ผังรายการประจำวันที่ 26 มีนาคม 2566

05:00

วัย O Go Social

แต่งรูปสวยไม่ต้องพึ่งลูก

05:30

22:11

คนสู้โรค

การรักษาแบบประคับประคอง ในผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย

เรียนรู้ขั้นตอนการรักษาแบบประคับประคอง ในผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย ด้วยการดูแลที่มีมุ่งเน้นการเพิ่มคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและครอบครัว เพื่อลดความทุกข์ทรมานทั้งด้านร่างกาย จิตใจ สังคม และจิตวิญญาณ

05:55

05:40

ข.ขยับ X

ท่าเพิ่มความแข็งแรงให้ส่วนหลังและขาด้านหลัง

ออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อหลัง และขาด้านหลังแข็งแรง ด้วยท่านอนที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ด้วยการฝึกยกขาขึ้น ทำตามไปพร้อมกับครูดิน ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นแน่นอน

06:00

ทันข่าว 06.00 น.

เกาะติดสถานการณ์ข่าวรอบวัน กับทันข่าวไทยพีบีเอส

06:05

24:59

ลุยไม่รู้โรย

ลุงบุญส่งช่างปั้นพระในความมืด

พบกับเรื่องราวของคุณลุงบุญ โพธิ์ชัย ชายพิการทางสายตา ผู้ไม่ยอมแพ้แม้ตัวเองจะตาบอด ยึดอาชีพปั้นพระพุทธรูปถวายตามวัด หาเลี้ยงตนเองและครอบครัว

06:30

50:33

คุยให้คิด

"นับถอยหลัง 50 วัน" สู่การเลือกตั้ง 14 พ.ค. 66

ใครอยู่พรรคไหน ใครจะจับมือกับใคร ใครจะเป็น ส.ส.ปาร์ตี้ลิสต์เบอร์ 1 ในศึกเลือกตั้ง 66 และมานับถอยหลัง 50 วัน" สู่การเลือกตั้ง 14 พ.ค. 66 !

07:30

25:17

รู้เท่ารู้ทัน

เรียนฟรีมีจริงไหม ?

เรียนฟรีมีอยู่จริงไหม ? อาจเป็นคำถามคาใจหลายคนที่มีลูกหลานอยู่ในวัยเรียน วันนี้มาชวนมาตั้งคำถาม และร่วมหาคำตอบว่า นโยบายเรียนฟรี 15 ปี ครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการจัดการศึกษาที่มีคุณภาพมากน้อยเพียงใด

08:00

25:58

Foodwork

ละมุด 100 ปี ของดีที่บ้านใหม่

เรียนรู้วิธีการแปรรูปปลาย่างรมควันแบบโบราณ พร้อมชิมอาหารจานเด็ดจากปลาย่างโบราณอย่าง ต้มโคล้งปลาย่างรมควัน และผัดฉ่าปลากรอบ และรู้จักกับ "ละมุดบ้านใหม่" ละมุดพันธุ์โบราณที่มีอายุกว่า 100 ปี

08:30

1:31:34

ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์

ฝุ่นแม่สายวิกฤตทำสถิติสูงสุดอีกครั้ง | ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์ | 26 มี.ค. 66

พบกับประเด็นฝุ่นแม่สายวิกฤตทำสถิติสูงสุดอีกครั้งตำรวจไซเบอร์จับ 2 เว็บพนันยึดของกลาง 70 ล้าน

10:00

The Rhythm of life จังหวะชีวิต...ลิขิตฝัน

ตอนที่ 12

เกรซตัดสินใจเผยความในใจให้อคิณรู้ ส่วนรินเริ่มวางตัวให้ดูมีระยะจนอคิณเริ่มรู้สึกได้ถึงความเย็นชา

10:55

05:30

Chris Jobs

Wedding Canceled

คุณเบนพาเจ้าสาวมาดูชุดแต่งงาน เจ้าสาวบอกว่า Yes, so I'm not sure between the wedding dress and the wedding gown. แต่คุณเบนได้ยินคำว่า Gown คิดว่าเขาเป็นหมอ ครูคริสเลยสอนว่า Gown คือชุดที่มีรูปทรงยาวถึงพื้น ไม่ได้หมายถึง Doctor's gown

11:00

ติดลิขสิทธิ์รับชมย้อนหลังไม่ได้

สารคดี MADO JAPAN

11:30