สเต็ก หนึ่งในอาหารที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในบ้านเรา เพราะมีร้านสเต็กอยู่แทบทุกมุมถนน หรือแม้แต่ห้างสรรพสินค้ามีราคาตั้งแต่ 49 บาทไปจนถึงหลักร้อย
ซึ่งเราไม่สามารถรู้ได้เลยว่าเนื้อเหล่านั้นมาจากไหน ทำไมถึงขายได้ในราคาที่ถูก และที่สำคัญการกินมากเกินไป อาจจะทำให้เราได้รับโภชนาการที่ผิดสัดส่วน แต่ถ้าจะให้ดีควรเลือกทำกินเองที่บ้าน
ติดตามชมได้ในรายการ กินอยู่..คือ ตอน เคล็ด(ไม่)ลับการทำสเต็ก วันอาทิตย์ที่ 5 ตุลาคม 2557 เวลา 16.05 -16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
กินอยู่คือ
ขนมไทยทำเองได้ที่บ้าน
กุ้งก้ามกราม แห่งทะเลสาบสงขลา
เคล็ด(ไม่)ลับการทำสเต็ก
ของเล่นจากอาหาร
แกงป่ารสเผ็ด
ท่องเที่ยวพังงาแบบยั่งยืน
แกงเทโพร้อยปี
ผัดฉ่าทะเล
เรื่องกล้วยๆ
ขนมจีนรักษา
ฟาร์มสร้างสุข
ถั่วแปบไส้กุ้ง
ผักเหลียงต้มกะทิ
เห็ดบ้านแห้ว
กะปิแปลง
ข้าวหมกปลาอินทรีย์
อาซัม ลักซา
ท่องเที่ยวอย่างเข้าใจที่เกาะขามใหญ่
ปลาทูยัดไส้
ข้าวยำคลุก
แกงกระด้าง
คืนปลาให้ปากพญา
เค็มบักนัด
น้ำยาพม่า โมฮิงกา
แกงสะแล
แกงส้มใต้
ซูเปอร์มาร์เก็ตชาวอาข่า
แกงแคแบบล้านนา
ขนมต้ม ขนมไทยทำง่ายๆ
นาซิ เลอมัก ข้าวมันมลายู
กินอยู่คือ
ขนมไทยทำเองได้ที่บ้าน
กุ้งก้ามกราม แห่งทะเลสาบสงขลา
เคล็ด(ไม่)ลับการทำสเต็ก
ของเล่นจากอาหาร
แกงป่ารสเผ็ด
ท่องเที่ยวพังงาแบบยั่งยืน
แกงเทโพร้อยปี
ผัดฉ่าทะเล
เรื่องกล้วยๆ
ขนมจีนรักษา
ฟาร์มสร้างสุข
ถั่วแปบไส้กุ้ง
ผักเหลียงต้มกะทิ
เห็ดบ้านแห้ว
กะปิแปลง
ข้าวหมกปลาอินทรีย์
อาซัม ลักซา
ท่องเที่ยวอย่างเข้าใจที่เกาะขามใหญ่
ปลาทูยัดไส้
ข้าวยำคลุก
แกงกระด้าง
คืนปลาให้ปากพญา
เค็มบักนัด
น้ำยาพม่า โมฮิงกา
แกงสะแล
แกงส้มใต้
ซูเปอร์มาร์เก็ตชาวอาข่า
แกงแคแบบล้านนา
ขนมต้ม ขนมไทยทำง่ายๆ
นาซิ เลอมัก ข้าวมันมลายู