ช่วง 1 ยิ่งสูงวัยยิ่งสูงค่า : พบกับ ครูเหลา คุณครูวัยเกษียณที่ใช้เวลาว่างหลังจากการทำร้านอาหาร มาทำหน้าที่เป็นครูสอนดนตรีไทยให้กับเด็กนักเรียนในชุมชนละแวกนั้นเป็นประจำทุกวัน ครูเหลามีแนวคิดในการใช้ชีวิตอย่างไร อะไรเป็นแรงบันดาลใจสำหรับครูเหลาท่านนี้ต้องติดตาม
ช่วง 2 ห้องเรียน สว. : พญ.แสงศุลี ธรรมไกรสร ภาควิชาเวชศาสตร์ครอบครัวคณะแพทย์ศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล จะมาแนะนำท่าออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ และวิธีการทำอุปกรณ์ออกกำลังกายที่สามารถทำเองได้ที่บ้านแบบง่ายๆ จะมีวีธีทำอย่าง
ติดตามชมได้ในรายการ ลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี วันเสาร์ที่ 18 มิถุนายน 2559 เวลา 05.30 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ลุยไม่รู้โรย

ลุงแทน

อ.ปัญญา

ลุงชัยพร

แก๊งเพลงเหย่ย

ป้าสำรวย

อ.นิรุจ

แก๊งหนังสติ๊ก

ลุงประเทือง

หมอรุ่งทิพย์

ป้าเล็ก เด็กกำพร้า

ลุงกล้วยไม้

ลุงลอยซ่อมถนน

ลุงขวัญชัยเลี้ยงควาย

อ.ปรีชา น้ำตาลมะพร้าว

ลุงจรัญ เกษตรกรสวนปาล์ม

ครูเหลา

ลุงนริศ มัคคุเทศก์

ผู้ว่าชาวนา

โรงเรียนสูงวัย บ้านขุนทะเล

รำวง 3 ส.

เจ๊จ๋า ข้าวฟรี

นักปั่นสะพานบุญ

ลุงช่างภาพ

โรงเรียนสูงวัยรังสิต

ลุง TAXI

ลุงจิตติ

ลุงพากย์หนัง
อ.ทองร่วง

ป้าสลิด

ป้าป่วน
ลุยไม่รู้โรย

ลุงแทน

อ.ปัญญา

ลุงชัยพร

แก๊งเพลงเหย่ย

ป้าสำรวย

อ.นิรุจ

แก๊งหนังสติ๊ก

ลุงประเทือง

หมอรุ่งทิพย์

ป้าเล็ก เด็กกำพร้า

ลุงกล้วยไม้

ลุงลอยซ่อมถนน

ลุงขวัญชัยเลี้ยงควาย

อ.ปรีชา น้ำตาลมะพร้าว

ลุงจรัญ เกษตรกรสวนปาล์ม

ครูเหลา

ลุงนริศ มัคคุเทศก์

ผู้ว่าชาวนา

โรงเรียนสูงวัย บ้านขุนทะเล

รำวง 3 ส.

เจ๊จ๋า ข้าวฟรี

นักปั่นสะพานบุญ

ลุงช่างภาพ

โรงเรียนสูงวัยรังสิต

ลุง TAXI

ลุงจิตติ

ลุงพากย์หนัง
อ.ทองร่วง

ป้าสลิด

ป้าป่วน