05:00 24:03 คนสู้โรค เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคกล้ามเนื้อหัวใจ เป็นต้น วิธีการสังเกตสัญญาณเตือน เป็นการช่วยเช็กตัวเองให้รู้ได้เร็ว ติดตามความรู้จากอายุรแพทย์โรคหัวใจและหลอดเลือด รพ.จุฬาภรณ์ ชมย้อนหลัง 30 นาที
05:30 COME HOME บ้านที่กลับมา ขวัญชัย ปรีดี : กลับมาสู่พื้นดิน พบกับ "ขวัญชัย ปรีดี" ที่กลับบ้านมาร่วมสร้างหมู่บ้านนานาชาติ ที่มุ่งมั่นฝึกภาษา ทำความดี ในวิถีพอเพียง ในรายการ Come Home บ้านที่กลับมา วันที่ 22 ม.ค.นี้ เวลา 21.45 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลัง 25 นาที
05:55 05:06 ข.ขยับ X ท่าออกกำลังกาย CARDIO โดยใช้ Dumbbell เบิร์นไขมันด้วยการออกกำลังกาย CARDIO ด้วยดัมเบล น้ำหนักดัมเบลไม่ต้องเยอะมาก สลับทำแบบไม่ต้องใช้ดัมเบลก็ได้ ทำได้ทุกวัน วันละ 10 – 20 นาทีได้ความเหนื่อยและเผาผลาญไขมันได้ดีแน่นอน ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:05 24:56 ลุยไม่รู้โรย อาม่าเกียว อิ่วก้วยร้อยปี แห่งเยาวราช "อิ่วก้วย" ขนมไหว้เจ้าและขนมกินเล่นจีนโบราณ ของเจ้เกียว เจ้าร้านอิ่วก้วยย่านเยาวราช ที่ส่งต่อสูตรอิ่วก้วยมานานถึง 130 ปี ชมย้อนหลัง 25 นาที
06:30 05:04 TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์ ก๊วนผักผลไม้มีปัญหา ตาต้าตีตี้โตโต้ไม่เจอก๊วนผักผลไม้หรรษาเป็นเวลานาน จึงไปเยี่ยม แล้วก็พบว่า ก๊วนผักผลไม้กำลังเผชิญกับปัญหา เรื่องราวจะเป็นอย่างไรไปติดตามกัน ชมย้อนหลัง 5 นาที
06:35 19:03 ขบวนการ Fun น้ำนม กร กรน พี่เอมจะชวนเด็ก ๆ มาทายคำที่ใช้คำควบกล้ำ กร (กอรอ) ปริศนาคือคำว่าอะไรบ้าง ไปติดตามกัน ชมย้อนหลัง 20 นาที
06:55 09:18 บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อย สามเหลี่ยมทรงพลัง เด็ก ๆ คิดว่ารูปทรงอะไรแข็งแรงที่สุด ถ้าอยากรู้อย่าลืมติดตามกันนะเด็ก ๆ ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:05 09:00 สอนศิลป์ ที่แขวนของเมี้ยว ๆ วันนี้พี่โจมีไอเดียสนุก ๆ จะมาสอนน้อง ๆ สร้างสรรค์งานศิลปะให้เป็นผลงานสุดว้าว มาเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม จะสนุกแค่ไหน พลาดไม่ได้แล้ว ชมย้อนหลัง 10 นาที
07:15 04:53 นะโมทะลุมิติ ซ้ำเติม วันนี้คุณนางฟ้ากับนะโมจึงต้องมาช่วยเรียกสติป่วนว่า การซ้ำเติมผู้ที่เพลี่ยงพล้ำทำผิดมาก่อน ไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้อง ชมย้อนหลัง 5 นาที
