ข.ขยับ X
หน้ารายการ วิธีใช้เก้าอี้ไม้ยืนเพื่อสร้างความยืดหยุ่น
19 ธ.ค. 59
ข.ขยับ ขยับกาบวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยนเช้านี้ ไปออกกำลังกายเบาๆ ยืดหยุ่นร่างกาย ด้วยการใช้เก้าอี้ไม้ ติดตามกับโค้ชเป้ง น้องมายและน้องพรีน ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันจันทร์ที่ 19 ธันวาคม 2559 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live




























































