รู้สู้โรค : วิตกกังวลมากไป จนกลายเป็นโรคตื่นตระหนก
โรคตื่นตระหนก หรือ โรคแพนิก” (Panic Disorder) มีสาเหตุมาจากความวิตกกังวล โดยทั่วไปมักจะมีสิ่งกระตุ้น เช่นช่วงใกล้สอบมีความเครียดสูงก็จะสร้างความผิดปกติทางร่างกาย เช่น กินไม่ได้ นอนไม่หลับ แตกต่างจากโรคตื่นตระหนกที่จะไม่มีสิ่งกระตุ้น เมื่ออาการกำเริบจะเกิดอาการผิดปกทางร่างกาย เช่น ใจสั่น หายใจไม่อิ่ม ชาตามร่างกาย วิงเวียนศีรษะ ตัวสั่น เหงื่อออก หากมีอาการควรไปพบแพทย์เพื่อการตรวจวินิจฉัยและรักษา ติดตามสาระความรู้กับ พญ.ศุภมาศ วิบูรณ์สุขสันต์ แพทย์เฉพาะทางระบบประสาทและสมอง
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค

Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ภูมิปัญญาสมุนไพรกินใช้เพื่อสุขภาพ
20 ก.ย. 67
ปรับก่อนป่วย : การเขียนเพื่อเยียวยาจิตใจ
20 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด
20 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
20 ก.ย. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ปลูกพืชเป็นยาตามหลักเกษตร โคก หนอง นา
20 ก.ย. 67
ปรับก่อนป่วย : ทบทวนความรู้สึกตนเองผ่านศิลปะ
20 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : การรักษาภาวะกระดูกสันหลังหักยุบจากโรคกระดูกพรุน ทำได้อย่างไร
25 ก.ย. 67
ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้ดีต่อสุขภาพจิต
25 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ยาที่ควรมีในสถานการณ์น้ำท่วม
27 ก.ย. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ผักสดอินทรีย์จากสวน ชวนชิมสลัดหม่ำของดีเมืองชัยภูมิ
27 ก.ย. 67
ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านสำหรับผู้ป่วยออทิสติก
27 ก.ย. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : แก้วกวนใจ ขนมสุขภาพจากแก้วมังกร
3 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : จัดโต๊ะทำงานให้น่าทำงานและคลายเครียด
3 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : การใช้ยาอย่างปลอดภัยในสถานการณ์น้ำท่วม
3 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ดูแลจิตใจจากการทำงาน
4 ต.ค. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : สุขภาพดีด้วยผักไร้สารเคมี
4 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : ปราณายามะ ลมปราณแบบโยคะ
4 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ประคบร้อนหรือเย็น ควรเลือกอะไรเมื่อบาดเจ็บ
10 ต.ค. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : เดินตามรอยพระราชดำริด้านการเกษตร
10 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : การยืดเหยียดร่างกายเพื่อให้เกิดการตื่นตัว
10 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : โยคะและการกดจุดคลายอาการซึมเศร้า
11 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง แตกต่างกันอย่างไร
11 ต.ค. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : เรียนรู้การปลูกผักปลอดสารด้วยการเกษตรแบบพึ่งพาตนเอง
11 ต.ค. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ขจัดปัญหายุง และแมลงกวนใจด้วยสมุนไพรตะไคร้หอม
17 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : การกดจุดเพื่อผ่อนคลายอารมณ์
17 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ผ่าตัดโรคข้อด้วยการส่องกล้อง
17 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : โรคตาปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
20 ต.ค. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ศูนย์การเรียนรู้สมุนไพร หญ้าหวานปลอดสารพิษ
20 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : วาดเส้นคลายเครียด สร้างพื้นที่พักใจให้ตนเอง
20 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : วิตกกังวลมากไป จนกลายเป็นโรคตื่นตระหนก
24 ต.ค. 67
คนสู้โรค

Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ภูมิปัญญาสมุนไพรกินใช้เพื่อสุขภาพ
20 ก.ย. 67
ปรับก่อนป่วย : การเขียนเพื่อเยียวยาจิตใจ
20 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด
20 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
20 ก.ย. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ปลูกพืชเป็นยาตามหลักเกษตร โคก หนอง นา
20 ก.ย. 67
ปรับก่อนป่วย : ทบทวนความรู้สึกตนเองผ่านศิลปะ
20 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : การรักษาภาวะกระดูกสันหลังหักยุบจากโรคกระดูกพรุน ทำได้อย่างไร
25 ก.ย. 67
ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้ดีต่อสุขภาพจิต
25 ก.ย. 67
รู้สู้โรค : ยาที่ควรมีในสถานการณ์น้ำท่วม
27 ก.ย. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ผักสดอินทรีย์จากสวน ชวนชิมสลัดหม่ำของดีเมืองชัยภูมิ
27 ก.ย. 67
ปรับก่อนป่วย : การจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านสำหรับผู้ป่วยออทิสติก
27 ก.ย. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : แก้วกวนใจ ขนมสุขภาพจากแก้วมังกร
3 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : จัดโต๊ะทำงานให้น่าทำงานและคลายเครียด
3 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : การใช้ยาอย่างปลอดภัยในสถานการณ์น้ำท่วม
3 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ดูแลจิตใจจากการทำงาน
4 ต.ค. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : สุขภาพดีด้วยผักไร้สารเคมี
4 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : ปราณายามะ ลมปราณแบบโยคะ
4 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ประคบร้อนหรือเย็น ควรเลือกอะไรเมื่อบาดเจ็บ
10 ต.ค. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : เดินตามรอยพระราชดำริด้านการเกษตร
10 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : การยืดเหยียดร่างกายเพื่อให้เกิดการตื่นตัว
10 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : โยคะและการกดจุดคลายอาการซึมเศร้า
11 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ยาหอม ยาอม ยาลม ยาดม ยาหม่อง แตกต่างกันอย่างไร
11 ต.ค. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : เรียนรู้การปลูกผักปลอดสารด้วยการเกษตรแบบพึ่งพาตนเอง
11 ต.ค. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ขจัดปัญหายุง และแมลงกวนใจด้วยสมุนไพรตะไคร้หอม
17 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : การกดจุดเพื่อผ่อนคลายอารมณ์
17 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : ผ่าตัดโรคข้อด้วยการส่องกล้อง
17 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : โรคตาปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
20 ต.ค. 67
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ศูนย์การเรียนรู้สมุนไพร หญ้าหวานปลอดสารพิษ
20 ต.ค. 67
ปรับก่อนป่วย : วาดเส้นคลายเครียด สร้างพื้นที่พักใจให้ตนเอง
20 ต.ค. 67
รู้สู้โรค : วิตกกังวลมากไป จนกลายเป็นโรคตื่นตระหนก
24 ต.ค. 67









