ท่ามกลางยุคที่เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์เข้ามาเปลี่ยนโลกการทำงานอย่างรวดเร็วและผันผวน คุณกระทิง เรืองโรจน์ พูนผล ชี้ให้เห็นว่า การปรับตัวให้ทันความเปลี่ยนแปลงไม่ใช่แค่เรื่องความเก่งทางเทคโนโลยี แต่คือการดูแล "ใจ" ของตัวเองให้แข็งแรงไปพร้อมกัน
เขาเน้นว่าสุขภาพใจคือรากฐานสำคัญของการอยู่รอดและเติบโต คนทำงานและผู้นำยุคใหม่ควรมองโลกในแง่ดีอย่างมีเหตุผล กล้าตั้งคำถาม เรียนรู้จากความจริง และไม่หลงไปกับความหวังลม ๆ แล้ง ๆ
การเรียนรู้ทักษะใหม่อย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อให้ก้าวทันโลกการทำงานที่เปลี่ยนไป แต่ขณะเดียวกัน การรู้จักจัดการพลังใจ ความเครียด และอารมณ์ของตัวเอง ก็เป็นทักษะที่ขาดไม่ได้ เทคโนโลยีควรถูกใช้เป็นเครื่องมือช่วยให้มนุษย์ใช้ชีวิตและทำงานได้ดีขึ้น ไม่ใช่ทำให้หลงลืมคุณค่าของตัวเอง และความสำเร็จที่ยั่งยืนเริ่มต้นจากการยอมรับ เห็นคุณค่า และเข้าใจตัวเองในทุกด้าน
ติดตามชมรายการ Made My Day วันนี้ดีที่สุด วันเสาร์ที่ 10 มกราคม 2569 เวลา 11.30 - 12.00 น. ทางไทยพีบีเอส
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
Made My Day วันนี้ดีที่สุด

ซัพพอร์ตความฝันของอิงโกะ…ได้ไหมคะ ?

เตรียมตัวอย่างไร ให้ช่วงขาลงของชีวิตมีความหมาย

เลือกเป็นคนสุขง่าย ๆ ที่ชัดเจนในตัวเอง - อูน ชนิสรา วงศ์ดีประสิทธิ์

ปรัชญาชีวิต ธุรกิจแบบเรียบง่าย - มานิต อุดมคุณธรรม

ความฝันในวันอยากเกษียณเร็ว - เก้า สุภัสสรา
เมื่อเสียงในใจเงียบลง เราจะได้ยินอะไรบ้าง ?
เมื่อตัวเลขกดดัน "ทำอย่างที่อยากทำ" เพื่อรักษาหัวใจ Content Creator - บอล ยอด (หนังพาไป)
เมื่อหมอฟังชีวิต เข้าใจใจคนก่อนรักษา
เดินทางข้างใน - มิ้นท์ I Roam Alone
รีวิวอาชีพผู้แทนราษฎร กับไอติม พริษฐ์
เติบโตภายในอย่างไร เมื่อข้างในใจยังโหวงเหวง
"ชีวิต" ที่มีความสุขต้องมีเป้าหมายทางการเงินเท่าไหร่กันแน่?
"จากคนที่ไม่ถูกเลือก" สู่การ "เลือกคนพิการ"
มันยากไหม...? ที่จะทำให้คนรักสิ่งมีชีวิตอื่นนอกจากตัวเอง
ค้นพบคุณค่าในฐานะ "คนตัวเล็ก"
"ศิลปะ" บันทึกของยุคสมัยและความเข้าใจตนเอง
ตำรวจสายซิ่ง...เปลี่ยนถนนทุกเส้นให้เป็น "ทางรอด"
ถอดรหัส "หัวใจวีนัส" DATA กู้ภัยน้ำท่วม
เริ่มต้นใหม่ให้ใจไม่เหนื่อย ด้วยปรัญชาญี่ปุ่น
อยู่ให้รอดอย่างไร ในวันที่ AI เร่งโลก ?
Made My Day วันนี้ดีที่สุด

ซัพพอร์ตความฝันของอิงโกะ…ได้ไหมคะ ?

เตรียมตัวอย่างไร ให้ช่วงขาลงของชีวิตมีความหมาย

เลือกเป็นคนสุขง่าย ๆ ที่ชัดเจนในตัวเอง - อูน ชนิสรา วงศ์ดีประสิทธิ์

ปรัชญาชีวิต ธุรกิจแบบเรียบง่าย - มานิต อุดมคุณธรรม

ความฝันในวันอยากเกษียณเร็ว - เก้า สุภัสสรา
เมื่อเสียงในใจเงียบลง เราจะได้ยินอะไรบ้าง ?
เมื่อตัวเลขกดดัน "ทำอย่างที่อยากทำ" เพื่อรักษาหัวใจ Content Creator - บอล ยอด (หนังพาไป)
เมื่อหมอฟังชีวิต เข้าใจใจคนก่อนรักษา
เดินทางข้างใน - มิ้นท์ I Roam Alone
รีวิวอาชีพผู้แทนราษฎร กับไอติม พริษฐ์
เติบโตภายในอย่างไร เมื่อข้างในใจยังโหวงเหวง
"ชีวิต" ที่มีความสุขต้องมีเป้าหมายทางการเงินเท่าไหร่กันแน่?
"จากคนที่ไม่ถูกเลือก" สู่การ "เลือกคนพิการ"
มันยากไหม...? ที่จะทำให้คนรักสิ่งมีชีวิตอื่นนอกจากตัวเอง
ค้นพบคุณค่าในฐานะ "คนตัวเล็ก"
"ศิลปะ" บันทึกของยุคสมัยและความเข้าใจตนเอง
ตำรวจสายซิ่ง...เปลี่ยนถนนทุกเส้นให้เป็น "ทางรอด"
ถอดรหัส "หัวใจวีนัส" DATA กู้ภัยน้ำท่วม
เริ่มต้นใหม่ให้ใจไม่เหนื่อย ด้วยปรัญชาญี่ปุ่น
อยู่ให้รอดอย่างไร ในวันที่ AI เร่งโลก ?