คนสู้โรค
คนสู้โรค

​เก๋ายังฟิต : กระดูกสันหลังคดในผู้สูงวัย

หน้ารายการ
27 ส.ค. 64

มารู้จักกับภาวะ “กระดูกสันหลังคด” ในผู้สูงวัย พร้อมคำแนะนำในการทำท่าบริหาร เพื่อให้ผู้สูงวัยได้มีการเคลื่อนไหวร่างกาย สร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อกระดูกสันหลัง ป้องกันกระดูกสันหลังคด ฝึกทำไปพร้อมกับ กภ.ปรัธยาน์ ภาคภากร คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

เก๋ายังฟิต

1 - 30
31 - 60
61 - ล่าสุด

เก๋ายังฟิต

1 - 30
31 - 60
61 - ล่าสุด

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย