รู้ทันกันได้ : "กินผัก" เสี่ยงอาการท้องอืดได้จริงหรือ ?
ถึงแม้ว่าอาการท้องอืดจะไม่ใช่อาการบาดเจ็บ หรือเป็นอันตราย แต่ก็ทำให้รู้สึกไม่สบายท้อง กระสับกระส่าย จนต้องหายามารับประทาน ซึ่งสาเหตุที่ทำให้ท้องอืดมีมากมาย ตั้งแต่ระบบการย่อยอาหารในแต่ละคนที่อาจทำงานไม่เหมือนกัน พฤติกรรมในการรับประทานอาหาร เวลาในการรับประทาน หรือแม้กระทั่งการรับประทานผักซึ่งมีข้อมูลว่าการรับประทานผักในปริมาณมากมีความเสี่ยงในการที่จะทำให้เกิดอาการท้องอืด ซึ่งข้อมูลนี้จะจริงหรือไม่ มีชนิดผักที่กระตุ้นให้เกิดอาการท้องอืดหรือไม่ รวมถึงจะมีวิธีป้องกันอาการท้องอืดจากการรับประทานผักได้อย่างไร ร่วมพูดคุยกับ รศ. ดร.กานต์สุดา วันจันทึก อาจารย์ประจำภาควิชาคหกรรมศาสตร์ คณะเกษตร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai
วันใหม่วาไรตี้

รู้ทันกันได้ : "กินผัก" เสี่ยงอาการท้องอืดได้จริงหรือ ?
9 พ.ค. 67
Make Money ไอเดียสร้างเงิน : ก๋วยเตี๋ยวเรือไทยเส้นราเมงญี่ปุ่น ถูกใจคนชอบกินเส้น
9 พ.ค. 67
คุยกันวันใหม่ : "แหล่งน้ำบาดาล" ตัวช่วยเกษตรกรในช่วงภัยแล้ง
9 พ.ค. 67
ช่างสืบสาน : "ช่างร้อยมาลัยข้าวตอก" สืบสานภูมิปัญญาชาวบ้านจากเมล็ดข้าว
9 พ.ค. 67
พอดีพอเพียง : ปลูกมะเดื่อฝรั่งเพื่อลูก สู่ธุรกิจสร้างเงิน
9 พ.ค. 67
นครฮีลใจ : หอศิลป์กรุงเทพฯ พื้นที่ศิลปะกลางเมือง พื้นที่โอกาสศิลปินไทย
9 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (9 พ.ค. 67)
9 พ.ค. 67
รู้ทันกันได้ : เครื่องดื่มชานมไข่มุก กินบ่อย ๆ เสี่ยงแก่ก่อนวัย
13 พ.ค. 67
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : ไบโอแคลเซียมจากกระดูกปลา
13 พ.ค. 67
คุยกันวันใหม่ : USE LOOP REPEAT ร่วมสร้างเทรนด์แฟชั่นรักษ์โลก สู่สังคมสีเขียว
13 พ.ค. 67
นครฮีลใจ : สร้างชุมชนเมืองสุขภาวะ ลดปัญหาความเหลื่อมล้ำทางสังคม
13 พ.ค. 67
พอดีพอเพียง : สร้างพื้นที่ข้างบ้านเป็นแหล่งอาหาร ด้วยระบบอินทรีย์
13 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (13 พ.ค. 67) : บรรยากาศงาน Thai PBS Enter ไทย Entertain มากกว่าทีวี มากกว่าความบันเทิง
13 พ.ค. 67
รู้ทันกันได้ : ขอลูกกันง่าย ๆ เสี่ยงผิดกฎหมายค้ามนุษย์
14 พ.ค. 67
นครฮีลใจ : "คลองสามวา" ต้นแบบสังคมสุขภาวะ เพื่อคนจนเมือง
14 พ.ค. 67
Make Money ไอเดียสร้างเงิน : อาชีพแปลก เลี้ยงมดแดงในขวดโหล สร้างรายได้ตลอดทั้งปี
14 พ.ค. 67
คุยกันวันใหม่ : อัปเดตสถานการณ์โควิด-19 ระบาดทั่วโลก
14 พ.ค. 67
พอดีพอเพียง : ความสุขจากธรรมชาติคือความธรรมดาที่พิเศษ
14 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (14 พ.ค 67) : คนรุ่นใหม่ต่อยอดงานร้อยมาลัยข้าวตอกสร้างรายได้งาม จ.ยโสธร
14 พ.ค. 67
นครฮีลใจ : ขับเคลื่อนสมัชชาสุขภาพกรุงเทพฯ สู่มหานครแห่งโอกาสและความเป็นธรรมเพื่อ "สังคมสุขภาวะ"
15 พ.ค. 67
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : DAPBot แพลตฟอร์มจำแนกศัตรูพืชและการเข้าถึงชีวภัณฑ์ทางการเกษตร
15 พ.ค. 67
รู้ทันกันได้ : เบาหวานขึ้นตาเสี่ยงตาบอดจริงหรือไม่ ?
