รู้หรือไม่...! กินไข่ดิบ เสี่ยงท้องเสีย อาหารเป็นพิษได้ ขณะที่ไข่ขาวดิบก็มีโปรตีนตัวหนึ่งไปจับกับไบโอติน ทำให้ร่างกายนำไปใช้ไม่ได้ เสี่ยงขาดไบโอตินซึ่งเป็นกลุ่มวิตามินบีที่สำคัญต่อร่างกายอีกด้วย ติดตามชมคนสู้โรค ทุกวันอังคาร - ศุกร์ เวลา 15.05 น. ทางไทยพีบีเอส สามารถชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
คนสู้โรค

Good Look : 4 ท่ากระชับแขน เปลี่ยนไขมันเป็นกล้ามเนื้อด้วยขวดน้ำ

ปรับก่อนป่วย : วิธีลดน้ำหนักในผู้สูงวัย

โยคะบำบัด : 3 ท่าโยคะลดน้ำหนักสำหรับสาวน้ำหนัก 80 กก. ขึ้นไป

Good Look : บริหารกระชับก้น สลายไขมันสะสม

รู้สู้โรค : โภชนาการที่ดีต่อกระดูกและฟัน

รู้สู้โรค : อาหารพื้นถิ่นชาวม้ง ชุมชนบ้านเล่าเน้ง

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ดี และสดชื่นกับน้ำทับทิม

แกะเม็ดทับทิม ไม่ยากอย่างที่คิด!

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้ปวดคอ บ่า ไหล่

ปรับก่อนป่วย : บริหารง่าย ๆ ทำเองได้ แก้ปวดหลังในระยะยาว

ปรับก่อนป่วย : ระวังการติดยาแก้ปวด

Good Look : 5 ท่าบริหารง่าย ๆ ลดได้หลายส่วน

ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายที่ดีสำหรับผู้สูงวัย

รู้สู้โรค : กินไข่แบบไหนให้ประโยชน์สูง

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สมูทตี้แตงกวา ใบสะระแหน่

รู้สู้โรค : อาหารพื้นถิ่นที่ชุมชนบ่อสวก จ.น่าน

ไข่แดง - ไข่ขาว ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้ปวดหลัง

Good Look : 4 ท่ากระชับต้นขาและสะโพก แก้ปัญหาผิวเปลือกส้ม

ปรับก่อนป่วย : กินแบบไหน ลดความเสี่ยงไขมันอุดตันในเส้นเลือด

ออกกำลังเป็นยา : บริหารก่อนวิ่ง ป้องกันปวดเข่า

รู้สู้โรค : อาหารต้านภูมิแพ้

Good Look : บริหารแขนให้แข็งแรงโดยไม่ใช้อุปกรณ์

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย

รู้สู้โรค : บ้านนาคูหา น่าอร่อย

ปรับก่อนป่วย : กาแฟช่วยชะลอวัย แต่ต้องดื่มให้ถูก

โยคะบำบัด : ท่าโยคะง่าย ๆ คลายปวดเมื่อย

รู้สู้โรค : อาหารช่วยให้หน้าใส
คนสู้โรค

Good Look : 4 ท่ากระชับแขน เปลี่ยนไขมันเป็นกล้ามเนื้อด้วยขวดน้ำ

ปรับก่อนป่วย : วิธีลดน้ำหนักในผู้สูงวัย

โยคะบำบัด : 3 ท่าโยคะลดน้ำหนักสำหรับสาวน้ำหนัก 80 กก. ขึ้นไป

Good Look : บริหารกระชับก้น สลายไขมันสะสม

รู้สู้โรค : โภชนาการที่ดีต่อกระดูกและฟัน

รู้สู้โรค : อาหารพื้นถิ่นชาวม้ง ชุมชนบ้านเล่าเน้ง

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ดี และสดชื่นกับน้ำทับทิม

แกะเม็ดทับทิม ไม่ยากอย่างที่คิด!

น้ำทับทิม ตัวช่วยป้องกันอัลไซเมอร์

ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้ปวดคอ บ่า ไหล่

ปรับก่อนป่วย : บริหารง่าย ๆ ทำเองได้ แก้ปวดหลังในระยะยาว

ปรับก่อนป่วย : ระวังการติดยาแก้ปวด

Good Look : 5 ท่าบริหารง่าย ๆ ลดได้หลายส่วน

ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายที่ดีสำหรับผู้สูงวัย

รู้สู้โรค : กินไข่แบบไหนให้ประโยชน์สูง

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สมูทตี้แตงกวา ใบสะระแหน่

รู้สู้โรค : อาหารพื้นถิ่นที่ชุมชนบ่อสวก จ.น่าน

ไข่แดง - ไข่ขาว ประโยชน์ต่างกันอย่างไร

โด๊ปไข่ดิบ กับข้อระวังที่ต้องรู้

ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้ปวดหลัง

Good Look : 4 ท่ากระชับต้นขาและสะโพก แก้ปัญหาผิวเปลือกส้ม

ปรับก่อนป่วย : กินแบบไหน ลดความเสี่ยงไขมันอุดตันในเส้นเลือด

ออกกำลังเป็นยา : บริหารก่อนวิ่ง ป้องกันปวดเข่า

รู้สู้โรค : อาหารต้านภูมิแพ้

Good Look : บริหารแขนให้แข็งแรงโดยไม่ใช้อุปกรณ์

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย

รู้สู้โรค : บ้านนาคูหา น่าอร่อย

ปรับก่อนป่วย : กาแฟช่วยชะลอวัย แต่ต้องดื่มให้ถูก

โยคะบำบัด : ท่าโยคะง่าย ๆ คลายปวดเมื่อย

รู้สู้โรค : อาหารช่วยให้หน้าใส