05:00คนสู้โรคสมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัยทางการแพทย์แผนไทยแนะนำสมุนไพรที่ดูแลสุขภาพตาสำหรับผู้สูงวัย ติดตามคำแนะนำการใช้สมุนไพรจาก หมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทยชมย้อนหลัง30 นาที
05:30ซีรีส์วิถีคนขุมทรัพย์ในบ่อน้ำ อ.ชุมพลบุรี จ.สุรินทร์ติดตามเรื่องราววิถีชีวิตการจับปลาใน “บ่อน้ำกลางทุ่งนา” ที่ไม่ได้เป็นเพียงแหล่งน้ำ แต่ยังมีเรื่องราวอีกมากมาย ที่บ้านหนองพิมานเหนือ จ.สุรินทร์ ในรายการซีรีส์วิถีคน วันจันทร์ที่ 30 ธันวาคม 2562 เวลา 21.45 - 22.15 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมออนไลน์ทางตักบาตรข้าวเหนียว www.thaipbs.or.th/Liveชมย้อนหลัง25 นาที
05:55ข.ขยับ Xท่าออกกำลังกายอย่างง่ายโดยใช้ยางยืดออกกำลังกายกล้ามเนื้อช่วงล่างด้วยการใช้ยางยืด ได้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลัง และ ขา ทำวันละ 3 – 4 SET เน้นทำเป็นประจำทุกวัน ช่วยให้แข็งแรงขึ้นแน่นอชมย้อนหลัง5 นาที
06:05ลุยไม่รู้โรยคลินิกนักบุญ 1 บาทพาไปรู้จักกับ "คลินิกเวชกรรมสุรัตน์" ที่เปิดรักษาโรคทางอายุรกรรมให้กับประชาชนทุกเชื้อชาติ ศาสนา ฟรีมาเป็นเวลา 19 ปีแล้วชมย้อนหลัง25 นาที
06:30TataTitiToto ไดโนมหัศจรรย์แมลงหลังบ้านตาต้าตีตี้โตโต้ช่วยกันหาวิธีแก้พิษแมลงให้กับเจมส์ เหตุการณ์จะเป็นอย่างไรไปติดตามกันชมย้อนหลัง5 นาที
06:35ขบวนการ Fun น้ำนมกร กระเทียมมาสนุกกันกับครูหนุ่ม คนเก่งวันนี้จะเป็นใคร จะมีคำควบกล้ำ กร (กอรอ) คำไหนมาร้องเป็นเพลงได้บ้างนะชมย้อนหลัง20 นาที
06:55บ้านนักวิทยาศาสตร์น้อยแคร์รอตพืชสุดเจ๋งเด็ก ๆ รู้หรือไม่ แคร์รอตที่เราทานกันไม่ใช่ผลนะ มันคือรากนั่นเอง วันนี้เราไปดูขนมจากแคร์รอตกันห้ามพลาดนะชมย้อนหลัง10 นาที
07:05สอนศิลป์เพนต์หมวกลายสวยวันนี้พี่พลจะชวนน้อง ๆ ปรับเปลี่ยน เติมแต่ง สร้างสรรค์ หมวกใบเก่า หรือจะเป็นหมวกสีเรียบ ๆ ให้ดูมีสีสันเหมือนใหม่ได้ง่าย ๆชมย้อนหลัง10 นาที
07:15นะโมทะลุมิติชีวิตใคร ใครก็รักมาเรียนรู้เกี่ยวกับบาปที่เกิดจากการกักขังหน่วงเหนี่ยวชีวิตผู้อื่น เพราะชีวิตใคร ใครก็รัก ทุกชีวิตล้วนมีคุณค่า อย่ารังแกกันเลยนะคะชมย้อนหลัง5 นาที
07:20หม้อข้าวหม้อแกงขนมจี่ตาลวิถีของชุมชน การเก็บตาลไปทำ “ขนมจี่ตาล” ขนมตาลที่ใช้วิธีทำให้สุกด้วยการนำแป้งตาลไปจี่ จะหอม อร่อย นุ่มขนาดไหน ติดตามชมให้ได้ค่ะชมย้อนหลัง20 นาที
07:40ท้าให้อ่าน The Reading Heroนักบิน น้องออกัส และ น้องซีซาร์สัปดาห์นี้พบกับฮีไร่นักอ่าน “น้องออกัส และน้องซีซาร์” ที่จะมาทำความรู้จักกับอาชีพในฝันของใครหลายคน นั่นก็คือ อาชีพนักบินชมย้อนหลัง20 นาที
