จากกรณีในต่างประเทศ เด็กอายุ 7 ขวบ มีอาการเลือดกำเดาไหลบ่อย เนื่องจากผู้ปกครองให้รับประทานน้ำมันปลาในปริมาณสูงเกินไป ทำให้การแข็งตัวของเลือดผิดปกติ แต่เมื่อหยุดรับประทานอาการจึงดีขึ้น เหตุการณ์นี้เป็นตัวอย่างที่สะท้อนให้เห็นว่าแม้อาหารเสริมอย่างน้ำมันปลาจะมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่หากใช้ในปริมาณมากเกินไป โดยเฉพาะในเด็กเล็กที่ร่างกายยังบอบบาง อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงหรืออันตรายต่อสุขภาพได้ หลายคนจึงเกิดคำถามว่า น้ำมันปลามีประโยชน์จริงหรือไม่ และควรใช้อย่างไรให้ปลอดภัย ร่วมพูดคุยในรายการ กับ ภก.พงษ์ศิวะ กู่นอก ผู้ช่วยเลขาธิการสภาเภสัชกรรม (ด้านการบริหารจัดการองค์ความรู้และการจัดการตนเองของประชาชน)
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/RuTanKanDai 
วันใหม่วาไรตี้
ผลิตภัณฑ์จากใยสับปะรด ไอเดียสร้างมูลค่าด้วยวัสดุจากธรรมชาติ
สีสันวาไรตี้ | 16 ต.ค. 68
สามเหลี่ยมต้องห้าม บีบสิวเสี่ยงตาย
รู้ทันกันได้ : "น้ำมันปลา" กินมากไป เสี่ยงอันตรายไม่รู้ตัว
นครฮีลใจ : It’s ok to be Artist เปิดโลกงานสร้างสรรค์โดยศิลปินออทิสติก
ปักหมุดจุดว้าว : สัมผัสเสน่ห์ความงดงามแห่งท้องทะเล เกาะกุลา จังหวัดชุมพร
สีสันวาไรตี้ (17 ต.ค. 68)
รู้ทันกันได้ : "เล็บ" ผิดปกติเป็นสัญญาณบอกโรคได้จริงหรือ ?
นครฮีลใจ : โซลาร์เซลล์ พลังงานทางเลือกเพื่อความเท่าเทียม
สีสันวาไรตี้ (20 ต.ค. 68)
พอดีพอเพียง : เลี้ยงไส้เดือน สร้างปุ๋ยอินทรีย์ จุดเริ่มต้นอาหารปลอดภัย
นครฮีลใจ : ผู้บริบาล แรงขับเคลื่อนสำคัญของระบบการดูแลผู้สูงอายุไทย
ห้องครัววันใหม่ : "ผัดฉ่ายอดฟักแม้ว" เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพเน้นโปรตีนช่วงกินเจ
สีสันวาไรตี้ (21 ต.ค. 68)
รู้ทันกันได้ : "สงครามไซเบอร์" เปิด Wall ป้องกันภัยยุคดิจิทัล
นครฮีลใจ : Longevity อยู่ยาวแบบมีคุณภาพ ความท้าทายที่เมืองต้องรับมือ
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : กาวชีวภาพจากกากถั่วเหลือง
สีสันวาไรตี้ (22 ต.ค. 68)
รางเหล็กแห่งเอกราช
วิถีจากสายน้ำ สู่หัวใจชุมชน
งามแทนแดนสยาม
วัดแห่งความกตัญญู
รู้ทันกันได้ : ความปลอดภัยในการจัดเก็บข้อมูลพันธุกรรมประชากรไทย
นครฮีลใจ : เร่งแก้ปัญหาบัญชีม้าคนไร้บ้าน เตรียมเปิดโครงการบ้านอิ่มใจ
ปักหมุดจุดว้าว : หมู่บ้านอ่าวคราม อำเภอสวี จังหวัดชุมพร
สีสันวาไรตี้ (24 ต.ค. 68)
คิลานธรรม อาสาสมัครเยียวยาใจด้วยธรรมะ
สีสันวาไรตี้ | วันใหม่วาไรตี้ | 27 ต.ค. 68
"VIPA FILM FEST 2025" เทศกาลภาพยนตร์เพื่อคนรักหนังสารคดี
รู้ทันกันได้ : หมูกระทะในห้องปิด อันตรายถึงชีวิตไม่รู้ตัว
วันใหม่วาไรตี้
ผลิตภัณฑ์จากใยสับปะรด ไอเดียสร้างมูลค่าด้วยวัสดุจากธรรมชาติ
สีสันวาไรตี้ | 16 ต.ค. 68
สามเหลี่ยมต้องห้าม บีบสิวเสี่ยงตาย
รู้ทันกันได้ : "น้ำมันปลา" กินมากไป เสี่ยงอันตรายไม่รู้ตัว
นครฮีลใจ : It’s ok to be Artist เปิดโลกงานสร้างสรรค์โดยศิลปินออทิสติก
ปักหมุดจุดว้าว : สัมผัสเสน่ห์ความงดงามแห่งท้องทะเล เกาะกุลา จังหวัดชุมพร
สีสันวาไรตี้ (17 ต.ค. 68)
รู้ทันกันได้ : "เล็บ" ผิดปกติเป็นสัญญาณบอกโรคได้จริงหรือ ?
นครฮีลใจ : โซลาร์เซลล์ พลังงานทางเลือกเพื่อความเท่าเทียม
สีสันวาไรตี้ (20 ต.ค. 68)
พอดีพอเพียง : เลี้ยงไส้เดือน สร้างปุ๋ยอินทรีย์ จุดเริ่มต้นอาหารปลอดภัย
นครฮีลใจ : ผู้บริบาล แรงขับเคลื่อนสำคัญของระบบการดูแลผู้สูงอายุไทย
ห้องครัววันใหม่ : "ผัดฉ่ายอดฟักแม้ว" เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพเน้นโปรตีนช่วงกินเจ
สีสันวาไรตี้ (21 ต.ค. 68)
รู้ทันกันได้ : "สงครามไซเบอร์" เปิด Wall ป้องกันภัยยุคดิจิทัล
นครฮีลใจ : Longevity อยู่ยาวแบบมีคุณภาพ ความท้าทายที่เมืองต้องรับมือ
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : กาวชีวภาพจากกากถั่วเหลือง
สีสันวาไรตี้ (22 ต.ค. 68)
รางเหล็กแห่งเอกราช
วิถีจากสายน้ำ สู่หัวใจชุมชน
งามแทนแดนสยาม
วัดแห่งความกตัญญู
รู้ทันกันได้ : ความปลอดภัยในการจัดเก็บข้อมูลพันธุกรรมประชากรไทย
นครฮีลใจ : เร่งแก้ปัญหาบัญชีม้าคนไร้บ้าน เตรียมเปิดโครงการบ้านอิ่มใจ
ปักหมุดจุดว้าว : หมู่บ้านอ่าวคราม อำเภอสวี จังหวัดชุมพร
สีสันวาไรตี้ (24 ต.ค. 68)
คิลานธรรม อาสาสมัครเยียวยาใจด้วยธรรมะ
สีสันวาไรตี้ | วันใหม่วาไรตี้ | 27 ต.ค. 68
"VIPA FILM FEST 2025" เทศกาลภาพยนตร์เพื่อคนรักหนังสารคดี
รู้ทันกันได้ : หมูกระทะในห้องปิด อันตรายถึงชีวิตไม่รู้ตัว