กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : โจ๊กบำรุงไต
พบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาสาธิตการทำ "โจ๊กบำรุงไต" สูตรอร่อยแบบฉบับแพทย์แผนจีน มีส่วนผสมไม่กี่อย่าง ข้าวเหนียวดำ พุทราจีน เม็ดบัว และงาดำ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
คนสู้โรค

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สลัดมะละกอเพื่อสุขภาพ
27 ก.ย. 62
รู้สู้โรค : อาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล จ.อุตรดิตถ์
27 ก.ย. 62
ปรับก่อนป่วย : ป้องกันการแพ้อาหารของผู้สูงวัย
1 ต.ค. 62
Good Look : พิลาทิสแก้ปวดหลังล่าง
1 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : บริหารลดความอ้วนในผู้สูงวัย
2 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะง่าย ๆ ช่วยกระชับหน้าท้อง
2 ต.ค. 62
รู้สู้โรค : อาหารบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงสมองเสื่อม
3 ต.ค. 62
Good Look : พิลาทิสช่วยให้หน้าท้องแข็งแรง ป้องกันปวดหลัง
3 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะบำบัดท้องผูกในผู้สูงวัย
4 ต.ค. 62
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : โจ๊กบำรุงไต
4 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : ป้องกันการติดเชื้อในกระแสเลือด
8 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะบรรเทาอาการปวดหลัง ปวดเอว
8 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : จัดระเบียบร่างกาย ป้องกันหลังแอ่น ก้นงอน
9 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะบำบัดปวดหัวไมเกรน
9 ต.ค. 62
รู้สู้โรค : เมล็ดเจีย เม็ดแมงลัก เส้นบุก กินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ
10 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะกลุ่มท่าที่ช่วยให้หลับได้ดี
10 ต.ค. 62
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สมุนไพรในครัว ล้างลำไส้
11 ต.ค. 62
รู้สู้โรค : เรียนรู้การปลูกพืชผสมผสานที่ไร่จ่านรินทร์
11 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : Wild Thing ท่ายืดเหยียดทั้งร่างกาย
15 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวดล้าจากภาวะหลังแอ่น
15 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : จักษุโภชนา กินบำรุงสายตา
15 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : แก้ปวดเมื่อยสำหรับคนนั่งนาน
15 ต.ค. 62
Good Look : บริหารลดหน้าท้องก่อนนอน
22 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : อาหารลดอาการวูบวาบในวัยทอง
22 ต.ค. 62
รู้สู้โรค : โปรตีนเสริมจำเป็นหรือไม่ เลือกอย่างไร
24 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะบริหารต้นขา และข้อเท้า
24 ต.ค. 62
รู้สู้โรค : ยืดเหยียดแบบโยคะที่ทำได้ทุกวัน
24 ต.ค. 62
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำลูกเดือย ทำง่าย ประโยชน์มาก
25 ต.ค. 62
เมล็ดเจีย - เม็ดแมงลัก ตัวช่วยคุมน้ำหนัก
28 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : ป้องกันกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
29 ต.ค. 62
คนสู้โรค

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สลัดมะละกอเพื่อสุขภาพ
27 ก.ย. 62
รู้สู้โรค : อาหารพื้นถิ่นเมืองลับแล จ.อุตรดิตถ์
27 ก.ย. 62
ปรับก่อนป่วย : ป้องกันการแพ้อาหารของผู้สูงวัย
1 ต.ค. 62
Good Look : พิลาทิสแก้ปวดหลังล่าง
1 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : บริหารลดความอ้วนในผู้สูงวัย
2 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะง่าย ๆ ช่วยกระชับหน้าท้อง
2 ต.ค. 62
รู้สู้โรค : อาหารบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงสมองเสื่อม
3 ต.ค. 62
Good Look : พิลาทิสช่วยให้หน้าท้องแข็งแรง ป้องกันปวดหลัง
3 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะบำบัดท้องผูกในผู้สูงวัย
4 ต.ค. 62
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : โจ๊กบำรุงไต
4 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : ป้องกันการติดเชื้อในกระแสเลือด
8 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะบรรเทาอาการปวดหลัง ปวดเอว
8 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : จัดระเบียบร่างกาย ป้องกันหลังแอ่น ก้นงอน
9 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะบำบัดปวดหัวไมเกรน
9 ต.ค. 62
รู้สู้โรค : เมล็ดเจีย เม็ดแมงลัก เส้นบุก กินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ
10 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะกลุ่มท่าที่ช่วยให้หลับได้ดี
10 ต.ค. 62
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สมุนไพรในครัว ล้างลำไส้
11 ต.ค. 62
รู้สู้โรค : เรียนรู้การปลูกพืชผสมผสานที่ไร่จ่านรินทร์
11 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : Wild Thing ท่ายืดเหยียดทั้งร่างกาย
15 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : ยืดเหยียดแก้ปวดล้าจากภาวะหลังแอ่น
15 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : จักษุโภชนา กินบำรุงสายตา
15 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : แก้ปวดเมื่อยสำหรับคนนั่งนาน
15 ต.ค. 62
Good Look : บริหารลดหน้าท้องก่อนนอน
22 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : อาหารลดอาการวูบวาบในวัยทอง
22 ต.ค. 62
รู้สู้โรค : โปรตีนเสริมจำเป็นหรือไม่ เลือกอย่างไร
24 ต.ค. 62
โยคะบำบัด : โยคะบริหารต้นขา และข้อเท้า
24 ต.ค. 62
รู้สู้โรค : ยืดเหยียดแบบโยคะที่ทำได้ทุกวัน
24 ต.ค. 62
กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : น้ำลูกเดือย ทำง่าย ประโยชน์มาก
25 ต.ค. 62
เมล็ดเจีย - เม็ดแมงลัก ตัวช่วยคุมน้ำหนัก
28 ต.ค. 62
ปรับก่อนป่วย : ป้องกันกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
29 ต.ค. 62