15 พ.ค. 67
คุยกันวันใหม่ : ร่วมขับเคลื่อนสังคมไทยด้วยการให้ไม่สิ้นสุด
15 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (15 พ.ค. 67) : เครปไส้ทะลักล้นราคาเปลี่ยนความธรรมดาเป็นจุดขาย
15 พ.ค. 67
"ถุงน้ำในรังไข่แตก" ปวดท้องแบบใด
17 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (16 พ.ค. 67)
17 พ.ค. 67
วิสาหกิจชุมชนพัฒนาอาชีพสตรี สร้างความยั่งยืน
17 พ.ค. 67
สุดแปลก "เลี้ยงแมงป่องช้าง" อสรพิษทำเงิน
17 พ.ค. 67
"ช่างทำเครื่องประดับบาบ๋า ย่าหยา" สืบสานหัตถกรรมวัฒนธรรมลูกผสม
17 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (17 พ.ค. 67)
18 พ.ค. 67
วันใหม่วาไรตี้

รู้ทันกันได้ : "กินผัก" เสี่ยงอาการท้องอืดได้จริงหรือ ?
9 พ.ค. 67
Make Money ไอเดียสร้างเงิน : ก๋วยเตี๋ยวเรือไทยเส้นราเมงญี่ปุ่น ถูกใจคนชอบกินเส้น
9 พ.ค. 67
คุยกันวันใหม่ : "แหล่งน้ำบาดาล" ตัวช่วยเกษตรกรในช่วงภัยแล้ง
9 พ.ค. 67
ช่างสืบสาน : "ช่างร้อยมาลัยข้าวตอก" สืบสานภูมิปัญญาชาวบ้านจากเมล็ดข้าว
9 พ.ค. 67
พอดีพอเพียง : ปลูกมะเดื่อฝรั่งเพื่อลูก สู่ธุรกิจสร้างเงิน
9 พ.ค. 67
นครฮีลใจ : หอศิลป์กรุงเทพฯ พื้นที่ศิลปะกลางเมือง พื้นที่โอกาสศิลปินไทย
9 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (9 พ.ค. 67)
9 พ.ค. 67
รู้ทันกันได้ : เครื่องดื่มชานมไข่มุก กินบ่อย ๆ เสี่ยงแก่ก่อนวัย
13 พ.ค. 67
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : ไบโอแคลเซียมจากกระดูกปลา
13 พ.ค. 67
คุยกันวันใหม่ : USE LOOP REPEAT ร่วมสร้างเทรนด์แฟชั่นรักษ์โลก สู่สังคมสีเขียว
13 พ.ค. 67
นครฮีลใจ : สร้างชุมชนเมืองสุขภาวะ ลดปัญหาความเหลื่อมล้ำทางสังคม
13 พ.ค. 67
พอดีพอเพียง : สร้างพื้นที่ข้างบ้านเป็นแหล่งอาหาร ด้วยระบบอินทรีย์
13 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (13 พ.ค. 67) : บรรยากาศงาน Thai PBS Enter ไทย Entertain มากกว่าทีวี มากกว่าความบันเทิง
13 พ.ค. 67
รู้ทันกันได้ : ขอลูกกันง่าย ๆ เสี่ยงผิดกฎหมายค้ามนุษย์
14 พ.ค. 67
นครฮีลใจ : "คลองสามวา" ต้นแบบสังคมสุขภาวะ เพื่อคนจนเมือง
14 พ.ค. 67
Make Money ไอเดียสร้างเงิน : อาชีพแปลก เลี้ยงมดแดงในขวดโหล สร้างรายได้ตลอดทั้งปี
14 พ.ค. 67
คุยกันวันใหม่ : อัปเดตสถานการณ์โควิด-19 ระบาดทั่วโลก
14 พ.ค. 67
พอดีพอเพียง : ความสุขจากธรรมชาติคือความธรรมดาที่พิเศษ
14 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (14 พ.ค 67) : คนรุ่นใหม่ต่อยอดงานร้อยมาลัยข้าวตอกสร้างรายได้งาม จ.ยโสธร
14 พ.ค. 67
นครฮีลใจ : ขับเคลื่อนสมัชชาสุขภาพกรุงเทพฯ สู่มหานครแห่งโอกาสและความเป็นธรรมเพื่อ "สังคมสุขภาวะ"
15 พ.ค. 67
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : DAPBot แพลตฟอร์มจำแนกศัตรูพืชและการเข้าถึงชีวภัณฑ์ทางการเกษตร
15 พ.ค. 67
รู้ทันกันได้ : เบาหวานขึ้นตาเสี่ยงตาบอดจริงหรือไม่ ?
15 พ.ค. 67
คุยกันวันใหม่ : ร่วมขับเคลื่อนสังคมไทยด้วยการให้ไม่สิ้นสุด
15 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (15 พ.ค. 67) : เครปไส้ทะลักล้นราคาเปลี่ยนความธรรมดาเป็นจุดขาย
15 พ.ค. 67
"ถุงน้ำในรังไข่แตก" ปวดท้องแบบใด
17 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (16 พ.ค. 67)
17 พ.ค. 67
วิสาหกิจชุมชนพัฒนาอาชีพสตรี สร้างความยั่งยืน
17 พ.ค. 67
สุดแปลก "เลี้ยงแมงป่องช้าง" อสรพิษทำเงิน
17 พ.ค. 67
"ช่างทำเครื่องประดับบาบ๋า ย่าหยา" สืบสานหัตถกรรมวัฒนธรรมลูกผสม
17 พ.ค. 67
สีสันวาไรตี้ (17 พ.ค. 67)
18 พ.ค. 67









