รู้สู้โรค : รู้ทันเรื่องผมหงอก
สาเหตุผมหงอกไม่ได้ขึ้นอยู่กับวัยเท่านั้น แต่ยังมีกรรมพันธุ์ ความเครียด การรับประทานยาบางชนิด ที่อาจส่งผลทำให้บางคนมีผมหงอกเร็ว แต่สามารถป้องกันผมหงอกเร็วหรือช่วยชะลอผมหงอกได้ ด้วยการรับประทานอาหารที่มีสารช่วยบำรุงเส้นผมซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้น ต้องไปฟังคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
คนสู้โรค
Good Look : พิลาทิสคลายปวดคอ บ่า ไหล่
18 มี.ค. 63รู้สู้โรค : การทำทันตกรรมในผู้ป่วยเบาหวาน
18 มี.ค. 63รู้สู้โรค : น้ำในหู ต้องรู้ไว้
19 มี.ค. 63Good Look : 4 ท่าฟิตสำหรับวัยเก๋า
19 มี.ค. 63กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : โยเกิร์ตขมิ้นชัน
19 มี.ค. 63โยคะบำบัด : ประโยชน์ของท่ายืดเหยียดแบบโยคะ
24 มี.ค. 63บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ล้มอย่างไรไม่ให้เจ็บ
24 มี.ค. 63รู้สู้โรค : การใช้ยากับโรคไต
24 มี.ค. 63โยคะบำบัด : ท่าแก้เมื่อยสำหรับคนนั่งนาน
26 มี.ค. 63ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดป้องกันไหล่ห่อ คอยื่น
26 มี.ค. 63- กำลังเล่น...
รู้สู้โรค : รู้ทันเรื่องผมหงอก
26 มี.ค. 63 กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สมูททีมะยงชิด
27 มี.ค. 63รู้สู้โรค : อาหารสำหรับคนตั้งครรภ์
30 มี.ค. 63Good Look : ต้นขาสวยด้วยพิลาทิส
30 มี.ค. 63ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มแก้ปวดจากออฟฟิศซินโดรม
30 มี.ค. 63รู้สู้โรค : โภชนาการกับโรคไต
31 มี.ค. 63โยคะบำบัด : โยคะวัยเก๋า เตรียมพร้อมก่อนเสื่อม
31 มี.ค. 63บำบัดง่ายๆ ด้วยกายภาพ : ออกกำลังกายห่างไกลสมองเสื่อม
31 มี.ค. 63Good Look : กระชับหุ่นก่อนนอน ทำง่ายใน 5 นาที
1 เม.ย. 63เก๋ายังฟิต : เดินชอปปิง หิ้วของอย่างไรไม่ให้ปวด
1 เม.ย. 63รู้สู้โรค : เคี้ยวอาหารข้างเดียว ทำให้หน้าเบี้ยวจริงหรือ
1 เม.ย. 63ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มเพิ่มภูมิต้านทาน
2 เม.ย. 63รู้สู้โรค : ตากแดด ทำให้หน้าแก่ไวจริงหรือ
2 เม.ย. 63กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำเห็ด 3 อย่าง ผสมมะตูมและใบเตย
3 เม.ย. 63โยคะบำบัด : ท่าแพลงก์เพื่อแกนกลางแข็งแรง
7 เม.ย. 63ปรับก่อนป่วย : บริหารป้องกันหลังเสื่อม
7 เม.ย. 63รู้สู้โรค : การบำบัดทดแทนไต
7 เม.ย. 63รู้สู้โรค : เศษอาหาร ตัวการเหงือกอักเสบ
8 เม.ย. 63ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมให้กำลังใจบุคลากรทางการแพทย์
8 เม.ย. 63Good Look : ยืด ย่อ ยก บริหารร่างกายส่วนล่าง
8 เม.ย. 63
คนสู้โรค
Good Look : พิลาทิสคลายปวดคอ บ่า ไหล่
18 มี.ค. 63รู้สู้โรค : การทำทันตกรรมในผู้ป่วยเบาหวาน
18 มี.ค. 63รู้สู้โรค : น้ำในหู ต้องรู้ไว้
19 มี.ค. 63Good Look : 4 ท่าฟิตสำหรับวัยเก๋า
19 มี.ค. 63กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : โยเกิร์ตขมิ้นชัน
19 มี.ค. 63โยคะบำบัด : ประโยชน์ของท่ายืดเหยียดแบบโยคะ
24 มี.ค. 63บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ล้มอย่างไรไม่ให้เจ็บ
24 มี.ค. 63รู้สู้โรค : การใช้ยากับโรคไต
24 มี.ค. 63โยคะบำบัด : ท่าแก้เมื่อยสำหรับคนนั่งนาน
26 มี.ค. 63ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดป้องกันไหล่ห่อ คอยื่น
26 มี.ค. 63- กำลังเล่น...
รู้สู้โรค : รู้ทันเรื่องผมหงอก
26 มี.ค. 63 กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สมูททีมะยงชิด
27 มี.ค. 63รู้สู้โรค : อาหารสำหรับคนตั้งครรภ์
30 มี.ค. 63Good Look : ต้นขาสวยด้วยพิลาทิส
30 มี.ค. 63ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มแก้ปวดจากออฟฟิศซินโดรม
30 มี.ค. 63รู้สู้โรค : โภชนาการกับโรคไต
31 มี.ค. 63โยคะบำบัด : โยคะวัยเก๋า เตรียมพร้อมก่อนเสื่อม
31 มี.ค. 63บำบัดง่ายๆ ด้วยกายภาพ : ออกกำลังกายห่างไกลสมองเสื่อม
31 มี.ค. 63Good Look : กระชับหุ่นก่อนนอน ทำง่ายใน 5 นาที
1 เม.ย. 63เก๋ายังฟิต : เดินชอปปิง หิ้วของอย่างไรไม่ให้ปวด
1 เม.ย. 63รู้สู้โรค : เคี้ยวอาหารข้างเดียว ทำให้หน้าเบี้ยวจริงหรือ
1 เม.ย. 63ปรับก่อนป่วย : ฝังเข็มเพิ่มภูมิต้านทาน
2 เม.ย. 63รู้สู้โรค : ตากแดด ทำให้หน้าแก่ไวจริงหรือ
2 เม.ย. 63กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำเห็ด 3 อย่าง ผสมมะตูมและใบเตย
3 เม.ย. 63โยคะบำบัด : ท่าแพลงก์เพื่อแกนกลางแข็งแรง
7 เม.ย. 63ปรับก่อนป่วย : บริหารป้องกันหลังเสื่อม
7 เม.ย. 63รู้สู้โรค : การบำบัดทดแทนไต
7 เม.ย. 63รู้สู้โรค : เศษอาหาร ตัวการเหงือกอักเสบ
8 เม.ย. 63ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมให้กำลังใจบุคลากรทางการแพทย์
8 เม.ย. 63Good Look : ยืด ย่อ ยก บริหารร่างกายส่วนล่าง
8 เม.ย. 63




























































