คนสู้โรค
หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว เพราะสุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน
จันทร์-ศุกร์ l 15.05–15.30
ตอนทั้งหมด
ถอดบทเรียนสัญญาณ "หัวใจตีบ" เลี่ยงโอกาสหัวใจวาย
หนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของคนไทย คือ 'โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ' หรือภัยเงียบที่มักไม่แสดงอาการเตือนล่วงหน้า แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเราหรือคนที่เรารักกำลังเสี่ยง? พฤติกรรมแบบไหนที่กำลังทำร้ายเส้นเลือดหัวใจโดยไม่รู้ตัว? ฟังรายละเอียดเรื่องนี้กับ พญ.ฐานิกา วุทธชูศิลป์ อายุรแพทย์โรคหัวใจ
รู้จักเวลาทองของร่างกาย เพื่อสุขภาพที่สมดุล @นครเจ้าพระยาสุรศักดิ์ ชลบุรี
พาไปดูกิจกรรมอบรม “รู้จักเวลาทองของร่างกาย เพื่อสุขภาพที่สมดุล” ที่ชวนประชาชนเรียนรู้การดูแลสุขภาพผ่านแนวคิด “นาฬิกาชีวภาพ” หรือช่วงเวลาที่ระบบต่าง ๆ ของร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้เข้าใจ “เวลาทองของร่างกาย”




























