08:00Cook Cultureฮังเลอาหารวัฒนธรรมภาคเหนืออย่าง "แกงฮังเล" เมนูอาหารที่เป็นที่นิยมของภาคเหนือ หากได้มาเที่ยวภาคเหนือหรือเชียงใหม่ก็จะไม่พลาดเมนูนี้ โดยเป็นเมนูที่สื่อสารวัฒนธรรมอาหารภาคเหนือได้เป็นอย่างดีชมย้อนหลัง30 นาที
08:30ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์น้ำท่วม "เหนือ-กลาง-อีสาน" ยังวิกฤต | ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ | 2 ต.ค. 65พบกับประเด็นระทึกวิ่งเทรลภูกระดึงน้ำท่วม "เหนือ-กลาง-อีสาน" ยังวิกฤตเส้นทางการเมือง "พล.อ.ประยุทธ์" ปี 68และอื่น ๆชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง 30 นาที
10:00ปังหรือพัง ฟังรีวิว...ยาดม #รู้ความจริงก่อนเป็นลมพบกับ 3 ยาดม Lover ที่จะมารีวิววิธีการใช้ยาดมในแบบฉบับของตัวเอง ทั้งดม สูด ทา พร้อมผู้เชี่ยวชาญที่จะมาแนะนำการใช้ยาดมอย่างถูกวิธี ยาดมใช้สูด ไม่ใช่ใส่เสียบเข้าไปในรูจมูก เพราะอาจทำให้เยื่อบุอักเสบได้ชมย้อนหลัง30 นาที
10:55Chris JobsThe House of Toysพี่เลี้ยงเด็กคนหนึ่งเดินเข้าไปภายในบ้านของเด็ก พี่เลี้ยงบอกว่า Look, you have a lot of toys. เด็กชายบอกว่า My mom bought all the toys. พี่เลี้ยงเลยบอกว่า I'm jealous of you.ชมย้อนหลัง5 นาที
11:30สีสันทันโลกส.ว. จูงม้าเข้าสภา | สีสันทันโลก | 2 ต.ค. 65สัมผัสสีสันรอบโลก ตื่นตาไปกับเทศกาล และมุมมองที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ในประเด็นส.ว.โคลอมเบีย จูงม้าเข้าสภาโบลิเวียจูงสัตว์เดินประท้วงญี่ปุ่นทดลองนำสัตว์เลี้ยงไปทำงานด้วยและอื่น ๆชมย้อนหลัง30 นาที
12:00ข่าวเที่ยงเกาะติดประเด็นรอบวันกับข่าวเที่ยงไทยพีบีเอส ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 12.00 - 13.00 น.ชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง
13:00Localist ชีวิตนอกกรุงสูงวัยหลั่นล้า อาชีพใหม่ที่แม่มอกชวนไปดูการสร้างอาชีพใหม่ของชุมชนนักบริบาล แม่มอกลั่นล้าอีโกโนมี ที่ อ.เถิน จ.ลำปาง ที่ต้องมีความรู้ มีทักษะและมีความอดทน เพราะต้องดูแลคนที่ต้องการความช่วยเหลือชมย้อนหลัง30 นาที
13:30สุดสัปดาห์ กีฬามันส์นัดตบสาวไทย โชว์ฟอร์มโค่นโดมินิกัน | สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ | 2 ต.ค. 65พบกับประเด็นนัดตบสาวไทย โชว์ฟอร์มโค่นโดมินิกันเจาะกลยุทธ์ทีมไทย หลังชนะโดมินิกันสีสันกองเชียร์ฟุตซอลทีมไทยและอื่น ๆชมย้อนหลัง30 นาที
14:05ศึกเรือยาวชิงจ้าวสายน้ำรวมไฮไลต์ 5 สนามรวมไฮไลต์ความสนุกสุดมันส์ 5 สนาม ในศึกเรือยาวชิงจ้าวสายน้ำ ปีที่ 15 ที่จะรวบรวมความสนุกให้คนได้ดูแบบเต็มอิ่มกันอีกครั้งชมย้อนหลัง1 ชั่วโมง 55 นาที
16:05มหาอำนาจบ้านนาข่าบางบ่อ ขุดทุกวัน รวยทุกวัน"พี่รุต" เกษตรกรรุ่นใหม่ที่ตั้งใจสานต่ออาชีพของครอบครัว แต่เดิมในพื้นที่นั้นคนจะรู้จักแค่ปลาสลิดบางบ่อ ซึ่งจริง ๆ แล้วยังมีพืชอีกอย่างหนึ่งที่ทำคู่และปลูกบนคันบ่อปลามานานนั่นก็คือ "ข่าพันธุ์พื้นเมืองของบางบ่อ"ชมย้อนหลัง25 นาที
