กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : วิธีเก็บอาหารทะเลแห้ง
ดร. นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาสาธิตวิธีการเก็บอาหารทะเลแห้ง ต้องเก็บอย่างไรให้คงอยู่ทั้งคุณค่าทางอาหารและความอร่อย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : วัยเก๋าสู้กระดูกพรุน
19 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : Kombucha ชาหมักเพื่อสุขภาพ
19 ต.ค. 63
Good Look : ท่าแพลงก์ ฟิตลงพุง
19 ต.ค. 63
ปรับก่อนป่วย : บำบัดปวดเมื่อยจากออฟฟิศซินโดรม
20 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : เมื่อไรที่ควรไปหาหมอฟันก่อนกำหนด
20 ต.ค. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นได้ก็หายได้
20 ต.ค. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : บำบัดเอ็นข้อศอกด้านในอักเสบ
21 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : อาหารชะลอวัยของผู้ชาย
21 ต.ค. 63
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : คาถากันล้ม
22 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : เวชศาสตร์การเคลื่อนไหวในผู้สูงวัย
27 ต.ค. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : หุ่นลด หลังคลอด
27 ต.ค. 63
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะฟื้นฟูสุขภาพหัวใจ
27 ต.ค. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : บริหารลดความอ้วนได้ง่าย ๆ
28 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : กินมังสวิรัติ ทำฟันกร่อนจริงหรือ ?
28 ต.ค. 63
ออกกำลังเป็นยา : ฝึกลมปราณ ผสานจิตแบบชี่กง
28 ต.ค. 63
Good Look : ขาเรียว ก้นกระชับด้วยเก้าอี้
29 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : ภัยจากเครื่องดื่มยอดนิยมของผู้สูงวัย
29 ต.ค. 63
เก๋ายังฟิต : ท่าบริหารง่าย ๆ ฟิตกล้ามเนื้อขาให้แข็งแรง
30 ต.ค. 63
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : วิธีเก็บอาหารทะเลแห้ง
30 ต.ค. 63
โยคะบำบัด : ท่าบริหารข้อต่อสะโพกสำหรับคุณแม่หลังคลอด
2 พ.ย. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : กายภาพบำบัดข้อเข่าเสื่อม
2 พ.ย. 63
รู้สู้โรค : เลือกกิน เพื่อป้องกันมะเร็งลำไส้
2 พ.ย. 63
เก๋ายังฟิต : วัยเก๋าฝึกบริหาร ให้หลังแข็งแรง
3 พ.ย. 63
ออกกำลังเป็นยา : ชี่กงบำบัดอาการปวดคอ บ่า ไหล่
3 พ.ย. 63
รู้สู้โรค : สัญญาณเตือนข้อเข่าเสื่อม
3 พ.ย. 63
ออกกำลังเป็นยา : บริหารลดปวดหลังล่าง ลำตัวแข็งแรง
5 พ.ย. 63
รู้สู้โรค : ระวังโซเดียมที่ซ่อนในอาหาร
5 พ.ย. 63
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : มะเขือเทศผัดไข่ เมนูง่าย ๆ ประโยชน์มาก
5 พ.ย. 63
ออกกำลังเป็นยา : ฟิตง่าย ๆ บนเตียง ช่วยสลายพุง
5 พ.ย. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ประคบร้อน หรือเย็น เลือกใช้อย่างไร
9 พ.ย. 63
คนสู้โรค

ปรับก่อนป่วย : วัยเก๋าสู้กระดูกพรุน
19 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : Kombucha ชาหมักเพื่อสุขภาพ
19 ต.ค. 63
Good Look : ท่าแพลงก์ ฟิตลงพุง
19 ต.ค. 63
ปรับก่อนป่วย : บำบัดปวดเมื่อยจากออฟฟิศซินโดรม
20 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : เมื่อไรที่ควรไปหาหมอฟันก่อนกำหนด
20 ต.ค. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นได้ก็หายได้
20 ต.ค. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : บำบัดเอ็นข้อศอกด้านในอักเสบ
21 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : อาหารชะลอวัยของผู้ชาย
21 ต.ค. 63
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : คาถากันล้ม
22 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : เวชศาสตร์การเคลื่อนไหวในผู้สูงวัย
27 ต.ค. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : หุ่นลด หลังคลอด
27 ต.ค. 63
โยคะบำบัด : ฝึกโยคะฟื้นฟูสุขภาพหัวใจ
27 ต.ค. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : บริหารลดความอ้วนได้ง่าย ๆ
28 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : กินมังสวิรัติ ทำฟันกร่อนจริงหรือ ?
28 ต.ค. 63
ออกกำลังเป็นยา : ฝึกลมปราณ ผสานจิตแบบชี่กง
28 ต.ค. 63
Good Look : ขาเรียว ก้นกระชับด้วยเก้าอี้
29 ต.ค. 63
รู้สู้โรค : ภัยจากเครื่องดื่มยอดนิยมของผู้สูงวัย
29 ต.ค. 63
เก๋ายังฟิต : ท่าบริหารง่าย ๆ ฟิตกล้ามเนื้อขาให้แข็งแรง
30 ต.ค. 63
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : วิธีเก็บอาหารทะเลแห้ง
30 ต.ค. 63
โยคะบำบัด : ท่าบริหารข้อต่อสะโพกสำหรับคุณแม่หลังคลอด
2 พ.ย. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : กายภาพบำบัดข้อเข่าเสื่อม
2 พ.ย. 63
รู้สู้โรค : เลือกกิน เพื่อป้องกันมะเร็งลำไส้
2 พ.ย. 63
เก๋ายังฟิต : วัยเก๋าฝึกบริหาร ให้หลังแข็งแรง
3 พ.ย. 63
ออกกำลังเป็นยา : ชี่กงบำบัดอาการปวดคอ บ่า ไหล่
3 พ.ย. 63
รู้สู้โรค : สัญญาณเตือนข้อเข่าเสื่อม
3 พ.ย. 63
ออกกำลังเป็นยา : บริหารลดปวดหลังล่าง ลำตัวแข็งแรง
5 พ.ย. 63
รู้สู้โรค : ระวังโซเดียมที่ซ่อนในอาหาร
5 พ.ย. 63
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : มะเขือเทศผัดไข่ เมนูง่าย ๆ ประโยชน์มาก
5 พ.ย. 63
ออกกำลังเป็นยา : ฟิตง่าย ๆ บนเตียง ช่วยสลายพุง
5 พ.ย. 63
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ประคบร้อน หรือเย็น เลือกใช้อย่างไร
9 พ.ย. 63









