งาขาว,งาดำ และงาขี้ม่อน มีคุณค่าทางโภชนาการต่อร่างกายอย่างไร งาทั้ง 3 ชนิด ควรนำมาแปรรูป หรือ บริโภคในรูปแบบใด งากับน้ำมันงามีคุณค่าทางโภชนาการต่างกันหรือไม่ งาควรจะบริโภคแบบใดให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุด แล้วถ้าเอาน้ำมันงามาทาผิว จะสามารถป้องกันยุงได้จริงหรือไม่
อาการปวดหัวเกิดจากสาเหตุใดบ้าง แต่ละจุดที่ปวดหัว หรือ ความรุนแรงของอาการ บ่งบอกถึงโรคอะไรได้บ้าง สามารถอธิบายอาการปวดหัวตามหลักทางการแพทย์ได้อย่างไร มีวิธีบำบัด หรือ ป้องกันการปวดหัวได้อย่างไร
ไทรอยด์มีกี่ประเภท เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราเป็นไทรอยด์ คนประเภทใดที่เสี่ยงเป็นไทรอยด์มากที่สุด การรักษาไทรอยด์จะมีวิธีใดบ้าง และวิธีการป้องกันสำหรับผู้ที่สุ่มเสี่ยงเป็นไทรอยด์ควรปฏิบัติตนอย่างไร
ทำไมสัตว์บางชนิดในทวีปออสเตรเลียถึงเป็นสัตว์ที่มีกระเป๋าหน้าท้อง เรื่องนี้มีที่มาอย่างไร ไปติดตามกัน
ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันจันทร์ที่ 7 มกราคมนี้ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
รู้เท่ารู้ทัน
โรคข้อเข่าเสื่อม, ซื้อขายรถโอนลอย ถูกกฎหมายหรือไม่
"นิ้วล็อก" ไม่ควรมองข้าม, "เวย์โปรตีน" เหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือไม่
เคล็ดลับจัดกระเช้าของขวัญ, จัดกระเช้าของขวัญแบบไหนให้ถูกใจผู้รับ
ระบบ ABS และ CBS, นิ่วทอนซิล
เตรียมรถให้พร้อมก่อนเดินทางไกล, "ก้างปลาติดคอ" รักษาอย่างไรให้ถูกวิธี
ยาปฏิชีวนะกับการดื้อยา
ไข่มุกในเครื่องดื่ม มีสารก่อมะเร็งจริงหรือไม่, ออมเงินอย่างไรไม่กระทบหนี้
ทำอย่างไรให้บรรลุเป้าหมายในชีวิต, วางแผนใช้จ่ายเงินโบนัสอย่างไรให้คุ้มค่า
แมลงทอดมีคุณค่าทางอาหารอย่างไร, การติดป้ายห้ามขโมยของพร้อมระบุค่าปรับ
นวัตกรรมเพาะเลี้ยงเม่นทะเล, การคุกคามทางเพศในโลกออนไลน์
งาและน้ำมันงา, สาเหตุของอาการปวดหัว
ข้อควรรู้ก่อนใช้งานโดรน, ความเชื่อเรื่องการกิน
ความต่างของระบบตู้เย็นธรรมดา กับ Inverter, การเพาะพันธุ์หอยลาย
สายรัดหน้าเรียวได้ผลจริงหรือไม่, ปวดหัวแบบใดเป็นอาการไมเกรน
ถนนสีแดง ลดอุบัติเหตุจริงหรือไม่, นวัตกรรมลดเหนียงให้ได้ผล
ทดสอบระดับความหวานในเครื่องดื่ม
ร่วมพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญในวาระที่ไทยพีบีเอส "ครบรอบ 11 ปี ก้าวสู่ปีที่ 12"
น้ำปลาแท้หรือปลอม ทดสอบอย่างไร
เลือกซื้อจักรยานอย่างไรให้เหมาะกับการใช้งาน
คดีภาษีย้อนหลัง 400 ล้าน
ไขข้อข้องใจ "การเสียภาษีออนไลน์"
ท่าทางในการขับถ่าย สำคัญอย่างไร
การทดสอบสารปรอทในเครื่องสำอาง
คุมอาหาร แต่ไม่ออกกำลังกาย ลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่
ใช้อะลูมิเนียมฟอยล์อย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ
ปัญหารถติด ปัญหาใคร
ถังชนิดใด น้ำแข็งละลายช้าที่สุด
ติดปลอกคอช้าง ทั้งช้างและคนได้ประโยชน์อะไร
การฉีดพ่นละอองน้ำ ช่วยลดมลพิษ
"ควันธูป" ภัยร้ายสุขภาพ
รู้เท่ารู้ทัน
โรคข้อเข่าเสื่อม, ซื้อขายรถโอนลอย ถูกกฎหมายหรือไม่
"นิ้วล็อก" ไม่ควรมองข้าม, "เวย์โปรตีน" เหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือไม่
เคล็ดลับจัดกระเช้าของขวัญ, จัดกระเช้าของขวัญแบบไหนให้ถูกใจผู้รับ
ระบบ ABS และ CBS, นิ่วทอนซิล
เตรียมรถให้พร้อมก่อนเดินทางไกล, "ก้างปลาติดคอ" รักษาอย่างไรให้ถูกวิธี
ยาปฏิชีวนะกับการดื้อยา
ไข่มุกในเครื่องดื่ม มีสารก่อมะเร็งจริงหรือไม่, ออมเงินอย่างไรไม่กระทบหนี้
ทำอย่างไรให้บรรลุเป้าหมายในชีวิต, วางแผนใช้จ่ายเงินโบนัสอย่างไรให้คุ้มค่า
แมลงทอดมีคุณค่าทางอาหารอย่างไร, การติดป้ายห้ามขโมยของพร้อมระบุค่าปรับ
นวัตกรรมเพาะเลี้ยงเม่นทะเล, การคุกคามทางเพศในโลกออนไลน์
งาและน้ำมันงา, สาเหตุของอาการปวดหัว
ข้อควรรู้ก่อนใช้งานโดรน, ความเชื่อเรื่องการกิน
ความต่างของระบบตู้เย็นธรรมดา กับ Inverter, การเพาะพันธุ์หอยลาย
สายรัดหน้าเรียวได้ผลจริงหรือไม่, ปวดหัวแบบใดเป็นอาการไมเกรน
ถนนสีแดง ลดอุบัติเหตุจริงหรือไม่, นวัตกรรมลดเหนียงให้ได้ผล
ทดสอบระดับความหวานในเครื่องดื่ม
ร่วมพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญในวาระที่ไทยพีบีเอส "ครบรอบ 11 ปี ก้าวสู่ปีที่ 12"
น้ำปลาแท้หรือปลอม ทดสอบอย่างไร
เลือกซื้อจักรยานอย่างไรให้เหมาะกับการใช้งาน
คดีภาษีย้อนหลัง 400 ล้าน
ไขข้อข้องใจ "การเสียภาษีออนไลน์"
ท่าทางในการขับถ่าย สำคัญอย่างไร
การทดสอบสารปรอทในเครื่องสำอาง
คุมอาหาร แต่ไม่ออกกำลังกาย ลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่
ใช้อะลูมิเนียมฟอยล์อย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ
ปัญหารถติด ปัญหาใคร
ถังชนิดใด น้ำแข็งละลายช้าที่สุด
ติดปลอกคอช้าง ทั้งช้างและคนได้ประโยชน์อะไร
การฉีดพ่นละอองน้ำ ช่วยลดมลพิษ
"ควันธูป" ภัยร้ายสุขภาพ