ผังรายการ Thai PBS

ผังรายการ Thai PBS

ตุลาคม 2568

อาทิตย์
12 ต.ค.
Thai PBS
ALTV
Online

ผังรายการประจำวันที่ 12 ตุลาคม 2568

วาทะ พระ ทอล์ก

icon-rerun

คิดบวก ควบคุมอารมณ์อย่างมีสติ

ไม่ว่าเราจะรู้สึกโกรธ มีอารมณ์ไม่พอใจ แต่เมื่อดึงสติได้เราควรกลับมามีอารมณ์ที่ปกติเหมือนเดิม ทำตัวให้ธรรมดา สงบจิตใจให้ได้ ดำเนินชีวิตต่อไปอย่างเป็นปกติ
30 นาที

ลุยไม่รู้โรย

ดูเหยี่ยว เที่ยวแพเลี้ยงหอยลุงทม

พบกับลุงทม เจ้าของแพเลี้ยงหอยนางรมรุ่นใหญ่ แม้จะจบแค่ ป.4 แต่ก็เคยเป็นหนึ่งในทีมนักวิจัยท้องถิ่นด้านการเพาะเลี้ยงหอยนางรมในชุมชนบ้านท่าแฉลบ จนเกิดวิธีการเลี้ยงหอยนางรมให้ได้เนื้ออวบอ้วน และเกิดการสร้างงาน สร้างรายได้
25 นาที

คนสู้โรค

การเฝ้าระวังโรคปอดจากการประกอบอาชีพ

เรื่องราวของบทบาทชุมชนกับการเฝ้าระวังโรคปอดจากการประกอบอาชีพ และออกกำลังกายบนเก้าอี้เพิ่มความแข็งแรงทั่วร่างกาย ขยับเบา ๆ แต่ได้ผลจริง!
30 นาที

Cook Culture

icon-rerun

Photharam Enchanting ขับเสน่ห์ท้องถิ่น ด้วยวัตถุดิบโพธาราม

โพธารามไม่ได้มีดีแค่ตลาดเก่าแต่ยังมี เต้าหู้, เต้าหู้ดำ และไชโป๊ ที่เล่าเรื่องชุมชนได้อย่างลึกซึ้ง ติดตามเมนู "พิซซาผัดไทย" ที่ช้เต้าหู้ดำและไชโป๊เป็นทอปปิง ร่วมกับกุ้งซอสผัดไทย โรยชีส และซอสครีมขาว และโพธาราม ราวิโอลี เมนูพาสต้าสอดไส้ที่ผสมผสานวัตถุดิบไชโป๊
30 นาที

ชั่วโมงข่าว เสาร์ - อาทิตย์

มทภ.2 ยัน! ไม่นิ่งนอนใจ ปมทหารกัมพูชาตัดรั้วลวดหนาม | 12 ต.ค. 68

พบกับประเด็นมทภ.2 ยัน! ไม่นิ่งนอนใจ ปมทหารกัมพูชาตัดรั้วลวดหนามสระแก้วซ้อมอพยพ รับมือวิกฤตชายแดน
1 ชั่วโมง 30 นาที

ยินดีที่ได้รู้จัก UNCUT

ปฐวิกรณ์

พาไปพบเพื่อนใหม่ในย่านศูนย์รวมสินค้ามือสองอันดับต้น ๆ ของเมืองไทย ครั้งนี้ได้พบกับ “บังฮัก” พ่อค้าขายเสื้อผ้าวินเทจ ที่เริ่มต้นจากความชอบสู่การสร้างอาชีพจนมีรายได้เลี้ยงดูตัวเอง
1 ชั่วโมง

