ผักโมโรเฮยะ ได้ชื่อว่า เป็นผักของพระราชา ตั้งแต่สมัยอียิปต์โบราณ เนื่องจากเป็นผักที่อุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่ เส้นใยรวมอยู่มากโดยเฉพาะ วิตามินเอ เบต้าแคโรทีน แคลเซียม วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 และเป็นผักที่มีเส้นใยอาหารรวมอยู่มาก
ทำเมนูสุขภาพให้คนในครอบครัวกินได้ ติดตามความรู้จาก วิทยา เพชรมาลัยกุล และอรพรรณ เพชรมาลัยกุล เจ้าของสวน
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค
สดใสในวัยเก๋า
การตรวจความเครียดด้วยเทคโนโลยีวัดคลื่นไฟฟ้า
ขมิ้นชันล้วน ๆ กินอย่างไรแค่ไหนถึงพอดี
เอ็นหัวไหล่อักเสบจากเวตเทรนนิง
เช็กอาการนอนไม่หลับในวัยทอง
ผลกระทบของการผ่าตัดคลอดต่อสุขภาพมารดาและทารกในอนาคต
วิธีเลือกรองเท้าให้ปลอดภัย ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
การแพทย์ทางไกลดูแล 42 กลุ่มโรคผ่านแอปสุขภาพ
ผักโมโรเฮยะ ราชาแห่งวิตามิน
รู้สู้โรค : แยกเรื่องงานออกจากเวลาส่วนตัว ก่อนเข้านอน
ปรับก่อนป่วย : สารพัดน้ำสลัดกับสุขภาพ
รู้สู้โรค : ประโยชน์ของรังสีเพื่อการรักษาโรค
ปรับก่อนป่วย : ผู้ป่วยโรคไตกับการรักษาด้วยแพทย์แผนจีน
CHECK-UP สุขภาพ : วิธีเลือกยาสีฟัน แปรงสีฟัน
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสัญญาณเตือนโรคเหงือกอักเสบ
ปรับก่อนป่วย : อาการชามือจากกล้ามเนื้อแขนอักเสบ
รู้สู้โรค : กินปุ๊บ ถ่ายปั๊บ เป็นคนลำไส้ตรงจริงหรือ
รู้สู้โรค : การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อแพ้อาหารทะเล
ปรับก่อนป่วย : วิธีการใส่รองเท้าในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
รู้สู้โรค : เปลี่ยนจากประกันสังคมมาเป็นสิทธิบัตรทองหรือบัตร 30 บาท
ปรับก่อนป่วย : ผักลิ้นห่าน กับสรรพคุณพืชพื้นถิ่นริมชายหาดอันดามัน
รู้สู้โรค : ผมร่วง ผมบาง รักษาได้อย่างไร
ปรับก่อนป่วย : นวัตกรรมแคลเซียมจากกระดูกปลา คุณค่าสู่กระดูกคน
รู้สู้โรค : รังสีเพื่อการวินิจฉัยโรค
ปรับก่อนป่วย : การนวดนักกีฬาแต่ละประเภทเพื่อเตรียมกล้ามเนื้อ
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตา
รู้สู้โรค : รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยแพทย์องค์รวม
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายกล้ามเนื้อสะโพกสำคัญอย่างไร
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวด คอ บ่า ไหล่
รู้สู้โรค : วิธีปฐมพยาบาลพิษจากแมงกะพรุน
คนสู้โรค
สดใสในวัยเก๋า
การตรวจความเครียดด้วยเทคโนโลยีวัดคลื่นไฟฟ้า
ขมิ้นชันล้วน ๆ กินอย่างไรแค่ไหนถึงพอดี
เอ็นหัวไหล่อักเสบจากเวตเทรนนิง
เช็กอาการนอนไม่หลับในวัยทอง
ผลกระทบของการผ่าตัดคลอดต่อสุขภาพมารดาและทารกในอนาคต
วิธีเลือกรองเท้าให้ปลอดภัย ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
การแพทย์ทางไกลดูแล 42 กลุ่มโรคผ่านแอปสุขภาพ
ผักโมโรเฮยะ ราชาแห่งวิตามิน
รู้สู้โรค : แยกเรื่องงานออกจากเวลาส่วนตัว ก่อนเข้านอน
ปรับก่อนป่วย : สารพัดน้ำสลัดกับสุขภาพ
รู้สู้โรค : ประโยชน์ของรังสีเพื่อการรักษาโรค
ปรับก่อนป่วย : ผู้ป่วยโรคไตกับการรักษาด้วยแพทย์แผนจีน
CHECK-UP สุขภาพ : วิธีเลือกยาสีฟัน แปรงสีฟัน
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสัญญาณเตือนโรคเหงือกอักเสบ
ปรับก่อนป่วย : อาการชามือจากกล้ามเนื้อแขนอักเสบ
รู้สู้โรค : กินปุ๊บ ถ่ายปั๊บ เป็นคนลำไส้ตรงจริงหรือ
รู้สู้โรค : การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อแพ้อาหารทะเล
ปรับก่อนป่วย : วิธีการใส่รองเท้าในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
รู้สู้โรค : เปลี่ยนจากประกันสังคมมาเป็นสิทธิบัตรทองหรือบัตร 30 บาท
ปรับก่อนป่วย : ผักลิ้นห่าน กับสรรพคุณพืชพื้นถิ่นริมชายหาดอันดามัน
รู้สู้โรค : ผมร่วง ผมบาง รักษาได้อย่างไร
ปรับก่อนป่วย : นวัตกรรมแคลเซียมจากกระดูกปลา คุณค่าสู่กระดูกคน
รู้สู้โรค : รังสีเพื่อการวินิจฉัยโรค
ปรับก่อนป่วย : การนวดนักกีฬาแต่ละประเภทเพื่อเตรียมกล้ามเนื้อ
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตา
รู้สู้โรค : รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยแพทย์องค์รวม
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายกล้ามเนื้อสะโพกสำคัญอย่างไร
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวด คอ บ่า ไหล่
รู้สู้โรค : วิธีปฐมพยาบาลพิษจากแมงกะพรุน