16:30Spirit of Asiaฮานอยและจาการ์ตา ปลดล็อกดาวน์ทาวน์พาไปชมเมืองหลวงของประเทศเวียดนามและอินโดนีเซีย ที่ GDP ก้าวกระโดดเป็นอันดับต้น ๆ ของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เมืองหลวงของเพื่อนบ้านอาเซียนจะเปลี่ยนแปลงไปเป็นอย่างไร ?ชมย้อนหลัง30 นาที
17:05Foodworkผักกาดดองสูตรโบราณ ตำนานความอร่อยกว่าร้อยปีมาตามหาของอร่อยกันที่ อ.ท่าม่วง จ.กาญจนบุรี เช่น ตะโก้เปียกปูน และขนมถ้วยที่มีเนื้อสัมผัสคล้ายกับขนมเจลลี่ และไปล้วงลับความผักกาดดองสูตรโบราณที่มีมานานกว่าหนึ่งร้อยปีชมย้อนหลัง25 นาที
17:30ดูให้รู้ Dohiru10 ปีดูให้รู้ ช็อกโกแลตจากญี่ปุ่นกับผู้พิการที่ไม่พิการดูให้รู้ช่วยจุดประกายความคิดในการทำช็อกโกแลตขึ้นมาให้ "เสาวลักษณ์ ทองก๊วย" จนได้ทำช็อกโกแลตแบรนด์ไทยชมย้อนหลัง30 นาที
18:00ข่าวค่ำมิติใหม่นายกฯ ลงพื้นที่อุบลฯ ดูวิกฤตน้ำอีสาน | 2 ต.ค. 65พบกับประเด็นนายกฯ ลงพื้นที่อุบลฯ ดูวิกฤตน้ำอีสานถอดบทเรียนสัมพันธ์เป็นพิษ ปมเหตุรุนแรงในครอบครัวชมย้อนหลัง2 ชั่วโมง 15 นาที
20:15พาย สายน้ำแห่งความฝันตอนที่ 5 เสียงเรียกจากใต้น้ำจากการแข่งขันชิงพื้นที่ชมรมเรือพาย ทำให้นาวาต้องจำใจเข้าไปช่วย ทำให้เข้าได้กลับมาจับไม้พายอีกครั้ง พายคิดแผนการที่จะโน้มน้าวนาวาให้เข้าชมรมเรือพายให้ได้ชมย้อนหลัง55 นาที
21:10ภาคภูมิไทย"ผัดกะเพรา" เป็นเมนูสิ้นคิดจริงหรือ ?เรื่องราวของอาหารจานด่วนที่คนไทยนึกออกเป็นอันดับแรกอย่าง “ผัดกะเพรา” ที่มีฉายาว่าเป็นเมนูสิ้นคิด แล้วคุณจะพบคำตอบว่าอาหารบ้าน ๆ จานนี้ไม่ใช่จานสิ้นคิด แต่เป็นชีวิตคนไทยไปแล้วชมย้อนหลัง50 นาที
22:05The Job #งานเข้า"โอ" Make up Effect และ "สุ" ผู้จัดการเขตร้านอาหารโอ สิรวิชญ์ จิตตะประพันธ์ นักศึกษาจบใหม่ ที่มาโชว์ฝีมืองานถนัดในการทำ Make up Effect และ สุ สุภาภรณ์ สำเนียงดัง ผู้จัดการเขตของร้านอาหารและเครื่องดื่ม มากว่า 20 ปี ที่พร้อมแสดงศักยภาพให้ทุกองค์กรได้เห็นกันชมย้อนหลัง55 นาที
23:00ดูให้รู้ Dohiru10 ปีดูให้รู้ ช็อกโกแลตจากญี่ปุ่นกับผู้พิการที่ไม่พิการดูให้รู้ช่วยจุดประกายความคิดในการทำช็อกโกแลตขึ้นมาให้ "เสาวลักษณ์ ทองก๊วย" จนได้ทำช็อกโกแลตแบรนด์ไทยชมย้อนหลัง30 นาที
00:00ดูให้รู้ DohiruCovid-19 ความห่วงใยจากเมืองไทย ความเป็นไปในญี่ปุ่นพาคุณไปเยี่ยมเยียนคนไทยและคนญี่ปุ่นในประเทศญี่ปุ่นกัน ผ่านเทคโนโลยีที่เชื่อมต่อกันชมย้อนหลัง30 นาที
00:30Foodworkอาหารกับวัฒนธรรมจีนขอชวนตลกวลียอดฮิต "แอนนา ชวนชื่น" และน้องพาสต้า มาเที่ยวตลาดน้อย ที่มีวัฒนธรรมทั้งในด้านอาหารและความเป็นอยู่ชมย้อนหลัง30 นาที