คนสู้โรค
หลากเรื่องราวสุขภาพจากศาสตร์การแพทย์ผสมผสาน ที่จะมานำทางเปลี่ยนชีวิตพิชิตโรค สุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว เพราะสุขภาพเป็นเรื่องของทุกคน
จันทร์-ศุกร์ l 15.05–15.30
ตอนทั้งหมด
รู้จักเวลาทองของร่างกาย เพื่อสุขภาพที่สมดุล @นครเจ้าพระยาสุรศักดิ์ ชลบุรี
พาไปดูกิจกรรมอบรม “รู้จักเวลาทองของร่างกาย เพื่อสุขภาพที่สมดุล” ที่ชวนประชาชนเรียนรู้การดูแลสุขภาพผ่านแนวคิด “นาฬิกาชีวภาพ” หรือช่วงเวลาที่ระบบต่าง ๆ ของร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้เข้าใจ “เวลาทองของร่างกาย”
สมาธิสั้นเทียม...จากสังคมโซเชียล, กิน “น้ำตาล” มากเกินไป แก่ก่อนวัย จริงหรือ ?
เรื่องราวของสมาธิสั้นเทียม...จากโซเชียลสังคม มาสำรวจไปพร้อมกันว่า…ทุก Notification ที่เด้งขึ้นมา กำลังแย่ง “สมาธิ” ของคุณไปมากแค่ไหน ต่อกันด้วยตอบคำถามที่ว่ากิน “น้ำตาล” มากเกินไป ไม่ได้แค่อ้วน แต่ทำให้แก่ก่อนวัย จริงหรือ ?




























