Man Made มนุษย์นักสร้าง

icon-rerun

สมดุลเป็นหนึ่งเดียว

บ้านเรือนเก่าแก่ตามถนนสายต่าง ๆ คือเอกลักษณ์สำคัญของเมืองฮอยอัน เชิญชวนให้นักท่องเที่ยวเดินทางมาที่นี่ บรรยากาศของการเป็นเมืองท่าริมแม่น้ำ มีประวัติสืบย้อนกลับไปได้เป็นพันปี รวมกับสีสันของการท่องเที่ยวทำให้เมืองนี้เต็มไปด้วยชีวิตชีวา
30 นาที

มหัศจรรย์แดนมังกร

icon-rerun

มหัศจรรย์ความงามแห่งแม่น้ำหลีเจียง ตอนที่ 5 การอยู่ร่วมกัน

ชีวิตของผู้คนตามแหล่งต้นน้ำของแม่น้ำหลีเจียง จึงเป็นชีวิตที่กลมกลืนกับธรรมชาติ ชุมชนที่อาศัยอยู่ในหุบเขาลึก มักอาศัยพี้นที่สีเขียวในป่าทำกิน
30 นาที

A Life on the Road ถนน คน ชีวิต

icon-rerun

Back to the Jurassic

สำรวจแหล่งขุดค้นฟอสซิลไดโนเสาร์ที่มีจำนวนมากที่สุดและคุณภาพดีที่สุดแห่งหนึ่งของโลก ในอุทยาน Dinosaur National Monument และร่วมสร้างประสบการณ์สัมผัสกระดูกไดโนเสาร์ของแท้ ภายใต้ชั้นหินที่มีอายุราว 150 ล้านปี พร้อมชมฟอสซิลไดโนเสาร์สายพันธุ์นักล่า Allosaurus สัตว์กินเนื้อที่ขนาดใหญ่ที่สุด ซึ่งได้ฉายาว่าเป็น ทีเร็กซ์แห่งยุคจูแรสสิก
30 นาที

สุดสัปดาห์ กีฬามันส์

นักเตะไทย เดินทางถึงไต้หวัน พร้อมลงฝึกซ้อมวันนี้ | สุดสัปดาห์ กีฬามันส์ | 12 ต.ค. 68

พบกับประเด็นนักเตะไทย เดินทางถึงไต้หวัน พร้อมลงฝึกซ้อมวันนี้อินโดนีเซีย แพ้ อิรัก 0-1 หมดลุ้นตั๋วบอลโลก
30 นาที

ศึกเรือยาวชิงจ้าวสายน้ำ

ตำนานขึ้นโขนชิงธง | หลังสวน จ.ชุมพร

ต่อเนื่องกับศึกเรือยาวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งเอกลักษณ์เรือยาวจังหวัดชุมพร สนามที่ 6 ตำนานขึ้นโขนชิงธง ถ่ายทอดสดจากสนามแข่งเรือยาวแม่น้ำหลังสวน อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร
1 ชั่วโมง 55 นาที

Spirit of Asia

สัตว์มหัศจรรย์ในทุ่งหญ้ามองโกล

พบกับ "ความเกี่ยวโยง" ระหว่าง "ชาวมองโกเลีย" และสัตว์ทั้ง 5 เริ่มต้นจาก "แกะ" สัตว์ที่มีปริมาณมากที่สุดในมองโกเลีย และเข้าไปอยู่ในปัจจัยการดำรงชีวิตของชาวมองโกเลียมากที่สุด
30 นาที

Foodwork

เวิร์กช็อปงานศิลป์ กินอาหารฮาลาล กลุ่มมดตะนอยคลองบางมด

"กลุ่มมดตะนอยท่องเที่ยวคลองบางมด" ย่านทุ่งครุ เป็นอีกหนึ่งตลาดฮาลาลที่มีเสน่ห์ และมีกิจกรรมต่าง ๆ มากมาย โดยเฉพาะเวิร์กช็อปงานศิลป์แบบเก๋ ๆ แถมยังมีอาหารญี่ปุ่นฮาลาลโฮมเมดอร่อย ๆ ให้ได้ชิม
25 นาที

