คนสู้โรค
คนสู้โรค

ออกกำลังเป็นยา : ท่าบริหารป้องกันบาดเจ็บข้อไหล่

หน้ารายการ
15 เม.ย. 64

มาฝึกทำท่าบริหารร่างกาย ที่จะช่วยทั้งป้องกันอาการบาดเจ็บและเพิ่มกล้ามเนื้อบริเวณข้อไหล่ กับคุณหทัยชนก ตียาสุนทรานนท์ ผู้ฝึกสอน

ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย