05:00 24:04 คนสู้โรค เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย, เช็กภาวะเส้นเอ็นหัวไหล่ฉีกขาด ชวนมาไขความกระจ่าง “เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย” และเรียนรู้สาเหตุของภาวะเส้นเอ็นหัวไหล่ฉีกขาด ชมย้อนหลัง 30 นาที
05:30 24:59 ลุยไม่รู้โรย ลุงโอ่งแคคตัส และลุงใจยูทูบเบอร์เพลงเหนือ พาบุกสวนแคคตัส จ.เชียงใหม่ ของลุงโอ่ง ในวัย 62 ที่ใช้เวลาเกินครึ่งชีวิตในการสะสม เรียนรู้ และดูแล และเรื่องราวราวของศิลปินเพลงเหนือ ลุงใจ ที่ผันตัวเองมาเป็นยูทูบเบอร์มีผู้ติดตามมากกว่า 83,000 คน ชมย้อนหลัง 25 นาที
05:55 05:12 ข.ขยับ X ท่าออกกำลังกายกระชับส่วนขา โดยไม่ต้อง SQUAT ออกกำลังกายกระชับขาโดยไม่ต้อง SQUAT ด้วยท่ายืน ฝึกทำตามไปพร้อม ๆ กับโคชแม้ด ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:05 07:12 Fit in 5 โตไปทุกวัน Dance Routine : เต้นตะลุยอวกาศ #4 "ครูนิ" ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยการเต้นตะลุยอวกาศ ผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารร่างกายในส่วนบนหรือที่เรียกว่า Upper Body รวมถึงช่วงศอกและแขน ทำให้เด็ก ๆ มีร่างกายที่แข็งแรง และได้ฝึกการเต้นเข้าจังหวะด้วยนะ ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:15 10:00 นิทานตื่นนอน GRANDMA กับ จำไม : ทำไมต้องรดน้ำต้นไม้ด้วย เด็ก ๆ คนไหนเคยเด็ดใบไม้หรือดอกไม้มาเล่นบ้างหรือเปล่านะ ? รู้ไหมว่า การทำแบบนั้นเป็นการทำร้ายต้นไม้อย่างหนึ่งเลยนะ !!! "ยายแจ๋ว" จะอธิบายให้ฟังว่า การเด็ดใบไม้หรือต้นไม้ เป็นการทำร้ายต้นไม้อย่างไร ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 10 นาที
06:25 04:33 TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์ ดอกไม้สู้หิมะ หิมะเริ่มตกไปทั่วไดโนแลนด์ ทำให้ต้นไม้ส่วนใหญ่ใบร่วง เพราะทนอากาศหนาวไม่ได้ แต่สามพี่น้อง ตาต้า, ตีตี้ และ โตโต้ ได้พบกับดอกไม้ชนิดหนึ่งที่กล้าท้าลมหนาว เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไป ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:30 18:59 ขบวนการ Fun น้ำนม ฝึกเรียน "สระใอ" มาเต้นสนุกกับเพลงไวรัสมาหาและพี่เอมจะพาน้อง ๆ มาร้องเพลงและเรียนรู้กับ "สระใอ" ด้วยกัน ชมย้อนหลัง 20 นาที
06:50 09:15 บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อย คลื่นน้ำหรรษา เมื่อน้ำถูกรบกวน จะทำให้เกิด "คลื่น" มีแรงพัดสิ่งของให้เคลื่อนที่ได้ !!! มันจะเกิดคลื่นแบบไหนได้บ้าง ? อะไรที่ทำให้เกิดคลื่น ? แล้วประโยชน์ของการเกิดคลื่น คืออะไรกันนะ ? ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:10 09:59 สอนศิลป์ โน้ตบุ๊คของหนู "พี่โจ" ชวนเด็ก ๆ มาทำงานประดิษฐ์สนุก ๆ จากกล่องลังธรรมดา ให้มาแปลงร่างกลายเป็นชิ้นงานน่ารัก ๆ ของใช้คุ้นตาในยุคเรียนออนไลน์แบบนี้ เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม แล้วมาประดิษฐ์กับพี่โจกันเลย !!! ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:20 20:38 Kid Rangers ปฏิบัติการเด็กช่างคิด “ควายงาม” ดาวเด่นแห่งบ้านทุ่ง พี่โตสและเหล่าเรนเจอร์ส จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ "ควายงาม" ที่แตกต่างจากควายในด้านการเกษตร พร้อมไปทำการทดลองสนุก ๆ เพื่อหาคำตอบว่า ควายงามมีความแตกต่างจากควายทั่วไปอย่างไร ? ถ้าอยากรู้ ไปติดตามด้วยกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 20 นาที
07:40 19:58 Let's Design แอบบอกให้ออกแบบ เสื้อผ้า เรียนรู้การออกแบบลายผ้าจากธรรมชาติที่อยู่รอบตัว รู้จักการเลือกสวมใส่เสื้อผ้า ใส่ลวดลายแบบนี้ให้ความรู้สึกอย่างไรนะ ชมย้อนหลัง 20 นาที
08:00 การ์ตูนแอนิเมชัน The Diary เลิกทาส พบกับผจญภัยครั้งใหญ่ ย้อนเวลาสู่อดีตเพื่อค้นหาคำตอบเกี่ยวกับการเลิกทาส ช่วงรัชสมัยพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว ในสมัยรัตนโกสินทร์
08:05 24:57 ลุยไม่รู้โรย ผู้เฒ่ารวยความสุข พบกับลุงโภชน์ อดีตข้าราชการครู ที่ใช้ที่ดินเป็นศูนย์การเรียนรู้ อนุรักษ์พันธุ์พืชและสัตว์ในป่าชายเลน และการอนุรักษ์สมุนไพรไทย ชมย้อนหลัง 25 นาที
08:30 1:28:07 ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ ประเด็นข่าว (4 ธ.ค. 64) พบกับประเด็นสอบ "รอง ผกก." ภรรยาเบี้ยวหนี้หวยใต้ดินทิดไพรวัลย์สึกดูแลแม่ รับพรีเซนเตอร์สินค้ามาเลย์พบผู้ติดเชื้อ โอมิครอนประชิดไทยและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00 24:32 ซื้อเก่ง โดรน อุปกรณ์ยุคใหม่กับโลกการเกษตรแบบ 4.0 มาดูให้เข้าใจว่าโดรนเพื่อการเกษตรคืออะไร และต่างจากโดรนแบบปกติอย่างไร และเปรียบเทียบ ข้อดี, ข้อเสีย, ข้อควรทราบก่อนเลือกซื้อ, กฎหมายข้อบังคับ, วิธีการบำรุงรักษา ชมย้อนหลัง 30 นาที
10:30 25:29 ซิตคอม มันนี่ที่รัก ซิตคอม มันนี่ที่รัก : ตอนที่ 63 เฮียตังเป็นเบาหวานแต่ไม่ยอมไปรักษา มันนี่และมีเงินเลยสั่งห้ามพ่อไม่ให้กินของหวาน แต่เฮียตังก็ยังแอบกิน ทำให้ทะเลาะกับลูก ๆ จนความดันขึ้น ชมย้อนหลัง 25 นาที
10:55 05:29 Chris Jobs Having Steak เชฟเสิร์ฟสเต๊กให้ลูกค้าชาวต่างชาติ แต่สเต๊กมันดูไม่ใช่แบบสุก ๆ ดิบ ๆ จึงถามเชฟว่า Excuse me, the tenderloin, it doesn't look like it's rare. เชฟบอกว่าใช่แน่นอน ลูกค้าถามต่อว่า Are you sure it's going to be juicy ? แต่เชฟได้ยินว่า Juice จึงแนะนำน้ำผลไม้ให้ลูกค้าแทน ชมย้อนหลัง 5 นาที
11:00 28:29 รู้สู้ภัย Don't Panic "ป่าชายเลน" ห้องเรียนธรรมชาติ จากการเปลี่ยนแปลงทางสภาพภูมิอากาศ กำลังส่งผลกระทบต่อความสมดุลของระบบนิเวศใน "ป่าชายเลน" การสร้างความตระหนักรู้ระหว่างคนและป่าชายเลน เพื่อปกป้องสิ่งแวดล้อมและชุมชนท้องถิ่นได้ประโยชน์อย่างไร ? ชมย้อนหลัง 30 นาที
11:30 29:18 สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ ประเด็นข่าว (4 ธ.ค. 64) พบกับประเด็น"มาดามแป้ง" ปลุกใจแข้งไทยลุยศึกอาเซียนคัพเจาะแทคติก "มาโน่" ดวน ติมอร์เลสเต นัดแรกจักรยาน เปิดเมืองตรังสู่นานาชาติและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 30 นาที
12:00 ข่าวเที่ยง เกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.