07:20 19:33 Kid Rangers ปฏิบัติการเด็กช่างคิด ฟาร์มหอยนางรม วันนี้พาทุกคนไปรู้จักกับการทำฟาร์มหอยนางรมอยากรู้ว่าจะเป็นยังไงต้องไปติดตามดูกันนะคะ !! ชมย้อนหลัง 20 นาที
07:40 พนักงานใหม่หัวใจซน กู้ภัย วันนี้พาทุกคนไปเรียนรู้กับอาชีพสุดเท่ที่ต้องมีจิตอาสา นั่นก็คืออาชีพกู้ภัยนั่นเอง การกู้ภัยมีหลากหลายแบบ มาดูกัน
08:00 25:46 สะอาดบุรี รู้จักโรงเรียนปลอดขยะ ตอนที่ 1 ไปรู้จักกับโรงเรียน 2 ทีม จาก จ.ประจวบคีรีขันธ์ และ จ.พะเยา โรงเรียนน้องใหม่กับการจัดการขยะที่เจอไม่เบาสักโรงเรียนเลย ชมย้อนหลัง 30 นาที
08:30 1:30:27 ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ "บิ๊กตู่" ไปต่อนายกฯ ถึงปี 68 | ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ | 1 ต.ค. 65 พบกับประเด็น"บิ๊กตู่" ไปต่อนายกฯ ถึงปี 68ลุ้นนักตบลูกยางสาวพบโดมินิกันน้ำท่วมลุ่มภาคกลางยังน่าห่วงและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00 25:07 ซื้อเก่ง ศึกรองเท้าสตั๊ดซัดเต็มข้อ ทดสอบสวมใส่รองเท้าให้รู้สึกแตกต่างกันอย่างไร ระหว่างของจริงและของปลอม รวมถึงบททดสอบการยิง การควบคุมลูกฟุตบอลบอล ชมย้อนหลัง 30 นาที
10:55 05:29 Chris Jobs The Babysitter ที่บ้านหลังหนึ่ง มีคนดูแลเด็กชั่วคราว (Babysitter) มาที่บ้าน แต่กลับแนะนำตัวเองว่าเป็นน้องสาวคนเล็ก I'm a baby sister. เด็กจึงตอบกลับมาว่า I never knew we had a baby sister. ชมย้อนหลัง 5 นาที
11:00 29:56 รู้สู้ภัย จากสระบุรีถึงอ่าวไทย ทางเลือกแก้วิกฤตน้ำ เป้าหมายสำคัญที่จะป้องกันมหาอุทกภัยในพื้นที่ลุ่มเจ้าพระยาตอนล่าง คือทำให้น้ำในแม่น้ำเจ้าพระยาที่ไหลผ่านสถานีบางไทร ไม่เกิน 3,000 ลูกบาศก์เมตรต่อวินาที แต่เส้นทางเต็มไปด้วยอุปสรรค แล้วจะต้องทำอย่างไรเพื่อไม่ให้เกิดวิกฤตน้ำ ? ชมย้อนหลัง 30 นาที
11:30 30:32 สีสันทันโลก เทศกาลร่มร่อนสารพัดสิ่ง | สีสันทันโลก | 1 ต.ค. 65 สัมผัสสีสันรอบโลก ตื่นตาไปกับเทศกาล และมุมมองที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ในประเด็นเทศกาลร่มร่อนสารพัดสิ่งสั่งสินค้าถึงบ้านผ่านโดรนโครงการสร้างเครื่องบินไฟฟ้าและอื่น ๆ ชมย้อนหลัง 30 นาที
12:00 ข่าวเที่ยง เกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.
13:00 25:49 พื้นที่ชีวิต ความทุกข์และการภาวนา ไม่ว่าเทคโนโลยีจะก้าวหน้าเพียงใด เมื่อต้องเผชิญความทุกข์ ผู้คนจำนวนไม่น้อยเลือกใช้การภาวนาหรือการปฏิบัติธรรม เพื่อนำพาให้ออกจากความทุกข์นั้น ความทุกข์และการภาวนาเกี่ยวข้องกันอย่างไร ? การภาวนาช่วยบรรเทาความทุกข์ของมนุษย์ได้จริงหรือ ? ชมย้อนหลัง 30 นาที
13:30 COME HOME บ้านที่กลับมา ขวัญชัย ปรีดี : กลับมาสู่พื้นดิน พบกับ "ขวัญชัย ปรีดี" ที่กลับบ้านมาร่วมสร้างหมู่บ้านนานาชาติ ที่มุ่งมั่นฝึกภาษา ทำความดี ในวิถีพอเพียง ในรายการ Come Home บ้านที่กลับมา วันที่ 22 ม.ค.นี้ เวลา 21.45 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลัง 30 นาที
14:05 29:29 ชีวิตจริงยิ่งกว่าละคร ตำนานรักซ่อนกลิ่น เรื่องราวของผู้เฒ่าวัยไม้ใกล้ฝั่ง ลุกขึ้นมาขอเมียแต่งงาน สร้างความหวานจนน้ำตาลต้องอิจฉา เรียนรู้ปรัชญาการครองรักให้มั่นคงของ "ตาวงศ์" และ "ยายกลิ่น" ผู้เป็นตำนานคนขายถ่านแห่งเมืองสุพรรณบุรี ชมย้อนหลัง 25 นาที
14:30 ซีรีส์วิถีคน ขุมทรัพย์ในบ่อน้ำ อ.ชุมพลบุรี จ.สุรินทร์ ติดตามเรื่องราววิถีชีวิตการจับปลาใน “บ่อน้ำกลางทุ่งนา” ที่ไม่ได้เป็นเพียงแหล่งน้ำ แต่ยังมีเรื่องราวอีกมากมาย ที่บ้านหนองพิมานเหนือ จ.สุรินทร์ ในรายการซีรีส์วิถีคน วันจันทร์ที่ 30 ธันวาคม 2562 เวลา 21.45 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทางตักบาตรข้าวเหนียว www.thaipbs.or.th/Live ชมย้อนหลัง 30 นาที
15:00 59:28 สารพันลั่นทุ่ง (บางเขน) เปิดใจกว่าจะเกิดลูกทุ่งบุกเบิก เปิดเวทีต้อนรับการกลับมาจับไมค์ของนักร้องหญิงรุ่นบุกเบิก "อารียา แตงอ่อน" เจ้าของต้นฉบับเพลงดัง "ยายฉิมเก็บเห็ด" พร้อมอัปเดตเรื่องราวชีวิตที่กว่าจะเกิดในวงการไม่ง่าย มารอบนี้ชวนรุ่นน้องคนสนิทในวงการมาเล่าความหลัง พบกับ 2 ศิลปินแห่งชาติ "ผ่องศรี วรนุช" และ "ชัยชนะ บุญนะโชติ" ชมย้อนหลัง 1 ชั่วโมง
16:05 27:30 ภัตตาคารบ้านทุ่ง กะเพราป่า บุกเข้าป่า ฝ่าเข้าดงพืชพื้นบ้านที่ให้กลิ่นหอมฉุนอย่าง "กะเพราป่า" ที่ตำบลท้าวอู่ทอง อำเภออู่ทอง จังหวัดสุพรรณบุรี พร้อมเข้าครัว ปรุงเมนูเด็ด "ชาละวันลูกเต๋ากะเพราป่า" และเมนู "ต้มยำปากเป็ดย่างกะเพราป่า" ชมย้อนหลัง 25 นาที
16:30 25:20 กินอยู่คือ ขนมพื้นถิ่น ชาวลาวเวียงบ้านดอนคา มาเข้าครัวทำขนมพื้นถิ่นของชาวลาวเวียงอย่าง "ข้าวตอกแตก" หรือ "กระยาสารท" และทำขนมก้นกระทะ ขนมหวานโบราณ ที่ใช้เพียงวัตถุดิบที่อยู่ติดครัว ชมย้อนหลัง 30 นาที
