เริ่มต้นกันที่ช่วงเก๋ายังฟิตกับการ "ออกกำลังกายป้องกันกระดูกพรุน" กับ ผศ.ดร.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล แล้วจากนั้นชวนวัยเก๋ามาใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วยการทำ "สวนจิ๋วในโหลแก้ว" ที่ทำเองง่าย ๆ สามารถนำไปตกแต่งบ้านให้สวยงามยิ่งขึ้นได้ กับครูโอ๋ นฤมล ฉายขุนทด และสุดท้ายเก๋ายกก๊วน ชวนวัยเก๋าออกไปเที่ยว ไปเรียนรู้กันที่ โฮมสเตย์บ้านท่าขันทอง อ.เชียงแสน จ.เชียงราย ซึ่งเสน่ห์ของที่นี่คือ มีทิวทัศน์ที่สวยงาม อากาศสดชื่น เพราะอยู่ริมน้ำโขง บรรยากาศจะสวยงามแค่ไหน
ติดตามชมในรายการห้องเรียนวัยเก๋า วันพุธที่ 21 พฤศจิกายน 2561 เวลา 16.05 -16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ห้องเรียนวัยเก๋า
เจลอาบน้ำสูตรตำลึง
น้ำยาล้างจานสูตรมะนาว
กระเป๋าจิ๋วชาร์จโทรศัพท์
สวนจิ๋วในโหลแก้ว
ยางยืด เหยียดเปลี่ยนชีวิต
กระเป๋าหนัง DIY ใส่แว่นตา
ดูแลสุขภาพมือด้วยสปาพาราฟิน
ครีมอาบน้ำย่านางสูตรผิวผ่อง
โลชั่นบำรุงผิวสูตรน้ำมันมะพร้าว
วัยเก๋าเรียนรู้วิถีไทยลาวครั่ง บ้านสะนำ อ.บ้านไร่ จ.อุทัยธานี
อาหารพื้นถิ่นไทยพวน บ้านบุ่งเข้
วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท
อาหารถิ่นชุมชนบ้านมโนรมย์ จ.ชัยนาท
ลิ้มลองอาหารพื้นถิ่นไทยพวน ชุมชนบางน้ำเชี่ยว
เรียนรู้ที่ชุมชนสระยายชี จ.พิจิตร
เรียนรู้ที่ย่านวังกรด จ.พิจิตร
ทำเจลล้างมือ ใช้เองง่าย ๆ
เรียนรู้ทำขนมไทยโบราณ
กาละแมโบราณ ของดีนครพนม
เรียนรู้อาหารพื้นถิ่น ชาวไทญ้อ จ.นครพนม
อาหารจากสตรอว์เบอร์รี
พิพิธภัณฑ์เรือนโบราณล้านนา
ทำสเปรย์แอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ
เรียนรู้การทำขนมตาล และน้ำตาลสด
แชมพูมะกรูดออร์แกนิก
น้ำยาซักผ้าฆ่าเชื้อโรคด้วยตัวเอง
ขนมเต้าส้อใบเหลียง ของดี จ.พังงา
ตรีวาโย สมุนไพรใช้ปรุงอาหาร
เรียนรู้การทำหมวกใบร่มข้าว จ.พังงา
เรียนรู้ที่ชุมชนบ้านตะเคียนเตี้ย
ห้องเรียนวัยเก๋า
เจลอาบน้ำสูตรตำลึง
น้ำยาล้างจานสูตรมะนาว
กระเป๋าจิ๋วชาร์จโทรศัพท์
สวนจิ๋วในโหลแก้ว
ยางยืด เหยียดเปลี่ยนชีวิต
กระเป๋าหนัง DIY ใส่แว่นตา
ดูแลสุขภาพมือด้วยสปาพาราฟิน
ครีมอาบน้ำย่านางสูตรผิวผ่อง
โลชั่นบำรุงผิวสูตรน้ำมันมะพร้าว
วัยเก๋าเรียนรู้วิถีไทยลาวครั่ง บ้านสะนำ อ.บ้านไร่ จ.อุทัยธานี
อาหารพื้นถิ่นไทยพวน บ้านบุ่งเข้
วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท
อาหารถิ่นชุมชนบ้านมโนรมย์ จ.ชัยนาท
ลิ้มลองอาหารพื้นถิ่นไทยพวน ชุมชนบางน้ำเชี่ยว
เรียนรู้ที่ชุมชนสระยายชี จ.พิจิตร
เรียนรู้ที่ย่านวังกรด จ.พิจิตร
ทำเจลล้างมือ ใช้เองง่าย ๆ
เรียนรู้ทำขนมไทยโบราณ
กาละแมโบราณ ของดีนครพนม
เรียนรู้อาหารพื้นถิ่น ชาวไทญ้อ จ.นครพนม
อาหารจากสตรอว์เบอร์รี
พิพิธภัณฑ์เรือนโบราณล้านนา
ทำสเปรย์แอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ
เรียนรู้การทำขนมตาล และน้ำตาลสด
แชมพูมะกรูดออร์แกนิก
น้ำยาซักผ้าฆ่าเชื้อโรคด้วยตัวเอง
ขนมเต้าส้อใบเหลียง ของดี จ.พังงา
ตรีวาโย สมุนไพรใช้ปรุงอาหาร
เรียนรู้การทำหมวกใบร่มข้าว จ.พังงา
เรียนรู้ที่ชุมชนบ้านตะเคียนเตี้ย