13:00 45:35 สีสันทันโลก ประเด็นข่าว (4 ธ.ค. 64) สัมผัสสีสันรอบโลก ตื่นตาไปกับเทศกาล และมุมมองที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ในประเด็นสร้าง "ทัช มาฮาล" ให้ภรรยาเป็นของขวัญโรงแรมเพื่อผู้มีความหลากหลายทางเพศเปลี่ยนมหาวิทยาลัยเป็นโรงเรียนเวทมนตร์และอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 45 นาที
13:45 14:55 เปิดบ้าน Thai PBS แรงบันดาลใจจากรายการ "The Camp ค่ายหรรษา" ชวนคุณผู้ชมไปทำความรู้จักกับนักกีฬาเรือใบน้องใหม่ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากการร่วมกิจกรรมในรายการ "The Camp ค่ายหรรษา" ชมย้อนหลัง 15 นาที
14:05 ชีวิตจริงยิ่งกว่าละคร ครูอุบัติใหม่ “เปิ้ล” นักศึกษาปี 3 สาขาพัฒนาชุมชน เธอตัดสินใจร่วมโครงการครูอาสาช่วยชุมชนเผชิญหน้าการเรียนยุคออนไลน์ ที่มหาวิทยาลัยราชภัฏสกลนคร เพื่อช่วยเหลือนักเรียนในชุมชนให้ได้รับประโยชน์จากการเรียนออนไลน์ ชมย้อนหลัง 55 นาที
15:00 59:00 สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน) คู่หูชวนฮา ดาวตลกเสียงอิสาน พบกับคู่หูชวนฮา ดาวตลกจากคณะเสียงอิสาน "ปอยฝ้าย มาลัยพร" และ "คำมอด พรขุนเดช" เสิร์ฟเพลงมัน พร้อมชวนคุยจุดเริ่มต้นจากตลกหน้าม่าน สู่นักร้องลูกทุ่งหมอลำที่ใคร ๆ ก็รู้จัก ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
16:05 25:15 ภัตตาคารบ้านทุ่ง อาหารจากตำรา ตอนที่ 16 "พี่สตังค์" ชวนไปเปิดตำราอาหาร “ตำราพ่อครัวอิสลาม” ตำราอาหารแขกที่รวบรวมเฉพาะเมนูแขกเล่มแรกสุดของไทย พบกับ 2 เมนูที่น่าสนใจ “แกงดาระจา” และ “ข้าวบุระยานี” จะน่ารับประทานขนาดไหน ? ติดตามรับชิมกับพี่สตังค์กันนะครับ !!! ชมย้อนหลัง 25 นาที
16:30 25:17 กินอยู่คือ โซบะสองสัญชาติ ชวนเข้าครัวกับแขกรับเชิญคนพิเศษ คุณฟูจิ ฟูจิซากิ ที่จะมาแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมอาหารญี่ปุ่นและอาหารไทย พร้อมกับทำเส้นโซบะสด และแกงเย็นแบบปกาเกอะญอ ชมย้อนหลัง 30 นาที
