คนสู้โรค
คนสู้โรค

โยคะบำบัด : โยคะเพื่อวัยเก๋า เสริมให้แข็งแรง คลายกังวล

หน้ารายการ
12 ส.ค. 64

ชวนผู้สูงวัยมาฝึกท่าโยคะง่าย ๆ ทำตามได้แม้จะอยู่ที่บ้าน ช่วยให้ผู้สูงวัยได้เคลื่อนไหวร่างกายอย่างช้า ๆ เสริมความแข็งแรงของร่างกาย คลายกังวล และฝึกสมาธิ เรียนรู้จากครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

โยคะบำบัด

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - ล่าสุด

โยคะบำบัด

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - ล่าสุด

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย