"ทัวร์อาหารปันรัก" เรียนรู้วัฒนธรรมอาหารคนสะกอม | วันใหม่วาไรตี้ | 27 ม.ค. 69
รู้ทันกันได้ : กินไขมันวันละเท่าไหร่ ถึงพอดีและปลอดภัย
ในชีวิตประจำวันเราแทบไม่รู้ตัวเลยว่าแต่ละมื้อเราได้รับไขมันเข้าไปมากแค่ไหน เพราะนอกจากน้ำมันที่ใช้ปรุงอาหารแล้วไขมันยังแฝงอยู่ในอาหารอีกหลายอย่าง ทั้งเนื้อสัตว์ ของทอด เบเกอรี่ ไปจนถึงนมและชีส บางครั้งแค่กินอาหารตามปกติ ก็อาจได้รับไขมันเกินความจำเป็นของร่างกายแล้ว โดยเฉพาะคนทำงานที่ต้องรีบเร่ง เลือกกินอะไรง่าย ๆ ระหว่างวัน ยิ่งมีโอกาสได้รับไขมันสะสมโดยไม่รู้ตัวและถ้าเราได้รับไขมันเกินความต้องการของร่างกายเป็นประจำก็อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพในระยะยาว ไม่ว่าจะเป็นไขมันในเลือดสูง น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น หรือความเสี่ยงโรคหัวใจ รู้ทันกันได้พามาหาคำตอบว่า จริง ๆ แล้วร่างกายคนเราควรได้รับไขมันต่อวันประมาณเท่าไหร่ ไขมันแบบไหนควรเลือกและควรจัดการเรื่องน้ำมันในชีวิตประจำวันอย่างไรให้พอดีและปลอดภัยต่อสุขภาพ ร่วมพูดคุยกับ อ.วัชรพลขุนอินทร์ อาจารย์ภาควิชาโภชนวิทยา คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
เศรษฐกิจติดบ้าน : อุตสาหกรรมรถ EV สร้างอาชีพให้คนไทยได้อย่างไร ?
ปัจจุบันนี้อุตสาหกรรมรถ EV จากต่างประเทศเข้ามาตีตลาดในประเทศไทยมากขึ้น เห็นได้จากการเข้ามาของรถยนต์หลากหลายยี้ห้อ ซึ่งหากเราย้อนไปในยุคของรถน้ำมัน เราจะเห็นอุตสาหกรรมที่เกี่ยวข้องด้วย ไม่ว่าจะเป็นการผลิตชิ้นส่วน หรืออะไหล่ต่าง ๆ เข้ามาเปิดโรงงานในประเทศไทยด้วย แต่พอเป็นรถ EV เรา กลับไม่ค่อยเห็นอุตสาหกรรมแบบนี้ในประเทศไทย แล้วจริง ๆ แล้วการเข้ามาของรถ EV จะช่วยสร้างงานให้คนไทยได้บ้างหรือไม่ ร่วมพูดคุยกับ ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน และคุณกฤษฎา ธีรศุภลักษณ์ จากช่อง Welldone Guarantee
ชมย้อนหลัง “เศรษฐกิจติดบ้าน” ได้ที่นี่ คลิก!
ร้องทุกข์ลงป้ายนี้
ป้าย 1 "เครนยกบ้านน็อกดาวน์ร่วง" เกณฑ์เยียวยา?
ป้าย 2 ถนน (โคลน) ถนน(คน) อ.บ้านโป่ง จ.ราชบุรี
ชมย้อนหลัง "ร้องทุกข์ลงป้ายนี้" ได้ที่นี่ คลิก!
สีสันวาไรตี้
- เกษตรแฟร์ 2569 "สืบสานพระพันปี สู่วิถีเกษตรกรรมที่ยั่งยืน"
- "ทัวร์อาหารปันรัก" เรียนรู้วัฒนธรรมอาหารคนสะกอม
- "ไปรษณีย์ไทย x ศิริราช" ร่วมขับเคลื่อนระบบสาธารณสุขไทยให้รวดเร็ว ปลอดภัย และทั่วถึง
ติดตามรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 08.00 - 09.00 น. ทางไทยพีบีเอส
โฆษณาหาเสียงเลือกตั้ง
ทันข่าว 14.00 น.
ทันข่าว 15.00 น.
ข่าวดึก
