ผลไม้เป็นแหล่งอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุและไฟเบอร์ ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น เสริมระบบภูมิคุ้มกันและส่งเสริมการย่อยอาหาร อย่างไรก็ตามการบริโภคผลไม้ในปริมาณมากเกินไป โดยเฉพาะผลไม้ที่มีน้ำตาลสูงอาจทำให้เกิดอาการผิดปกติในร่างกายได้หลายคนอาจสงสัยว่าอาการเมาน้ำตาลจากการกินผลไม้เกินไปนั้นมีลักษณะอย่างไร และมีผลกระทบต่อร่างกายอย่างไรบ้าง ร่วมพูดคุยกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการสถาบันเวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/RuTanKanDai
วันใหม่วาไรตี้
ทำผิดแต่ไม่รู้สึกผิด เป็นโรคจิตแบบใด ?
ฟันหลุด อย่าตกใจ ! ทำอย่างไร ? เพื่อฟื้นคืนรอยยิ้ม
รู้ทันกันได้ : ขาบวม - เส้นเลือดขอด สัญญาณบ่งบอก "ภาวะหลอดเลือดดำบกพร่องเรื้อรัง"
นครฮีลใจ : ฟาร์มแชมเปียนปีที่ 2 กับการสร้างระบบอาหารที่ปลอดภัยและยั่งยืน
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : การปรับปรุงพันธุ์ "อ้อยทนแล้ง"
พอดีพอเพียง : เปลี่ยนชีวิตด้วยไผ่ ทางเลือกใหม่ของความมั่นคงและยั่งยืน
สีสันวาไรตี้ (21 ก.ค. 68)
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : BIOMASS Prediction Model แบบจำลองการประเมินการกักเก็บคาร์บอนในป่าความแม่นยำสูง
รู้ทันกันได้ : ระวัง ! "เมาน้ำตาล" เพราะกินหวานจัด
นครฮีลใจ : ศูนย์เรียนรู้ผ้าไหมไทย ส่งเสริมคนรุ่นใหม่รักษ์ภูมิปัญญา
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : PartiiNote เว็บแอปพลิเคชันสำหรับถอดเทป
พอดีพอเพียง : อดีตคนเก็บค่าไฟ สู่เจ้าของฟาร์มแพะสร้างรายได้อย่างมั่นคง
ห้องครัววันใหม่ : "แจงลอนกระเจี๊ยบเขียว" เมนูท้องถิ่นชายทะเลเพื่อสุขภาพใยอาหารสูง
สีสันวาไรตี้ (22 ก.ค. 68)
รู้ทันกันได้ : Kiss Cam เปลี่ยนชีวิต สะเทือนสิทธิข้อมูลส่วนบุคคลอย่างไร
นครฮีลใจ : Blood Connect พลังของการให้ที่เชื่อมชีวิตไว้ด้วยกัน
สีสันวาไรตี้ (23 ก.ค. 68)
จุฬาฯ เปิดพื้นที่งานวิจัยสู่ชุมชนในภูมิภาค เสริมบทบาทมหาวิทยาลัยเพื่อสังคม จ.น่าน
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : เซลล์ภูมิคุ้มกันบำบัด ความหวังใหม่ สู้มะเร็งจากภูมิคุ้มกันตนเอง
ยกเลิก - ขึ้นเบี้ย แบบไม่เป็นธรรม สิทธิผู้บริโภคอยู่ตรงไหน ?
ชวนรู้จัก NbS อาวุธลับเคลื่อนโลกยั่งยืน
มุ่งมั่นเปลี่ยนชีวิต จากวินมอเตอร์ไซค์ สู่เส้นทางเกษตรอย่างยั่งยืน
สีสันวาไรตี้ | 24 ก.ค. 68
วันใหม่วาไรตี้
ทำผิดแต่ไม่รู้สึกผิด เป็นโรคจิตแบบใด ?
ฟันหลุด อย่าตกใจ ! ทำอย่างไร ? เพื่อฟื้นคืนรอยยิ้ม
รู้ทันกันได้ : ขาบวม - เส้นเลือดขอด สัญญาณบ่งบอก "ภาวะหลอดเลือดดำบกพร่องเรื้อรัง"
นครฮีลใจ : ฟาร์มแชมเปียนปีที่ 2 กับการสร้างระบบอาหารที่ปลอดภัยและยั่งยืน
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : การปรับปรุงพันธุ์ "อ้อยทนแล้ง"
พอดีพอเพียง : เปลี่ยนชีวิตด้วยไผ่ ทางเลือกใหม่ของความมั่นคงและยั่งยืน
สีสันวาไรตี้ (21 ก.ค. 68)
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : BIOMASS Prediction Model แบบจำลองการประเมินการกักเก็บคาร์บอนในป่าความแม่นยำสูง
รู้ทันกันได้ : ระวัง ! "เมาน้ำตาล" เพราะกินหวานจัด
นครฮีลใจ : ศูนย์เรียนรู้ผ้าไหมไทย ส่งเสริมคนรุ่นใหม่รักษ์ภูมิปัญญา
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : PartiiNote เว็บแอปพลิเคชันสำหรับถอดเทป
พอดีพอเพียง : อดีตคนเก็บค่าไฟ สู่เจ้าของฟาร์มแพะสร้างรายได้อย่างมั่นคง
ห้องครัววันใหม่ : "แจงลอนกระเจี๊ยบเขียว" เมนูท้องถิ่นชายทะเลเพื่อสุขภาพใยอาหารสูง
สีสันวาไรตี้ (22 ก.ค. 68)
รู้ทันกันได้ : Kiss Cam เปลี่ยนชีวิต สะเทือนสิทธิข้อมูลส่วนบุคคลอย่างไร
นครฮีลใจ : Blood Connect พลังของการให้ที่เชื่อมชีวิตไว้ด้วยกัน
สีสันวาไรตี้ (23 ก.ค. 68)
จุฬาฯ เปิดพื้นที่งานวิจัยสู่ชุมชนในภูมิภาค เสริมบทบาทมหาวิทยาลัยเพื่อสังคม จ.น่าน
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : เซลล์ภูมิคุ้มกันบำบัด ความหวังใหม่ สู้มะเร็งจากภูมิคุ้มกันตนเอง
ยกเลิก - ขึ้นเบี้ย แบบไม่เป็นธรรม สิทธิผู้บริโภคอยู่ตรงไหน ?
ชวนรู้จัก NbS อาวุธลับเคลื่อนโลกยั่งยืน
มุ่งมั่นเปลี่ยนชีวิต จากวินมอเตอร์ไซค์ สู่เส้นทางเกษตรอย่างยั่งยืน
สีสันวาไรตี้ | 24 ก.ค. 68