ค้นหา
ทีวีออนไลน์
เว็บไซต์ในเครือ
เว็บไซต์บริการ
วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน
วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน

MSSI กับวิธีการเยียวยารักษา

หน้ารายการ
12 พ.ย. 68

“การเข้าใจ” คือ รากฐานสำคัญในการช่วยเหลือผู้ที่ทำร้ายตัวเอง

การได้รับความเข้าใจจากผู้อื่นถือเป็นกลไกสำคัญที่ช่วยบรรเทาความทุกข์ทางจิตใจได้ในระดับหนึ่ง เมื่อผู้ที่กำลังประสบปัญหารู้สึกว่าตนเองไม่ได้ผิดปกติหรือถูกตัดสิน ภาระทางอารมณ์ก็จะเบาบางลง ในการทำงานทางคลินิกกับเยาวชนที่มีพฤติกรรมทำร้ายตัวเอง ผู้ให้การช่วยเหลือจำเป็นต้องแสดงความเข้าใจต่อสาเหตุเบื้องหลังพฤติกรรม แม้จะไม่เห็นด้วยกับการกระทำนั้น ความทุกข์ทรมานจากปัญหาระหว่างบุคคล เช่น การถูกทำร้ายจากเพื่อนคนเดียวที่มี อาจส่งผลกระทบรุนแรงจนทำให้เกิดกลไกการรับมือที่ไม่เหมาะสม

ในบริบทของสื่อสังคมออนไลน์ ปัญหานี้มีความซับซ้อนเพิ่มขึ้น เนื่องจากเกิดการแพร่กระจายของข้อมูล เทคนิค และการสร้างกลุ่มผู้ที่มีพฤติกรรมคล้ายคลึงกัน นอกจากฟังก์ชันในการบรรเทาความทุกข์แล้ว พฤติกรรมดังกล่าวยังตอบสนองความต้องการด้านความสนใจจากสังคม ทำให้การหยุดพฤติกรรมมีความท้าทายมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เมื่อผู้ป่วยได้รับการยอมรับและความเข้าใจ จะเกิดความรู้สึกปลอดภัยทางจิตใจที่เอื้อต่อการเรียนรู้ทักษะการจัดการอารมณ์ในรูปแบบที่สร้างสรรค์และเหมาะสมกว่า การให้ความรู้เกี่ยวกับทางเลือกอื่น ๆ ในการจัดการความเครียดอย่างค่อยเป็นค่อยไปจะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถพัฒนากลไกการรับมือที่เหมาะสมและยั่งยืนมากขึ้น

 

▶️ ชมซีรีส์ วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน อีกครั้งทาง www.VIPA.me และ www.thaipbs.or.th/HowToSuffer101

วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน

ล่าสุด
  • [OFFICIAL MV] Stay Ost. วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน

    [OFFICIAL MV] Stay Ost. วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน

    15 ก.ย. 68
  • ประโยชน์ของความทุกข์

    ประโยชน์ของความทุกข์

    12 พ.ย. 68
  • สาเหตุของการทำร้ายตัวเอง โดยไม่ฆ่าตัวตาย

    สาเหตุของการทำร้ายตัวเอง โดยไม่ฆ่าตัวตาย

    12 พ.ย. 68
  • กำลังเล่น...
    MSSI กับวิธีการเยียวยารักษา

    MSSI กับวิธีการเยียวยารักษา

    12 พ.ย. 68
  • นิยามของ “ภาวะซึมเศร้า”

    นิยามของ “ภาวะซึมเศร้า”

    13 พ.ย. 68
  • นิยาม “ความสงสัยในตัวเอง” (Self-Doubt)

    นิยาม “ความสงสัยในตัวเอง” (Self-Doubt)

    13 พ.ย. 68

วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน

ล่าสุด
  • [OFFICIAL MV] Stay Ost. วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน

    [OFFICIAL MV] Stay Ost. วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน

    15 ก.ย. 68
  • ประโยชน์ของความทุกข์

    ประโยชน์ของความทุกข์

    12 พ.ย. 68
  • สาเหตุของการทำร้ายตัวเอง โดยไม่ฆ่าตัวตาย

    สาเหตุของการทำร้ายตัวเอง โดยไม่ฆ่าตัวตาย

    12 พ.ย. 68
  • กำลังเล่น...
    MSSI กับวิธีการเยียวยารักษา

    MSSI กับวิธีการเยียวยารักษา

    12 พ.ย. 68
  • นิยามของ “ภาวะซึมเศร้า”

    นิยามของ “ภาวะซึมเศร้า”

    13 พ.ย. 68
  • นิยาม “ความสงสัยในตัวเอง” (Self-Doubt)

    นิยาม “ความสงสัยในตัวเอง” (Self-Doubt)

    13 พ.ย. 68

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย