05:00 23:45 คนสู้โรค ทำความรู้จักไขมันในร่างกาย, บริหารฟื้นฟูกระดูกคอเสื่อม ชวนมาทำความรู้จักกับ "ไขมันในร่างกาย" จะมีไขมันประเภทใดบ้าง จากนั้นมาเรียนรู้การทำกายภาพบำบัด ป้องกันกระดูกต้นคอเสื่อม ชมย้อนหลัง 30 นาที
05:30 ลุยไม่รู้โรย จักสานย่านลิเภา ย่านลิเภา พืชที่สามารถนำมาทำงานหัตถกรรมได้อย่างงดงาม แต่ไม่ใช่ว่าใครก็สามารถที่จะทำได้ ชมย้อนหลัง 25 นาที
05:55 05:13 ข.ขยับ X ออกกำลังกายแข็งแรงทั้งตัวด้วยท่า PLANK สร้างความแข็งแรงทั้งตัวด้วยท่า 3 ท่า PLANK เคลื่อนไหวแบบง่าย ๆ ได้ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:05 06:53 Fit in 5 โตไปทุกวัน Dance Routine : Street Dance #4 ครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยการเต้น Street Dance ผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารกล้ามเนื้อในส่วนของเข่า ขา และแขน ทำให้เด็ก ๆ มีร่างกายที่แข็งแรง และได้ฝึกการเต้นเข้าจังหวะด้วยนะ ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:15 10:00 นิทานตื่นนอน GRANDMA กับ จำไม : โคขวิดไม่ร้ายเท่าโควิด-19 เด็ก ๆ รู้จักวิธีป้องกันโรคโควิด-19 กันไหมเอ่ย? รู้ไหมว่า ทำไมช่วงนี้เราทุกคนถึงต้องสวมหน้ากากอนามัย ไปติดตามชมด้วยกัน ในนิทานหุ่นมือ GRANDMA กับ จำไม : โคขวิดไม่ร้ายเท่าโควิด-19 กันเลย ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:25 04:23 TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์ แกล้งทะเลาะกัน "เจ้าบรูโต้" แกล้งทะเลาะและทำร้าย "เจ้าบิ๊กดัมบ์" แล้วถ้าสามพี่น้อง ตาต้า, ตีตี้ และโตโต้ รู้เข้า จะทำอย่างไรกันนะ ? ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:30 18:07 ขบวนการ Fun น้ำนม ฝึกเรียน "สระเอะ" พี่เอมจะพาน้อง ๆ มาร้องเพลงและเรียนรู้กับ "สระเอะ" ด้วยกัน พี่แหลมคมซ้อมบาสเกตบอลแล้วเกิดข้อมือเคล็ด น้องนุ่มนิ่มมีเคล็ดลับในการทำให้ข้อมือหายเคล็ดได้ ว่าแต่เคล็ดลับนั้นคืออะไร ชมย้อนหลัง 20 นาที
06:50 08:29 บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อย ป็อบคอร์นสุดป๊อป ความร้อนทำให้ "เมล็ดข้าวโพดคั่ว" เปลี่ยนรูปร่างได้ !!! แล้วมันจะมีลักษณะเป็นอย่างไรกันนะ ? เด็ก ๆ ลองไปชมวิธีที่จะทำให้มันเปลี่ยนรูปร่างได้กันเถอะ ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:10 09:24 สอนศิลป์ เคนดามะเล่นสนุก "พี่โจ" ขอพาเด็ก ๆ ไปรู้จักกับ "เคนดามะ" ของเล่นเสริมทักษะของประเทศญี่ปุ่น ที่มีหลายคนเล่นจนได้ไปแข่งในระดับประเทศเลยนะ ใครอยากมี "เคนดามะ" เป็นของตัวเอง เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม แล้วมาประดิษฐ์กับพี่โจกันเลย !!! ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:20 09:35 Kid Rangers ปฏิบัติการเด็กช่างคิด ไวรัสวายร้าย พี่โตสและเหล่าเรนเจอร์ส จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ "ไวรัสวายร้าย" ตัวอันตรายที่เด็ก ๆ ทุกคนควรระมัดระวัง แต่จะเป็นไวรัสอะไร ? หน้าตาเป็นอย่างไร ? และจะมีวิธีป้องกันอย่างไรบ้าง ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 20 นาที
07:40 20:03 สนุกเรียน ฝึกเป็น YouTuber กับ YouTuber ตัวจริง สนุกเรียนตอนนี้ชัปปุยจะไปเรียนรู้การเป็นยูทูบเบอร์ กับพี่โฟล์ค พี่ฟรอยที่มีผู้ติดตามหลักล้าน มาดูเทคนิคขั้นพื้นฐานสำหรับการเริ่มต้นการเป็นยูทูบเบอร์ ชมย้อนหลัง 20 นาที
08:00 24:59 ลุยไม่รู้โรย ลุงอ้วน นักไตรกีฬาวัยเกษียณ พบกับลุงอ้วน นักไตรกีฬาในวัย 69 ปี ที่พิชิตระยะ ironman ระยะที่โหดที่สุดของการแข่งขันไตรกีฬามาแล้ว ชมย้อนหลัง 30 นาที
08:30 34:44 ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ ประเด็นข่าว (4 ก.ย. 64) พบกับประเด็นรวบ "ส.ต.ท." ปล้นร้านทอง สารภาพนำเงินใช้หนี้ส่ง "ธิติสรรค์ - พวก" เข้าเรือนจำคลองเปรมจับแม่ค้าส้มตำขนยาบ้า 4 ล้านเม็ด อ้างโควิดตกงานและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
11:30 25:48 สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ ประเด็นข่าว (4 ก.ย. 64) พบกับประเด็นสุจิรัตน์ ชนะ จีน เข้าชิงเหรียญทองแบดมินตันพาราลิมปิก"อธิวัฒน์ แพงเหนือ" ดาวรุ่งดวงใหม่พาราลิมปิกไทยนวัตกรรมวีลแชร์เรซซิงกับผลงานนักกีฬาและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 30 นาที
12:00 ข่าวเที่ยง เกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.
13:00 39:38 สีสันทันโลก ประเด็นข่าว (4 ก.ย. 64) สัมผัสสีสันรอบโลก ตื่นตาไปกับเทศกาล และมุมมองที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ในประเด็นใช้เฮลิคอปเตอร์ลำเลียงวัวลงจากเขาแต่งงานบนยอดเขาใช้แอปฯ หาคู่ให้สัตว์เลี้ยงและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 45 นาที
13:45 14:37 เปิดบ้าน Thai PBS เบื้องหลังการทำข่าวคนไร้บ้านในวิกฤตโควิด-19 ติดตามเบื้องหลังการทำข่าวคนไร้บ้านในวิกฤตโควิด-19 ที่เกิดขึ้นจากความร่วมมือกันของหลายภาคส่วน ที่มองเห็นความเสี่ยงของ "คนไร้บ้าน" ในวิกฤตโควิด-19 จนนำมาสู่การขับเคลื่อนให้คนเปราะบางกลุ่มนี้ได้เข้าถึงวัคซีนอย่างเท่าเทียม ชมย้อนหลัง 15 นาที
14:05 ชีวิตจริงยิ่งกว่าละคร ยาใจนายบุญชู ชายพิการคนนี้ ไม่มีอ้อมแขนไว้สวมกอดหญิงที่เขารัก แต่ 40 กว่าปีที่ผ่านมา เขามีความรักเติมเต็มให้คนรักด้วยหัวใจ บนความแตกต่างที่พรหมลิขิตตั้งใจให้ทั้งคู่เกิดมาเพื่อกันและกัน ชมย้อนหลัง 55 นาที
15:00 57:01 สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน) ฟังเพลิน ๆ ลูกทุ่งวัยรุ่น พบทายาทราชินีลูกทุ่งในอดีต และเหล่านักร้องรุ่นใหม่ ที่สร้างชื่อจากเพลงดังประจำตัว จนเป็นที่รู้จัก นำโดย "เพชร พุ่มพวง" , "มายด์ ป่วนเมือง" และ "แซ็ค ชุมแพ" ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
16:05 26:27 ภัตตาคารบ้านทุ่ง อาหารจากตำรา ตอนที่ 3 พี่สตังค์ชวนเข้าครัว เปิดตําราอาหารรวมเล่ม เล่มแรกของไทย “ตํารากับเข้า” ของ หม่อมซ่มจีน ราชานุประพันธ์ กับสองเมนูโบราณ “แกงมาชะแมนไก่งวง” และ “แกงคั่วส้มตะพาบน้ำ” รสชาติจะออกมาเป็นอย่างไร ? ติดตามรับชมพร้อมชิมไปด้วยกันเลยนะครับ !!! ชมย้อนหลัง 25 นาที
16:30 25:05 กินอยู่คือ สมุนไพรในอาหาร ชวนเข้าครัวนำเครื่องเทศสมุนไพรไทยที่เราคุ้นเคย และเครื่องเทศแห้ง ที่มีสรรพคุณทางยา มาทำอาหารจานอร่อย ชมย้อนหลัง 30 นาที
17:05 ยินดีที่ได้รู้จัก ลาดพร้าววังหิน มารู้จักกับผู้คนย่าน "ลาดพร้าววังหิน" เราได้เจอกับ "พี่อำนวย" เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย ที่แค่ได้เห็นภรรยามีความสุขก็ดีใจแล้ว ชมย้อนหลัง 25 นาที
17:30 25:39 ฟังเสียงประเทศไทย โครงการสื่อสารและการป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 กลุ่มประชากรข้ามชาติ เพราะสถานที่พักของแรงงานข้ามชาติไม่เอื้อต่อการทำ Home Isolation จึงต้องสร้าง Community Isolation เพื่อหยุดการแพร่ระบาดของโควิด-19 ชมย้อนหลัง 30 นาที
18:00 2:10:24 ข่าวค่ำมิติใหม่ ประเด็นข่าว (4 ก.ย. 64) พบกับประเด็นหลายแง่มุมหลังสภาโหวตไว้วางใจ รมตปรากฏการณ์ "พระมหาไพรวัลย์" ชมย้อนหลัง 2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15 ละคร Drama for all อาชญากลคน 5G : ตอนที่ 1/2 "บุ๊ก" พนักงาน Call Center ที่เบื่อหน่ายสิ้นหวังกับงานที่ทำอยู่ จึงหวังร่ำรวยด้วยวิธีลัด รวบรวมเหล่าผู้ประกอบอาชีพไม่สุจริตมาร่วมทีมอีก 4 คน ซึ่งแต่ละคนมีความสามารถเฉพาะตัวในการหลอกลวงคนอื่น
21:10 50:16 คุยให้คิด วิเคราะห์หลังสภาฯ ลงมติ "ไว้วางใจ" นายกฯ - 5 รมต. ได้ไปต่อ! ชวนคุยประเด็นร้อน หลังสภาฯ ลงมติ "ไว้วางใจ" นายกฯ - 5 รมต. ได้ไปต่อ! มาวิเคราะห์กับสุทธิชัย หยุ่น, วีระ ธีรภัทร และวิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์ ชมย้อนหลัง 50 นาที
22:05 นักผจญเพลง REPLAY Radio Moment ย้อนความทรงจำเมื่อครั้งที่เรามีเพื่อนสนิทที่ชื่อว่าคลื่นวิทยุไปพร้อมกับเพลงของวงอินคา จาก ศักดา พัทธสีมา
23:00 ยินดีที่ได้รู้จัก ลาดพร้าววังหิน มารู้จักกับผู้คนย่าน "ลาดพร้าววังหิน" เราได้เจอกับ "พี่อำนวย" เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย ที่แค่ได้เห็นภรรยามีความสุขก็ดีใจแล้ว ชมย้อนหลัง 30 นาที
00:00 สามัญชนคนไทย นาไทย(ไม่)แล้ง เมื่อชะตากรรมของชาวนาไทยกับปัญหานาข้าวยืนต้นตาย เพราะขาดน้ำมาหล่อเลี้ยง ก็มีชาวนาที่ดิ้นรนหาน้ำมาให้นาข้าว ถือว่าเป็นการต่อสู้กับภัยแล้งและการบริหารจัดการน้ำให้เกิดประโยชน์สูงสุด ติดตามชมรายการ สามัญชนคนไทย ชุด ภารกิจสร้างชาติ ตอน นาไทย(ไม่)แล้ง วันศุกร์ที่ 20 ธันวาคม 2562 เวลา 21.30 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
