“การแพทย์แบบองค์รวม” คือ การดูแลสุขภาพทั้งร่างกาย อารมณ์ จิตใจ จิตวิญญาณ และสังคม ซึ่งจะเน้นทางด้านการป้องกันไม่ให้เกิดโรคมากกว่าการรักษา เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี แล้วการแพทย์แบบองค์รวมจะสามารถรักษาอาการนอนไม่หลับได้อย่างไร ? เพราะอาการนอนไม่หลับ หลับ ๆ ตื่น ๆ จนพักผ่อนไม่เพียงพอเป็นปัญหาใหญ่ของคนยุคใหม่ ติดตามความรู้ได้จาก หมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค
สดใสในวัยเก๋า
การตรวจความเครียดด้วยเทคโนโลยีวัดคลื่นไฟฟ้า
ขมิ้นชันล้วน ๆ กินอย่างไรแค่ไหนถึงพอดี
เอ็นหัวไหล่อักเสบจากเวตเทรนนิง
เช็กอาการนอนไม่หลับในวัยทอง
ผลกระทบของการผ่าตัดคลอดต่อสุขภาพมารดาและทารกในอนาคต
วิธีเลือกรองเท้าให้ปลอดภัย ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
การแพทย์ทางไกลดูแล 42 กลุ่มโรคผ่านแอปสุขภาพ
ผักโมโรเฮยะ ราชาแห่งวิตามิน
รู้สู้โรค : แยกเรื่องงานออกจากเวลาส่วนตัว ก่อนเข้านอน
ปรับก่อนป่วย : สารพัดน้ำสลัดกับสุขภาพ
รู้สู้โรค : ประโยชน์ของรังสีเพื่อการรักษาโรค
ปรับก่อนป่วย : ผู้ป่วยโรคไตกับการรักษาด้วยแพทย์แผนจีน
CHECK-UP สุขภาพ : วิธีเลือกยาสีฟัน แปรงสีฟัน
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสัญญาณเตือนโรคเหงือกอักเสบ
ปรับก่อนป่วย : อาการชามือจากกล้ามเนื้อแขนอักเสบ
รู้สู้โรค : กินปุ๊บ ถ่ายปั๊บ เป็นคนลำไส้ตรงจริงหรือ
รู้สู้โรค : การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อแพ้อาหารทะเล
ปรับก่อนป่วย : วิธีการใส่รองเท้าในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
รู้สู้โรค : เปลี่ยนจากประกันสังคมมาเป็นสิทธิบัตรทองหรือบัตร 30 บาท
ปรับก่อนป่วย : ผักลิ้นห่าน กับสรรพคุณพืชพื้นถิ่นริมชายหาดอันดามัน
รู้สู้โรค : ผมร่วง ผมบาง รักษาได้อย่างไร
ปรับก่อนป่วย : นวัตกรรมแคลเซียมจากกระดูกปลา คุณค่าสู่กระดูกคน
รู้สู้โรค : รังสีเพื่อการวินิจฉัยโรค
ปรับก่อนป่วย : การนวดนักกีฬาแต่ละประเภทเพื่อเตรียมกล้ามเนื้อ
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตา
รู้สู้โรค : รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยแพทย์องค์รวม
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายกล้ามเนื้อสะโพกสำคัญอย่างไร
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวด คอ บ่า ไหล่
รู้สู้โรค : วิธีปฐมพยาบาลพิษจากแมงกะพรุน
คนสู้โรค
สดใสในวัยเก๋า
การตรวจความเครียดด้วยเทคโนโลยีวัดคลื่นไฟฟ้า
ขมิ้นชันล้วน ๆ กินอย่างไรแค่ไหนถึงพอดี
เอ็นหัวไหล่อักเสบจากเวตเทรนนิง
เช็กอาการนอนไม่หลับในวัยทอง
ผลกระทบของการผ่าตัดคลอดต่อสุขภาพมารดาและทารกในอนาคต
วิธีเลือกรองเท้าให้ปลอดภัย ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
การแพทย์ทางไกลดูแล 42 กลุ่มโรคผ่านแอปสุขภาพ
ผักโมโรเฮยะ ราชาแห่งวิตามิน
รู้สู้โรค : แยกเรื่องงานออกจากเวลาส่วนตัว ก่อนเข้านอน
ปรับก่อนป่วย : สารพัดน้ำสลัดกับสุขภาพ
รู้สู้โรค : ประโยชน์ของรังสีเพื่อการรักษาโรค
ปรับก่อนป่วย : ผู้ป่วยโรคไตกับการรักษาด้วยแพทย์แผนจีน
CHECK-UP สุขภาพ : วิธีเลือกยาสีฟัน แปรงสีฟัน
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กสัญญาณเตือนโรคเหงือกอักเสบ
ปรับก่อนป่วย : อาการชามือจากกล้ามเนื้อแขนอักเสบ
รู้สู้โรค : กินปุ๊บ ถ่ายปั๊บ เป็นคนลำไส้ตรงจริงหรือ
รู้สู้โรค : การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อแพ้อาหารทะเล
ปรับก่อนป่วย : วิธีการใส่รองเท้าในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
รู้สู้โรค : เปลี่ยนจากประกันสังคมมาเป็นสิทธิบัตรทองหรือบัตร 30 บาท
ปรับก่อนป่วย : ผักลิ้นห่าน กับสรรพคุณพืชพื้นถิ่นริมชายหาดอันดามัน
รู้สู้โรค : ผมร่วง ผมบาง รักษาได้อย่างไร
ปรับก่อนป่วย : นวัตกรรมแคลเซียมจากกระดูกปลา คุณค่าสู่กระดูกคน
รู้สู้โรค : รังสีเพื่อการวินิจฉัยโรค
ปรับก่อนป่วย : การนวดนักกีฬาแต่ละประเภทเพื่อเตรียมกล้ามเนื้อ
CHECK-UP สุขภาพ : เช็กภาวะเบาหวานขึ้นจอประสาทตา
รู้สู้โรค : รักษาอาการนอนไม่หลับด้วยแพทย์องค์รวม
ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายกล้ามเนื้อสะโพกสำคัญอย่างไร
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวด คอ บ่า ไหล่
รู้สู้โรค : วิธีปฐมพยาบาลพิษจากแมงกะพรุน