17:05 24:57 ยินดีที่ได้รู้จัก พระรามสี่ มาทำความรู้จักกับผู้คนกันที่ย่าน “พระรามสี่” ครั้งนี้เราได้รู้จักกับ “พี่หน่อย” สาวชาวอุบลราชธานี ที่มาใช้ชีวิต สร้างครอบครัวที่กรุงเทพฯ เธอมีความฝันที่อยากจะเปิดโรงน้ำแข็งเล็ก ๆ ที่บ้านเกิด ชมย้อนหลัง 25 นาที
17:30 ฟังเสียงประเทศไทย หลักธรรมหลุมพอเพียง แก้จน สร้างเศรษฐกิจชุมชนจากฐานราก หาคำตอบกับการปลูกผักผลไม้แบบหลุมพอเพียงที่ทำให้ชาวบ้านอยู่กับธรรมะและธรรมชาติได้ ชมย้อนหลัง 30 นาที
18:00 2:11:21 ข่าวค่ำมิติใหม่ ประเด็นข่าว (4 ธ.ค. 64) พบกับประเด็นกรมวิทย์ฯ พัฒนาน้ำยาตรวจหาโอมิครอน คาด 2 สัปดาห์สำเร็จชนาธิป - ธีราธร พร้อมลงเตะอาเซียนคัพ ชมย้อนหลัง 2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15 ละคร Reunion เรียนอยู่นี่ Reunion เรียนอยู่นี่ : ตอนที่ 9 ทางแยก ศิษย์เก่าบางเทพจะจัดการกับปัญหาที่มารุมเร้าในวัยชราได้อย่างไรต้องเอาใจช่วยและติดตาม
21:10 49:57 คุยให้คิด เก็บตก "ประยุทธ์ - ประวิตร" ลงพื้นที่อุดรธานี รุกพื้นที่การเมืองภาคอีสาน ชวนคุยพร้อมเก็บตก หลัง "ประยุทธ์ - ประวิตร" ลงพื้นที่อุดรธานี รุกพื้นที่การเมืองภาคอีสาน กับสุทธิชัย หยุ่น, วีระ ธีรภัทร และวิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์ ชมย้อนหลัง 50 นาที
22:05 นักผจญเพลง REPLAY LADY STORY แคทรียา อิงลิช และ China Dolls จะมาคุยเล่าเรื่องราวของสาว ๆ พร้อมชวนมาสนุกและซึ้งกับเพลงของพวกเธออีกครั้ง
23:00 24:57 ยินดีที่ได้รู้จัก พระรามสี่ มาทำความรู้จักกับผู้คนกันที่ย่าน “พระรามสี่” ครั้งนี้เราได้รู้จักกับ “พี่หน่อย” สาวชาวอุบลราชธานี ที่มาใช้ชีวิต สร้างครอบครัวที่กรุงเทพฯ เธอมีความฝันที่อยากจะเปิดโรงน้ำแข็งเล็ก ๆ ที่บ้านเกิด ชมย้อนหลัง 30 นาที
00:00 ละคร มอม ตอนที่ 11 หญิงตื่นขึ้นมาเห็นหนูตัวร้อนก็รีบวิ่งไปขอยาที่ร้านเฮียโก แต่เฮียโกไม่มีเพราะยาขาดแคลน จึงแนะนำให้หญิงไปบ้านเจิดเพราะเจิดกักตุนยาฝรั่งเอาไว้มากแต่หญิงปฏิเสธ ติดตามชมละคร มอม ออกอากาศอีกครั้ง ในวันเสาร์ที่ 21 เมษายน 2561 เวลา 17.05 น.ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
