วันนี้ทางฝั่งครัวมีเมนูสำหรับคนชอบกินเนื้อ มารอชิมเมนูสุดพิเศษจากเนื้อวัว และเชฟของเราก็มีเคล็ดลับการเก็บรักษาเนื้อมาฝากด้วย ซึ่งจะมีวิธีทำอย่างไร เรามาถามจากเชฟป๋ากิจกันเลย
ติดตามชมรายการนารีกระจ่าง วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/NaReeKraJang
นารีกระจ่าง
เกษตรกรยุคใหม่ ใส่ใจสังคม
ครูผู้ตามรอยพ่อด้านดนตรี
จิตอาสา ผู้ให้ตามรอยพ่อ
"ผู้พันเบิร์ด" ทหารของพระราชา เพื่อประชาชน
นารีสนทนา : ปรับชีวิต ลดเสี่ยงโรคความดัน
นารีสนทนา : เตรียมตนให้จากไปอย่างมีคุณภาพ
ครัวนารี : แกงจืดเสริมภูมิคุ้มกัน
นารีสนทนา : ใช้เงินเป็น รู้การออม
นารีสนทนา : สังคมออนไลน์กับกฎหมายที่ควรรู้
ครัวนารี : โรตีแซนวิชแกงกะหรี่ไก่ฟักทอง
นารีสนทนา : พลังคนไทย สู่การขับเคลื่อนประเทศ
นารีสนทนา : แก้ผิวหนัง "ด้าน - ดำ – คล้ำ" ด้วยวัตถุดิบก้นครัว
ครัวนารี : เนื้อสวรรค์ผัดฉ่าพริกไทยไข่เค็ม
นารีสนทนา : ซ่อมบ้านหลังน้ำท่วมแบบประหยัด
นารีสนทนา : ประโยชน์จากดอกดาวเรือง
ครัวนารี : ซุปมะเขือเทศตุ๋นเนื้อวากิว
นารีสนทนา : พลังคนไทยใส่ใจสิ่งแวดล้อม
นารีสนทนา : 3 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ครัวนารี : ซุปน้ำมะพร้าวเห็ดหอมปลาย่าง
ครัวนารี : ต้มส้มปักษ์ใต้
นารีสนทนา : สอนทำแป้งฝุ่นสูตรธรรมชาติ
นารีสนทนา : "รูมาตอยด์" ทำลายกระดูกจริงหรือ?
นารีสนทนา : กินให้เป็น รู้ให้ทัน ป้องกันกระดูกพรุน
นารีสนทนา : เปลี่ยนเสื้อเก่า ให้เป็นผ้าเช็ดเท้าผืนใหม่
ครัวนารี : แม่ค้าสลัดผักเงินแสน
นารีสนทนา : พื้นที่ชีวิตกับการเดินทาง
นารีสนทนา : ไล่แมลงด้วยวิธีธรรมชาติ
ครัวนารี : หมูตะไคร้หมกวุ้นเส้น
นารีสนทนา : ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ สู่ความยั่งยืน
นารีสนทนา : ปลากัดเงินล้าน ยุค 4.0
นารีกระจ่าง
เกษตรกรยุคใหม่ ใส่ใจสังคม
ครูผู้ตามรอยพ่อด้านดนตรี
จิตอาสา ผู้ให้ตามรอยพ่อ
"ผู้พันเบิร์ด" ทหารของพระราชา เพื่อประชาชน
นารีสนทนา : ปรับชีวิต ลดเสี่ยงโรคความดัน
นารีสนทนา : เตรียมตนให้จากไปอย่างมีคุณภาพ
ครัวนารี : แกงจืดเสริมภูมิคุ้มกัน
นารีสนทนา : ใช้เงินเป็น รู้การออม
นารีสนทนา : สังคมออนไลน์กับกฎหมายที่ควรรู้
ครัวนารี : โรตีแซนวิชแกงกะหรี่ไก่ฟักทอง
นารีสนทนา : พลังคนไทย สู่การขับเคลื่อนประเทศ
นารีสนทนา : แก้ผิวหนัง "ด้าน - ดำ – คล้ำ" ด้วยวัตถุดิบก้นครัว
ครัวนารี : เนื้อสวรรค์ผัดฉ่าพริกไทยไข่เค็ม
นารีสนทนา : ซ่อมบ้านหลังน้ำท่วมแบบประหยัด
นารีสนทนา : ประโยชน์จากดอกดาวเรือง
ครัวนารี : ซุปมะเขือเทศตุ๋นเนื้อวากิว
นารีสนทนา : พลังคนไทยใส่ใจสิ่งแวดล้อม
นารีสนทนา : 3 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ครัวนารี : ซุปน้ำมะพร้าวเห็ดหอมปลาย่าง
ครัวนารี : ต้มส้มปักษ์ใต้
นารีสนทนา : สอนทำแป้งฝุ่นสูตรธรรมชาติ
นารีสนทนา : "รูมาตอยด์" ทำลายกระดูกจริงหรือ?
นารีสนทนา : กินให้เป็น รู้ให้ทัน ป้องกันกระดูกพรุน
นารีสนทนา : เปลี่ยนเสื้อเก่า ให้เป็นผ้าเช็ดเท้าผืนใหม่
ครัวนารี : แม่ค้าสลัดผักเงินแสน
นารีสนทนา : พื้นที่ชีวิตกับการเดินทาง
นารีสนทนา : ไล่แมลงด้วยวิธีธรรมชาติ
ครัวนารี : หมูตะไคร้หมกวุ้นเส้น
นารีสนทนา : ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ สู่ความยั่งยืน
นารีสนทนา : ปลากัดเงินล้าน ยุค 4.0