17:05 25:12 ยินดีที่ได้รู้จัก ทหารอากาศ "ตาคลี" กับเรื่องราวการขับเครื่องบิน มาทำความรู้จักผู้คนที่ “ตาคลี” จ.นครสวรรค์ เป็นเรื่องบังเอิญที่ "เปอร์ - สุวิกรม" ได้เข้าไปร่วมพูดคุยกับพี่ ๆ ทหารอากาศ อย่าง "พี่แซม - พี่โจ้ - พี่แบงค์" ที่มาร่วมแบ่งปันเรื่องราวการขับเครื่องบิน ชมย้อนหลัง 25 นาที
17:30 25:51 ฟังเสียงประเทศไทย เมืองโคราช อนาคตที่ออกแบบได้ ชวนฟังเสียงคนโคราชถึงโอกาสที่จะเป็นไปได้ของการพัฒนาเมือง และการออกแบบเมืองให้รองรับความฝันร่วมกันออกแบบอนาคตเมืองโคราชและภาพฝันที่อยากให้เป็นและร่วมสร้างโอกาสสำหรับทุกคน ชมย้อนหลัง 30 นาที
18:00 2:14:21 ข่าวค่ำมิติใหม่ เตรียมรับมือฝนตกหนัก | 1 ต.ค. 65 พบกับประเด็นพบผู้ป่วยฝีดาษวานรเพิ่มอีก 2 คนความท้าทายของ "พล.อ.ประยุทธ์" หลังกลับมานั่งเก้าอี้นายกฯ ชมย้อนหลัง 2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15 พาย สายน้ำแห่งความฝัน ตอนที่ 4 ยินดีที่ได้รู้จัก นาวาแอบตามพายไปโรงพยาบาล ทั้งคู่นั่งคุยกัน คำถามของพายทำให้นาวาคิดไม่ตก แบงค์เดินหน้าทำตามแผนเพื่อหวังจะชนะสัญญาที่ให้ไว้กับพ่อ เขาขอเจรจากับพายเพื่อขอพื้นที่ชมรมเรือพายให้ทีมเจ็ตสกี พายไม่ยอมจึงขอท้าแข่งพายเรือ ชมย้อนหลัง 55 นาที
21:10 50:24 คุยให้คิด "บิ๊กตู่" ไปต่อ ศาลรัฐธรรมนูญลงมติ 6:3 "เป็นนายกฯ ยังไม่ครบ 8 ปี" ร่วมวิเคราะห์ในประเด็น "บิ๊กตู่" ไปต่อ ศาลรัฐธรรมนูญลงมติ 6:3 "เป็นนายกฯ ยังไม่ครบ 8 ปี" กับสุทธิชัย หยุ่น, วีระ ธีรภัทร และวิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์ ชมย้อนหลัง 50 นาที
22:05 นักผจญเพลง REPLAY หัวใจดิสโก ของ บุรินทร์ บุญวิสุทธิ์ ถ้าคุณเคยโยกไปกับเพลงฮอร์โมน เคยตกหลุมแห่งความโรแมนติกของเพลงหยุด วันนี้จะชวนมาขยับไปกับดนตรีดิสโก "บุรินทร์ บุญวิสุทธิ์" ศิลปินเจ้าของฉายาเจ้าพ่อดิสโกเมืองไทย
23:00 25:12 ยินดีที่ได้รู้จัก ทหารอากาศ "ตาคลี" กับเรื่องราวการขับเครื่องบิน มาทำความรู้จักผู้คนที่ “ตาคลี” จ.นครสวรรค์ เป็นเรื่องบังเอิญที่ "เปอร์ - สุวิกรม" ได้เข้าไปร่วมพูดคุยกับพี่ ๆ ทหารอากาศ อย่าง "พี่แซม - พี่โจ้ - พี่แบงค์" ที่มาร่วมแบ่งปันเรื่องราวการขับเครื่องบิน ชมย้อนหลัง 30 นาที
00:00 ดูให้รู้ Dohiru กูรูญี่ปุ่นวัย 88 กับถุงถนอมอาหารช่วยโลก ประธานบริษัทอายุ 88 ปี กับการทำถุงสุญญากาศเพื่อถนอมอาหารให้อยู่ได้นาน ๆ ตามฟูจิเซ็นเซไปพิสูจน์กัน ชมย้อนหลัง 30 นาที
00:30 Foodwork กระเทียมดี ศรีสะเกษ ไปลุยแหล่งปลูกกระเทียมไทยกันที่หมู่บ้านสร้างพุ่ม ชมวิธีการทำ "แหนมหมูห่อใบตอง" ชมย้อนหลัง 30 นาที
