ข.ขยับ X
หน้ารายการ ท่าสร้างซิกซ์แพ็กระหว่างนั่งดูโทรทัศน์
28 พ.ย. 62
ใครที่อยากมีซิกซ์แพ็ก วันนี้โคชนัตตี้มีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ มาแนะนำกัน ที่ทำได้ในขณะดูทีวี เพียงแค่ใช้เก้าอี้เท่านั้น ลองไปดูและทำตามไปพร้อม ๆ กับโคชกันเลย
ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 28 พฤศจิกายน 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live




























