ดูให้รู้ Dohiru

วัคซีนกู้โลก หัวใจ ไต มะเร็งก็สู้ไหว อยู่ 100 ปีไม่ไกลเกินเอื้อม

พาไปค้นพบการวิจัยล้ำสมัยจากญี่ปุ่น ที่เจาะลึกต้นเหตุความชราอย่าง “เซลล์ชราภาพ” ผู้ร้ายตัวจริงที่ก่อโรคเรื้อรังทั้งหัวใจ เบาหวาน อัลไซเมอร์ และไต
30 นาที

ข่าวค่ำ

เร่งงานรื้ออาคาร สน.สามเสน ลดน้ำหนักหลังฝนตกหนัก | 12 ต.ค. 68

พบกับประเด็นเร่งงานรื้ออาคาร สน.สามเสน ลดน้ำหนักหลังฝนตกหนักห่วงแรงงานข้ามชาติ สวมสิทธิผู้หนีภัยการสู้รบ
2 ชั่วโมง 14 นาที

ไทยบันเทิง

ชีวิตไม่ใช่เส้นตรงของ Pearypie ก้าวสู่นักแสดงใน "สาธุ 2" | ไทยบันเทิง | 12 ต.ค. 68

พบกับประเด็นชีวิตไม่ใช่เส้นตรงของ Pearypie ก้าวสู่นักแสดงใน "สาธุ 2"เปิดประตูวัฒนธรรม "หมู่บ้านต้งพันปี" แห่งกุ้ยโจว
15 นาที

วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน

ตอนที่ 7

ฝ้ายให้นักศึกษาแบ่งกลุ่มกันเพื่อเล่าเรื่องที่ไม่สบายใจในช่วงนี้ แล้วให้เพื่อน ๆ ที่เหลือสะท้อนความรู้สึกของผู้เล่าผ่านการ์ดอารมณ์ เป็นครั้งแรกที่ฉายเปิดใจเล่าสิ่งที่เก็บไว้ในใจมาตลอด แล้วสิ่งที่ฉายเก็บไว้ตลอดคืออะไร ?
1 ชั่วโมง

Song of fame เพลงคู่สยาม

icon-rerun

วงเฉลียง

ชวนทุกคนร่วมฟังเพลงของวงเฉลียง ที่ถูกนำมาเรียบเรียงใหม่โดย เต็น ธีรภัค ที่ขับร้องโดยศิลปินอย่าง จั๊ก ชวิน, ลูกหว้า พิจิกา, แม็กซ์ เจนมานะ และนักร้องรุ่นใหม่อย่าง น้องหยก, น้องเทียนหอม และน้องฟิวส์ พร้อมกับ Surprise พิเศษจากหนึ่งสมาชิกของวงเฉลียงอย่าง เจี๊ยบ - วัชระ
1 ชั่วโมง

Spirit of Asia

icon-rerun

สัตว์มหัศจรรย์ในทุ่งหญ้ามองโกล

พบกับ "ความเกี่ยวโยง" ระหว่าง "ชาวมองโกเลีย" และสัตว์ทั้ง 5 เริ่มต้นจาก "แกะ" สัตว์ที่มีปริมาณมากที่สุดในมองโกเลีย และเข้าไปอยู่ในปัจจัยการดำรงชีวิตของชาวมองโกเลียมากที่สุด
30 นาที

The Aged คิด(ส์) ก่อน แก่

icon-rerun

เมืองแห่งความเป็นไปได้

ไปดูสิงคโปร์ ที่ถูกยกย่องให้เป็นเมืองหลวงแห่ง Universal Design ขณะที่ไทยกำลังปรับสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุ
1 ชั่วโมง
icon-tv
ชมสดเฉพาะจอทีวี
icon-play
ชมย้อนหลังได้ทันที
icon-soundtrack
ระบบเสียง 2 ภาษา
icon-cc
คำบรรยายภาพ
icon-ad
เสียงบรรยายภาพ
icon-sign
ล่ามภาษามือ
icon-rerun
ออกอากาศซ้ำ