เริ่มต้นกันด้วยช่วงเก๋ายังฟิต ชวนวัยเก๋ามา "ปรับท่าทางให้ดีในผู้สูงวัย" กับ ผศ.ดร.ภครตี ชัยวัฒน์ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล หลังจากนั้นมาเข้าห้องเรียนวัยเก๋า ชวนกันทำ "กระเป๋าหนัง DIY ใส่แว่นตา" กับครูหนู กนกพร กวินแก้วโกศล ทำเองง่าย ๆ ที่จะช่วยฝึกสมาธิ ทำให้สุขภาพจิตดี ปิดท้ายด้วยช่วงเก๋ายกก๊วน พาไปเที่ยวกันที่ จ.เชียงใหม่ ในมุมมองใหม่ ๆ มาสัมผัสบรรยากาศดี ๆ กันที่บ้านแม่กำปอง อ.แม่ออน
ติดตามชมในรายการห้องเรียนวัยเก๋า วันพุธที่ 5 ธันวาคม 2561 เวลา 16.05 -16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
ห้องเรียนวัยเก๋า
เจลอาบน้ำสูตรตำลึง
น้ำยาล้างจานสูตรมะนาว
กระเป๋าจิ๋วชาร์จโทรศัพท์
สวนจิ๋วในโหลแก้ว
ยางยืด เหยียดเปลี่ยนชีวิต
กระเป๋าหนัง DIY ใส่แว่นตา
ดูแลสุขภาพมือด้วยสปาพาราฟิน
ครีมอาบน้ำย่านางสูตรผิวผ่อง
โลชั่นบำรุงผิวสูตรน้ำมันมะพร้าว
วัยเก๋าเรียนรู้วิถีไทยลาวครั่ง บ้านสะนำ อ.บ้านไร่ จ.อุทัยธานี
อาหารพื้นถิ่นไทยพวน บ้านบุ่งเข้
วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท
อาหารถิ่นชุมชนบ้านมโนรมย์ จ.ชัยนาท
ลิ้มลองอาหารพื้นถิ่นไทยพวน ชุมชนบางน้ำเชี่ยว
เรียนรู้ที่ชุมชนสระยายชี จ.พิจิตร
เรียนรู้ที่ย่านวังกรด จ.พิจิตร
ทำเจลล้างมือ ใช้เองง่าย ๆ
เรียนรู้ทำขนมไทยโบราณ
กาละแมโบราณ ของดีนครพนม
เรียนรู้อาหารพื้นถิ่น ชาวไทญ้อ จ.นครพนม
อาหารจากสตรอว์เบอร์รี
พิพิธภัณฑ์เรือนโบราณล้านนา
ทำสเปรย์แอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ
เรียนรู้การทำขนมตาล และน้ำตาลสด
แชมพูมะกรูดออร์แกนิก
น้ำยาซักผ้าฆ่าเชื้อโรคด้วยตัวเอง
ขนมเต้าส้อใบเหลียง ของดี จ.พังงา
ตรีวาโย สมุนไพรใช้ปรุงอาหาร
เรียนรู้การทำหมวกใบร่มข้าว จ.พังงา
เรียนรู้ที่ชุมชนบ้านตะเคียนเตี้ย
ห้องเรียนวัยเก๋า
เจลอาบน้ำสูตรตำลึง
น้ำยาล้างจานสูตรมะนาว
กระเป๋าจิ๋วชาร์จโทรศัพท์
สวนจิ๋วในโหลแก้ว
ยางยืด เหยียดเปลี่ยนชีวิต
กระเป๋าหนัง DIY ใส่แว่นตา
ดูแลสุขภาพมือด้วยสปาพาราฟิน
ครีมอาบน้ำย่านางสูตรผิวผ่อง
โลชั่นบำรุงผิวสูตรน้ำมันมะพร้าว
วัยเก๋าเรียนรู้วิถีไทยลาวครั่ง บ้านสะนำ อ.บ้านไร่ จ.อุทัยธานี
อาหารพื้นถิ่นไทยพวน บ้านบุ่งเข้
วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท
อาหารถิ่นชุมชนบ้านมโนรมย์ จ.ชัยนาท
ลิ้มลองอาหารพื้นถิ่นไทยพวน ชุมชนบางน้ำเชี่ยว
เรียนรู้ที่ชุมชนสระยายชี จ.พิจิตร
เรียนรู้ที่ย่านวังกรด จ.พิจิตร
ทำเจลล้างมือ ใช้เองง่าย ๆ
เรียนรู้ทำขนมไทยโบราณ
กาละแมโบราณ ของดีนครพนม
เรียนรู้อาหารพื้นถิ่น ชาวไทญ้อ จ.นครพนม
อาหารจากสตรอว์เบอร์รี
พิพิธภัณฑ์เรือนโบราณล้านนา
ทำสเปรย์แอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ
เรียนรู้การทำขนมตาล และน้ำตาลสด
แชมพูมะกรูดออร์แกนิก
น้ำยาซักผ้าฆ่าเชื้อโรคด้วยตัวเอง
ขนมเต้าส้อใบเหลียง ของดี จ.พังงา
ตรีวาโย สมุนไพรใช้ปรุงอาหาร
เรียนรู้การทำหมวกใบร่มข้าว จ.พังงา
เรียนรู้ที่ชุมชนบ้านตะเคียนเตี้ย