นารีกระจ่าง
หน้ารายการ นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย "Thai Fit"
29 ส.ค. 60
ตลอดสัปดาห์นี้ เราจะชวนคุณผู้ชมสุขภาพดีไปด้วยกัน กับการออกกำลังกายแบบ "Thai Fit" การออกกำลังกายรูปแบบใหม่ที่ผสมผสานระหว่างท่ารำเข้ากับการออกกำลังกายได้อย่างสนุกสนานลงตัว เราจะมาสอนกันวันละ 2 – 3 ท่า รวมทั้งท่าวอร์มอัพ และ ท่าคูลดาวน์ ให้ลองทำตามกันได้แบบง่าย ๆ กับครูเฟี้ยว มาดาพร น้อยนิตย์ และ ครูปีโป้ ปรียานุช ประมูลกิจ ครูสอน Thai Fit



























































