังกายอย่างไร น้ำหนักก็ไม่ลด, โยคะยืดเหยียดหลังการวิ่งทำไมออกกำลังกายมากแล้วน้ำหนักตัวก็ยังไม่ลดลงมาหาคำตอบกัน ในรายการคนสู้โรค วันที่ 11 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
ก่อนออกกำลังกาย กินอะไร อย่างไร, โยคะยืดเหยียดก่อนวิ่งโค้ชเอิน สุรัชดา โบว์ร่า” Sport Specific Training Coach จะมาแนะนำว่าควรรับประทานอย่างไร ก่อน – หลังการออกกำลังกาย ในรายการคนสู้โรค วันที่ 10 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
บ้านเมืองรวง ต้นแบบวิถีเกษตรอินทรีย์, ดื่มน้ำกระเจี๊ยบเขียวลดไขมันเยือนบ้านเมืองรวง จ.เชียงราย ดูต้นแบบวิถีเกษตรอินทรีย์ ในรายการคนสู้โรค วันที่ 9 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
ประโยชน์ดี ๆ ของกระเจี๊ยบเขียว, วิถีการผลิตกาแฟและชาอินทรีย์มารู้จักประโยชน์ของกระเจี๊ยบเขียว และมาจิบชา กาแฟ ฟังแนวคิดวัตถุดิบปลอดภัยที่ จ.เชียงราย ในรายการคนสู้โรค วันที่ 8 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
สมุนไพรริมรั้วต้านโรค, 3 สูตรน้ำแตงโมปั่น อร่อย ประโยชน์ล้นสมุนไพรอะไรที่ควรปลูกไว้ติดบ้าน ติดตามได้ในรายการคนสู้โรค วันที่ 5 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
เคล็ดลับการเลือกแตงโมเลิศรส, เครื่องดื่มเกลือแร่ของนักกีฬาฟังคำแนะนำในการเลือกแต่งโมอย่างไรให้ได้รสชาติดี และวิธีเลือกเครื่องดื่มเกลือแร่ของนักกีฬา ในรายการคนสู้โรค วันที่ 4 ส.ค.นี้ เวลา 11.15 น. ทางไทยพีบีเอส
